Vous ne pouvez pas aller en tête-à-tête avec la nourriture

Au cas où vous ne le sauriez pas, je ne suis PAS un coach en . Je ne remplace pas Weight Watchers ou quoi que ce soit du genre, nous ne parlons pas le même langage, nous appartenons à des planètes différentes. Sérieusement. Je ne suis pas une fille du courant principal et mes clients non plus, la plupart du temps. Il n’y a rien de mal avec le flux principal, mais ce que je partage via Intuitive Body est un peu différent de cela.

Quoi qu’il en soit, j’ai toujours su que si vous sentez que vous ne pouvez pas arrêter de manger, essayer de vous forcer à cesser de manger ou de vous cajoler pour cesser de manger ne fonctionnera vraiment pas.

Vous ne pouvez pas vous battre contre le manger. C’est comme si on tentait de faire tomber un enfant en bas âge par terre. Ils ne font que crier plus, deviennent plus bleus au visage, et finalement ils vous usent et ils gagnent. Et vous vous sentez comme un échec, plus embarrassé et démoralisé. Pouah.

Vous avez essayé ça, ça ne marche pas. Et ne travaille pas pendant des années et des années. Essayez autre chose.

Je suggère d’aller à la porte spirituelle. Les rituels sacrés sont ce que je recommande. Les choses qui vous aident à effacer les croyances de longue date autour du “pas assez bon” qui vous hantent et vous font manger quand vous ne voulez pas. La prière, des types spécifiques de et d’écriture / journalisation, tout ce qui vous aide à sortir et à vider l’énergie lourde de la honte, de la culpabilité, de la peur et du ressentiment est d’une grande aide.

Je suis en train de renommer et de relancer mon livre qui sera bientôt révisé et qui s’appelait à l’origine “Freedom From Binges”. Le nouveau titre est “Retrouver la : les rituels sacrés pour éliminer le poids émotionnel”. J’adore le nouveau titre. Il s’agit de sensualité, de plaisir, de faire les choses d’une manière qui contourne toutes vos vieilles peurs et croyances remplies de honte qui vous empêchent de consommer de la nourriture en tant que drogue.

Si vous ne recevez pas de soulagement en vous mêlant à la nourriture, c’est bon. Il y a de meilleures façons de ne pas susciter autant de peur pour vous. S’il vous plaît ne vous faites pas sentir pire si cela ne fonctionne pas.

Si vous téléchargez mon ebook gratuit “L’énergie de la perte de poids: 7 secrets essentiels” sur et que vous lisez à la dernière page, vous et moi pouvons consacrer une bonne vingtaine de minutes à des consultations sur ce qui vous aiderait spécifiquement. J’aime ces appels et je veux aider les femmes comme nous. Procurez-vous l’ – c’est juste là-bas, à votre droite. Ce n’est que 16 pages, mais le contenu est riche en éléments qui changeront votre perspective AUJOURD’HUI! Allez le chercher, ça va aider.

Amour et chaque bénédiction,

xox

Lisa