Une intervention sur le mode de vie réussit là où la chirurgie bariatrique échoue

L’obésité a considérablement augmenté aux États-Unis au cours des 30 dernières années et a maintenant atteint des proportions épidémiques. des hommes et des femmes adultes répondent aux critères d’ et les cas cliniquement sévères augmentent même plus rapidement que les cas modérés. Bien que la chirurgie bariatrique se soit révélée être un outil utile pour beaucoup, elle n?est pas suffisamment fiable ni efficace pour enrayer l?épidémie d? .

Des procédures comme les anneaux gastriques, les manchons gastriques et d?autres chirurgies bariatriques peuvent réduire l?indice de masse corporelle, le risque de diabète et le risque de maladie cardiovasculaire, mais de manière temporaire. Et les exigences de qualification pour de telles chirurgies sont . En outre, les procédures bariatriques ne produisent généralement pas de résultats satisfaisants à long terme et vous courez un risque élevé de reprendre votre poids, en totalité ou en partie.

Les troubles de l’alimentation sont également et ils sont souvent la sous-jacente et des échecs à long terme des procédures bariatriques. Quel que soit le niveau de compétence du chirurgien ou le succès de la procédure, un incontrôlé peut compromettre le but de la chirurgie de perte de poids et éventuellement entraîner de graves complications postopératoires.

Les lacunes de la chirurgie bariatrique

Chaque année, chirurgies bariatriques sont pratiquées et de nombreux patients dépendent uniquement de la procédure pour les aider à améliorer leur santé. Pourtant, les chirurgies bariatriques s’accompagnent d’une foule de complications possibles, notamment d’un (même si l’alcoolisme n’était pas présent avant la chirurgie).

Parmi les autres pièges potentiels, on peut citer les coûts ultérieurs ultérieurs pour des conseils nutritionnels appropriés, la nécessité d?une chirurgie esthétique pour les excès de peau et la supplémentation en vitamines tout au long de la vie. En outre, la chirurgie invasive peut perturber la physiologie d’une personne et l’exposer à de graves problèmes de santé.

Par exemple, un pontage gastrique modifie en permanence l’anatomie de l’estomac et de l’intestin, ce qui peut entraîner une malnutrition chronique, une malnutrition, une perturbation du microbiome intestinal et une sensibilité accrue à l’alcool. D’autres procédures peuvent être moins invasives mais présenter des taux d’échec inacceptables (parfois ).

Néanmoins, lorsqu’elle est l’un des nombreux outils permettant d’améliorer le poids et la santé en général, la chirurgie bariatrique peut s’avérer efficace. Grâce à une éducation nutritionnelle appropriée, à un bon régime d’exercices et à quelques changements de style de vie stratégiques, les individus ont beaucoup plus de chances de après une chirurgie bariatrique.

Les clés pour débloquer des changements de mode de vie réussis

Les style de vie non chirurgicales sont souvent considérées comme inefficaces, car elles se définissent généralement par une ou plusieurs séances d?une demi-heure consacrées à la rédaction de documents avec un nutritionniste ou un diététicien. Considérée comme telle, l? peut sembler bien inférieure à la chirurgie bariatrique. Cependant, un programme intégré d? axé sur le mode de vie ne se résume pas à quelques brèves discussions et est conçu pour obtenir des résultats que les procédures bariatriques ne peuvent accomplir seules.

Selon une étude qui a mesuré l’efficacité d’ chez les patients souffrant d’ grave, les programmes comportementaux offrent un espoir considérable dans la lutte contre l’épidémie croissante d’obésité. Pour que ces programmes soient couronnés de succès, ils doivent comporter plusieurs éléments essentiels qui s?articulent autour de besoins thérapeutiques, nutritionnels et physiques. Voici quatre de ces composants essentiels:

· Une évaluation médicale complète: les évaluations médicales peuvent révéler des troubles du métabolisme, des hormones et du sommeil qui exacerbent l’obésité et les complications de santé. Par exemple, touche plus de 12 millions de personnes aux États-Unis, mais elle n?est souvent pas diagnostiquée. Néanmoins, l’apnée du sommeil est un facteur important dans les problèmes de santé cardiovasculaire graves et est courante dans les populations en surpoids et obèses.

· Thérapie comportementale: la thérapie comportementale devrait inclure une évaluation des troubles de l’alimentation et d’autres . La thérapie, en particulier la thérapie cognitivo-comportementale, peut traiter les troubles de l?alimentation et autres troubles psychologiques, les problèmes d?image corporelle et les relations malsaines avec les aliments pour lutter contre les causes profondes de l?obésité et produire des effets bénéfiques durables sur la santé.

· Éducation nutritionnelle: vous avez besoin comprendre comment les aliments influent sur la glycémie (c.-à-d. index glycémique / charge glycémique), sur les concepts de manger à l?écoute, d?appariement correct des aliments, de résistance à l?insuline, etc. La connaissance est un pouvoir et une éducation nutritionnelle appropriée vous donnera le pouvoir de prendre des décisions plus éclairées lorsque vous faites vos courses ou que vous mangez au restaurant.

· Activité physique dirigée: Maximisez le potentiel du corps à brûler de l’énergie et des nutriments en participant à une activité physique. En plus de rester en forme, un exercice régulier peut conduire à une personnelle, à une confiance en soi considérablement accrue et à une meilleure santé mentale et physique.

Comment réussir une style de vie

Pour que l’intervention sur le mode de vie puisse durer, le programme doit être suffisamment long pour réellement provoquer un changement de comportement. Dans de nombreux cas, un programme intégré peut entraîner une perte de poids et une amélioration de la glycémie, de la tension artérielle et des profils lipidiques en aussi peu que 30 jours. Cependant, un véritable changement nécessite au moins 90 jours d’adhérence constante à un , de préférence avec une équipe de professionnels de la santé engagée.

Il existe plusieurs ressources en ligne et publications d’autoassistance sur , et les interventions axées sur le mode de vie. Certains peuvent même faire la lumière sur les concepts pour les nouveaux venus. Mais pour la plupart des gens, la participation active à un programme est le seul moyen de voir des résultats réels et de réussir un changement physique et comportemental à long terme.

À l’instar des programmes de récupération pour l’alcoolisme et la ou des séances de thérapie de groupe pour les personnes ayant subi un traumatisme similaire, les programmes d’intervention axés sur le mode de vie offrent un environnement favorable aux personnes souffrant d’obésité et . Que ce soit en résidence ou en consultation externe, dans la communauté ou lors d’une retraite, un changement durable est plus facile lorsque nous avons d’autres personnes qui nous aident à rester responsables et sur la bonne voie.

La composante la plus critique de la lutte contre l’obésité et des troubles psychologiques associés est le changement cognitif. La chirurgie peut réduire temporairement l’obésité, mais cela ne change rien aux causes sous-jacentes. Le meilleur moyen de parvenir à un changement cognitif profondément enraciné consiste à mettre en place une intervention individuelle axée sur le mode de vie afin de renforcer activement les bons comportements et de participer à votre développement personnel.

Originally posted 2016-12-29 21:36:54.