Tirer le meilleur parti d’une mauvaise situation

Quand la vie distribue des citrons, pourquoi ne pas faire de la limonade! Cette approche consiste à considérer toutes les situations et circonstances comme une opportunité de tout voir de la bonne façon. Plus nous nous entraînerons à regarder les choses de manière positive, cela nous aidera à changer notre de «je ne peux pas?» à «je peux!

Si nous nous posions la question suivante: «En quoi l’inquiétude ou les plaintes vous inquiètent-elles?» Ou en posant la question suivante: «Quel effet positif de voir intentionnellement des choses contestées, difficiles ou peu puissantes?» Peut nous aider à comprendre ce que nous retenons à l’esprit . En réalité, nous n’aimons pas être confrontés à des problèmes avec lesquels nous sommes en désaccord, qui désapprouvent ou ne comprenons pas. Ainsi, au lieu de voir le bien dans une situation particulière ou de rechercher positivement en nous-même, beaucoup d?entre nous ont tendance à nous concentrer sur des problèmes négatifs perçus; ce qui ne fait qu’aggraver les choses et rend les choses encore plus inconfortables.

Prenons l’exemple de notre perception du poids. Si nous sommes en désaccord avec des problèmes liés à notre poids ou à notre apparence, nous désapprouvons très fortement cette situation. J’espère que vous conviendrez que désapprouver ou se plaindre de problèmes liés au poids ou à l’apparence ne résoudra pas ce que nous ressentons. Discuter avec d?autres personnes de commentaires inappropriés sur nos opinions en matière de santé ou de poids met tout le monde mal à l?aise. Si nous voulons nous faire prendre du poids, c’est ce que nous retenons. En vérité, toutes ces perceptions sont négatives. Donc, pour que nous commencions à nous sentir mieux ou à améliorer les mauvaises situations, nous devons commencer à changer ce que nous pensons. Rappelez-vous que tout ce que nous retenons est ce que nous attirons vers nous. Une meilleure approche des préoccupations concernant notre poids ou notre apparence consiste à prendre de meilleures décisions en ce qui concerne les choix alimentaires, la santé et .

Pour changer les choses, nous devons changer de cap et améliorer notre . La pensée précède tout changement. Sans notre décision de changer positivement notre apparence ou notre sentiment, nous maintiendrons la situation négative en place. Nous devons d?abord assumer la responsabilité de nos sentiments et de nos perceptions. Ensuite, nous pouvons commencer à apporter des modifications. La minute où nous décidons de ne pas nous sentir limités ou coincés est le moment où nous allons commencer à avancer. Nous devons également accepter que nous sommes capables d’atteindre notre objectif. Nous devons adopter l’ de «Je peux et vais atteindre mon objectif!». Remarquez la différence entre se sentir bloqué et changer de vitesse et commencer à se sentir autonome. Jusqu’à ce que nous décidions de vivre quelque chose de mieux, nous continuerons à lutter.

Nous avons tous la capacité de discriminer et de prendre de meilleures décisions. Alors, quand la vie distribue des citrons, soyez disposé à voir les choses avec optimisme. Imaginez quelle serait la situation si le conflit était réglé de manière simple et sans confrontation. Le simple fait de commencer à détourner nos pensées de «je ne peux pas?» et de passer à «je peux!» Nous permet également de percevoir des opportunités que nous avions peut-être négligées auparavant. Imaginez être en harmonie avec votre poids, votre santé et votre apparence. Lorsque nous modifions notre perception vers un résultat positif, nous nous sentons également moins gênants. Nous commençons également à nous sentir énergiques, capables et beaucoup plus détendus. Notez que la seule chose qui a vraiment changé est ce que nous avions en tête.

Les décisions positives aboutissent toujours à des résultats positifs. Soyez prêt à accepter toutes les situations qui se présentent afin que vous puissiez passer doucement au-delà de vous sentir coincé. Prendre le temps de penser clairement et avec optimisme est le meilleur moyen d?améliorer une situation. Chaque jour, prenez l?initiative de faire quelque chose pour vous aider à vous sentir mieux. Pratique pour prendre de meilleures décisions. Et c’est une bonne idée de pratiquer également le sentiment de contrôle et de sécurité en tout temps. Donnez-vous la permission de garder à l’esprit une intention positive pour tout ce que vous faites! Permettez-vous de profiter de toutes vos activités. Concentrez-vous sur ce que vous voudriez vraiment réaliser et expérimentez de manière positive. Continuez à prendre des mesures qui renforcent votre pouvoir et vous aideront à continuer à avancer. Demander de l’aide si nécessaire. Gardez une trace de vos progrès et récompensez-vous pour tous vos progrès et vos réalisations.

La vie est une décision. Personne ne décide en votre nom. Décidez aujourd’hui est le meilleur moment pour apporter des changements à votre vie! Décidez aujourd’hui de vous aimer davantage.