Stim fit commentaires

Qu’est-ce que Stim Fit?

Présenté par BodyLogic Wearables, Stim Fit est une ceinture de maintien qui associe la technologie suisse de stimulation électronique et la compression corporelle pour vous aider à renforcer, raffermir et raffermir vos muscles tout en améliorant votre récupération.

Mais Stim Fit fait-il vraiment partie des «produits vestimentaires les plus novateurs jamais conçus pour améliorer la condition physique, le bien-être et le sport» jamais conçus? Est-ce vraiment une nouvelle forme d’exercice non traditionnelle? Peut-il fournir les résultats promis par le fabricant?

Vous avez beaucoup de questions. Ici, nous vous aiderons à trouver des réponses concrètes, à commencer par les bases de Stim Fit.

Comment fonctionne Stim Fit?

Nous comprenons que vous lisiez probablement cela peu après votre visite sur le site Web de Stim Fit. Par conséquent, nous n’entrerons pas dans les détails inutiles. Mais pour nous assurer que nous sommes tous sur la même page, un bref résumé est nécessaire.

Stim Fit est un appareil médical approuvé par la FDA de classe II qui fonctionne en plaçant la ceinture sur vos abdominaux, en attachant le petit appareil PowerPod et en le mettant sous tension. Ensuite, il promet de stimuler les muscles mieux, plus vite et plus fort que ce que vous pouvez obtenir avec des exercices abdominaux ordinaires.

Comparé à la concurrence, Stim Fit utilise ce qu’on appelle Swiss Stimulation pour envoyer directement des schémas électriques propriétaires vers les nerfs, stimulant ainsi les fibres musculaires et leur permettant de se contracter et de se détendre, comme si vous fléchissiez et relâchiez volontairement vos muscles au cours de séances d’entraînement normales.

On nous dit même que la technologie d’électrodes sèches brevetée de Stim Fit peut augmenter l’endurance musculaire et améliorer la santé cardiovasculaire, sans fils, dispositifs encombrants à connecter ou tampons de gel collants à remplacer.

En utilisant des électrodes sèches exclusives et la technologie EMS, la ceinture Stim Fit promet de stimuler les fibres musculaires et d’imiter l’exercice, donnant ainsi lieu à des muscles plus gros et plus forts. Crédit image: BodyLogic Wearables

En tournant simplement un bouton, vous pouvez régler l’intensité et la rapidité avec laquelle vous obtenez des résultats avec Stim Fit. La société nous dit que les basses fréquences (1-10 Hz) sont destinées aux bénéfices de la récupération musculaire, de la relaxation et du massage, alors que les hautes fréquences (20-100 Hz) sont destinées à renforcer les capacités, ainsi qu’à raffermir et tonifier les muscles.

Une autre caractéristique unique est que Stim Fit peut être retourné pour agir également sur le bas du dos, en aidant à améliorer la circulation et la circulation sanguine et à offrir un confort apaisant.

En bref, le fabricant nous dit que Stim Fit peut imiter la pratique d’un exercice physique, mais «sans fatigue psychologique, cardiovasculaire ou musculaire». Préparez simplement le tissu conducteur et votre peau avec un brouillard d’eau distillée avant de les utiliser, mettez la ceinture en place, puis ça va travailler sur les muscles sains de 18 à 80 ans.

Certaines de ces revendications sont-elles validées cliniquement?

Qu’est-ce que la stimulation électronique du muscle?

La stimulation musculaire électronique, ou EMS, est exactement ce que cela ressemble. la stimulation des nerfs musculaires à l’aide d’impulsions électriques. Ces impulsions sont générées par une unité centralisée et délivrées via des électrodes individuelles placées directement sur les muscles stimulés.

En résumé, les impulsions électriques générées par les dispositifs EMS contournent le cerveau et la moelle épinière et stimulent directement les muscles. Différents modèles électriques peuvent être programmés dans ces dispositifs, en fonction du résultat spécifique requis.

En fait, ce sont ces modèles électriques qui distinguent souvent un périphérique EMS d’un autre.

Pour cette raison, la technologie EMS est couramment utilisée en physiothérapie et en rééducation pour renforcer, tonifier ou raffermir temporairement les muscles. augmenter la circulation sanguine localisée et maintenir ou augmenter le mouvement, sans que le patient soit tenu de faire un exercice physique.

Maintenant, même si des dispositifs EMS tels que Stim Fit doivent être avant leur publication, cela ne signifie pas que la FDA vérifie ou approuve les revendications spécifiques de chaque fabricant. Au lieu de cela, les entreprises sont uniquement tenues de démontrer que le dispositif est «substantiellement équivalent à un dispositif déjà commercialisé légalement pour le même usage».

Conseil pro : bien que le site Web affirme que Stim Fit est l’un des rares produits EMS à avoir été approuvé par la FDA depuis 2003, ce n’est tout simplement pas le cas. Tout produit EMS vendu aux États-Unis doit d’abord recevoir l’autorisation de la FDA avant d’être vendu aux consommateurs.

Bien que les dispositifs EMS soient utilisés depuis des années en milieu de réadaptation et de récupération et disposent de nombreuses preuves cliniques démontrant leur efficacité dans ces scénarios (dont certains sont référencés sur le site Web de Stim Fit), la réalité est que les ceintures comme Stim Fit – seul – presque certainement ne vous donnera pas le corps que vous recherchez.

Pourquoi? Continuons cette discussion dans la section suivante.

L’importance de la diète et de l’exercice pour atteindre vos objectifs de mise en forme – Stim Fit ou non

Que vous cherchiez des crunchs à la manière traditionnelle ou que vous utilisiez un appareil EMS comme Stim Fit, le fait est que, quels que soient vos muscles, vos muscles sont déchirés et déchirés, vous ne pourrez les voir si êtes recouvert d’une couche de graisse.

Quelle est la solution? Une combinaison judicieuse de .

Manger les bons aliments et ingérer la quantité appropriée de calories aidera à assurer que les besoins nutritionnels de votre corps sont équilibrés. Et lorsque combiné à un exercice cardiovasculaire (accélère le rythme cardiaque), tout excès de graisse brûlera lentement au cours de semaines et de mois.

Alors seulement, tout le travail acharné que vous avez consacré à vos abdominaux (ou à tout autre groupe musculaire) deviendra enfin apparent.

Cela étant dit, s’il est positif que Stim Fit soit accompagné d’un plan d’accompagnement pour les repas et les exercices et qu’il a été prouvé que les appareils EMS augmentaient la force musculaire, il est important de garder à l’esprit que cela seul ne fournira presque certainement pas les résultats que vous cherchez. pour.

De ce point de vue, il semble que le programme de repas et d’exercice pour compagnons annoncé sur le site Web de Stim Fit pourrait vous aider à vous rapprocher de vos objectifs. Sans plus de détails, nous avons envoyé un e-mail à la société et avons reçu une réponse rapide de la part du créateur de Stim Fit, Dale Henn.

Il a précisé que Stim Fit ne venait pas avec des plans pour manger ou faire de l’exercice, bien que cela apparaisse toujours sur la page FAQ au moment de la rédaction. Il a noté que ceci est dû à deux raisons principales:

«Premièrement, les commentaires des clients depuis 2003 indiquaient que les utilisateurs n’utilisaient pas vraiment les guides, mais utilisaient plutôt un programme d’alimentation et d’exercices de leur choix. Deuxièmement, STIMFIT ne fait aucune réclamation de perte de poids lorsqu’il est important d’inclure à la fois une option d’exercice et un plan d’alimentation afin de justifier les réclamations de perte de poids. »

Outre le manque de plans d’alimentation et d’exercice, y a-t-il des inconvénients à Stim Fit?

Est-ce que les appareils EMS comme Stim Fit causent des effets secondaires?

Selon la société, Stim Fit devrait être bien toléré par la plupart des clients pour un usage quotidien.

Cependant, bien que les EMS soient le plus souvent utilisés dans des contextes de thérapie physique, le fabricant nous indique spécifiquement que Stim Fit n’est pas destiné à traiter ou réhabiliter les muscles, bien qu’il puisse être utilisé après une blessure et pour stimuler des muscles faibles, mais en bonne santé.

Comme tout autre programme d’exercice, Stim Fit peut causer des douleurs musculaires lorsque votre corps s’acclimate à cette nouvelle intensité.

De plus, étant donné que ces impulsions électriques augmenteront le flux sanguin localisé et exciteront les muscles, il est possible que vous présentiez un certain degré de rougeur, qui devrait s’atténuer rapidement après l’utilisation. Le matériau conducteur de Stim Fit peut parfois causer une irritation mineure, qui peut être résolue en nettoyant la zone avec du savon et de l’eau.

Pour les dispositifs EMS en général (pas spécifiquement Stim Fit), la FDA a signalé des chocs, des brûlures, des ecchymoses et des douleurs, ainsi que des interférences avec des dispositifs implantés tels que des stimulateurs cardiaques et des défibrillateurs. C’est pourquoi il est important de consulter votre médecin avant d’utiliser une technologie EMS à domicile.

Voyons maintenant ce que vous allez payer pour la technologie Stim Fit.

Combien coûte Stim Fit?

Disponible en formats SM / MD (24-36 pouces) et LG / XL (34-44 pouces), le système Stim Fit est proposé à 199,95 $. Toutes les commandes comprennent un AbBelt, un PowerPod, un manuel d’instructions, une prise d’alimentation, un câble USB, un vaporisateur, un sac de transport et un programme de repas et d’exercices pour votre compagnon.

Si vous avez une taille supérieure à 44 pouces, la société vend également une rallonge de 10 pouces.

Stim Fit vient avec une garantie de remboursement de 30 jours, moins les frais de livraison et de manutention. Pour être admissible, le produit doit être à l’état neuf ou à l’état neuf et dans son emballage d’origine avec tous les matériaux, y compris les accessoires, qui ne faisaient pas partie du système de base.

Remarque importante: N’oubliez pas que vous devez avoir essayé Stim Fit pendant 30 jours calendaires avant de demander un remboursement. Et une fois ces 30 jours écoulés, vous ne disposez que de cinq jours pour le faire.

Stim Fit est également fourni avec une garantie standard d’un an, bien qu’une garantie à vie prolongée puisse être achetée. Nous n’avons pas rencontré cette option lorsque nous avons essayé de vérifier, nous avons donc envoyé un courrier électronique à la société pour obtenir des informations supplémentaires.

Pour demander un remboursement ou déposer une demande de garantie, vous pouvez contacter le service clientèle au 612-248-2330 ou à l’adresse customercare@bodylogicwearables.com. Ils vont même vous envoyer une étiquette d’expédition de retour!

En plus de Stim Fit, la société fabrique également une gamme de produits EMS apparentés, notamment des manchons, des hauts et des bas pour la stimulation pour hommes et des femmes, des bandes de gel électriques, des bas et des postures.

Compte tenu de ce que nous avons appris sur la technologie EMS en général, les clients de Stim Fit rapportent-ils des résultats satisfaisants pour ce prix?

Stim Fit vs autres ceintures EMS: Que pouvons-nous apprendre des commentaires des clients?

Fondé par Dale Henn, PDG et expert EMS, Stim Fit est fabriqué par BodyLogic Wearables basé à Edina, dans le Minnesota. Auparavant, les autres dispositifs EMS de la société comprenaient Slendertone et Compex (2003), ainsi que le système (2008).

Dans l’ensemble, les commentaires des clients concernant ces modèles semblaient être généralement positifs au moment de notre recherche, la plupart des compliments faisant référence à la facilité d’utilisation, aux résultats effectifs (en particulier liés au programme de récupération) et aux composants de qualité.

D’autre part, les plaintes les plus fréquentes que nous avons rencontrées concernaient des difficultés d’utilisation et l’absence de résultats.

De toute évidence, nous ne disons pas que vous vivrez la même chose avec Stim Fit; nous vous fournissons simplement un aperçu complet de la situation.

En dehors des modèles BodyLogic, vous trouverez des centaines de ceintures abdominales EMS concurrentes, y compris des options populaires telles que Flex Belt, Smaarsen Toning et des dizaines de modèles génériques de fabricants étrangers.

Comparé à ces modèles, Stim Fit prétend se différencier en utilisant la technologie de stimulation suisse créée par Valmed, SA. Selon la société, il a été démontré que cette technologie «imite étroitement les signaux électroniques du cerveau humain, permettant un conditionnement musculaire meilleur, plus fort et plus confortable par rapport à d’autres technologies plus anciennes et dépassées».

Bien que nous ayons précédemment discuté de l’importance de ces algorithmes uniques pour atteindre vos objectifs, Valmed, SA ne fournit aucune preuve clinique sur leur site Web que leurs programmes peuvent fournir de meilleurs résultats que ceux de la concurrence.

Nous avons également appris que la technologie des électrodes sèches de Stim Fit est unique, mais vous trouverez de nombreuses autres options mettant en œuvre le même mécanisme sous-jacent.

Résumé: Stim Fit vous donnera-t-il de bons abdominaux sans tout le travail acharné?

Sur la base de tout ce dont nous avons discuté ici, des sites Web faisant autorité indiquent que la technologie EMS a été prouvée pour aider à renforcer et à tonifier les muscles. Cependant, on nous a également dit que ce renforcement et ce tonifiant n’apporteraient aucun changement majeur à votre apparence, sans ajouter de diète et d’exercice à l’ensemble.

Ensemble, nous pensons que l’affirmation selon laquelle Stim Fit vous donnera de bons abdominaux «sans tout le travail acharné» crée des attentes irréalistes qui ne peuvent que conduire à une déception.

En d’autres termes, si Stim Fit donne un coup de pouce à vos abdos, vous devrez quand même travailler dur et vous en tenir à un régime alimentaire et à un programme d’exercices réguliers pour obtenir des résultats significatifs.

Au lieu de cela, la FDA recommande que les dispositifs EMS soient considérés comme les meilleurs pour vous aider à récupérer d’une «altération de la fonction musculaire due à un problème de santé», mais «pour ne pas augmenter la taille du muscle suffisamment pour affecter l’apparence»

Le programme de récupération active de Stim Fit peut également vous aider à éliminer l’acide lactique de vos muscles, ainsi qu’à réduire les spasmes, ce qui en fait peut-être un moyen idéal de réduire l’inconfort post-exercice. En fin de compte, vous seul pouvez décider si cet avantage vaut 200 dollars.

Heureusement, si vous avez envie d’essayer Stim Fit, la société la soutient avec une politique de remboursement de 30 jours. Ils fournissent également une étiquette d’expédition de retour, de sorte que vous ne devrez probablement pas engager de frais supplémentaires.

Gardez simplement à l’esprit que la fenêtre de retour est assez étroite, vous pouvez donc définir un rappel sur votre calendrier pour vous assurer de ne pas le manquer.

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