Smoothie au chocolat faible en gras et faible en sucre

Smoothie au chocolat incroyable délicieux sans sucre recette de traitement sans gras.Le chocolat est la nourriture préférée de nombreux peuples, et il est également un ingrédient clé de nombreuses excellentes , mais il peut sembler difficile au début de voir comment vous pouvez avoir une recette de smoothie au chocolat sans sucre aura bon goût.

La bonne nouvelle, c?est que c?est parfaitement possible, qu?il faut tout simplement une petite planification en ce qui concerne les ingrédients que vous utilisez, ainsi que l?accès à un grand supermarché qui vous permettra d?acheter ce dont vous avez besoin.

Voici une excellente recette qui inclut également l?une de mes combinaisons d?arôme préférées, le chocolat et les bananes, ainsi que les joies de la crème glacée pour que tout se passe bien et en douceur.

Pour ce faire, vous aurez besoin d’accéder à un supermarché proposant une large gamme de substituts du sucre, car pris individuellement, bon nombre de ces ingrédients pourraient être très riches en matières grasses et en sucre si vous ne les choisissez pas soigneusement.

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1 barre de chocolat au lait faible en sucre

1 barre de chocolat blanc faible en sucre

2 boules de glace vanille à faible teneur en sucre 300 ml de lait de coco

3 grandes fraises (de préférence congelées)

2 grosses bananes (de préférence congelées)

Avec les barres de chocolat, vous devrez peut-être magasiner pour trouver du chocolat pauvre en sucre, mais soyez assuré qu’il est disponible. Il existe toutes sortes de produits à faible teneur en sucre, non seulement parce que les gens suivent un régime alimentaire continu, mais aussi parce qu’il y a beaucoup d’hommes et de femmes atteints de diabète dont le corps ne peut pas traiter correctement le sucre, mais qui aimeraient néanmoins manger des aliments qui ont un goût sucré.

Si vous avez du mal à trouver les variétés de chocolat à faible teneur en sucre, vous pouvez également utiliser un chocolat noir très riche en cacao. Ce type de chocolat est automatiquement moins sucré que pratiquement tous les autres types de chocolat.

L?inconvénient, c?est que le chocolat noir est assez amer sans la teneur en sucre. Une variante de cette recette, si vous choisissez de suivre cette voie, est d? deux cuillères à soupe de substitut sans sucre. Les ingrédients principaux du smoothie au chocolat sans sucre afin qu?il soit bon au goût.

De même, vous devriez également vous assurer d’obtenir une glace à la vanille à faible teneur en sucre.

Cela est maintenant devenu beaucoup plus simple que par le passé, car il existe toutes sortes de variétés de glaces à faible teneur en matière grasse et à faible teneur en sucre. Si vous préférez utiliser une autre saveur, n’hésitez pas à expérimenter jusqu’à ce que vous obteniez un goût. qui te plait.

Vous devez faire fondre tout le chocolat et hacher les bananes et la fraise (sans les cigognes).

Ensuite, versez le chocolat fondu avec tous les autres ingrédients dans un grand mélangeur, puis mélangez jusqu’à obtenir la consistance de smoothie au chocolat sans sucre que vous aimez.