Shredded-af

Critique de SHREDDED-AF – Boostez votre métabolisme?

Selon Steel Supplements, leur complément thermogénique SHREDDED-AF utilise un mélange d’ingrédients purs et puissants pour aider les hommes et les femmes à stimuler leur métabolisme, à mobiliser les graisses, à supprimer les fringales et à fournir toute l’énergie et la clarté mentale nécessaires toute la journée. Et tout cela sans avoir à craindre un accident par la suite.

En raison de son efficacité, le site Web recommande aux clients de commencer avec une capsule par jour pour évaluer la tolérance, puis d’augmenter à deux capsules par jour (avec au moins six heures entre les doses) s’ils sont bien tolérés. Finalement, vous pourriez même prendre deux capsules à la fois.

Bien que SHREDDED-AF soit présenté comme le premier brûleur de graisse tout-en-un soutenu par la science, les preuves cliniques appuient-elles nécessairement cette affirmation? Commençons par construire une base solide et à partir de là.

Les bases du métabolisme et de la perte de graisse

Le explique que le métabolisme est un processus par lequel nos cellules transforment les aliments que nous mangeons en énergie dont nous avons besoin pour respirer, bouger, penser et faire. . . tout. Cela nous garde, comme cela maintient tous les êtres vivants, en vie. ”

La quantité de carburant que notre corps reçoit de cet aliment est mesurée en calories, et le nombre de calories que notre corps brûle pour maintenir les processus de base (fonction cellulaire, circulation sanguine, respiration des poumons, etc.) est appelé taux métabolique au repos. Ce sera différent pour tout le monde.

Bien que notre taux métabolique au repos ne change pas vraiment, l’article explique ensuite que nous pouvons l’accélérer en faisant de l’exercice. Et si vous dépensez plus de calories que vous n’en consommez en combinant régime alimentaire et exercice physique (déficit calorique), il est possible de diminuer votre masse grasse corporelle et d’augmenter vos pourcentages de masse musculaire maigre au fil du temps.

De plus, comme «les tissus musculaires utilisent plus d’énergie que les tissus adipeux», cela peut augmenter encore plus votre métabolisme et permettre à votre corps de brûler plus de calories, «même au repos».

En gardant ces détails fondamentaux à l’esprit, comment SHREDDED-AF promet-il de vous aider à augmenter votre métabolisme et à obtenir un physique plus maigre et plus musclé?

Examiner de plus près les ingrédients de SHREDDED-AF

Selon l’étiquette des faits concernant les suppléments figurant sur le site Web de Steel Supplements, SHREDDED-AF contient les ingrédients suivants:

  • Vitamine B6 5 mg
  • Vitamine B12 500 mcg
  • Folate 400 mcg
  • Caféine anhydre 300 mg
  • Bêta-Phényléthylamine 150 mg
  • N-acétyl-L-tyrosine 150 mg
  • N-phénéthyl diméthylamine 150 mg
  • Hordénine HCL 100 mg
  • Paradoxine (standard à 12,5% 6 Paradol) 50 mg
  • N méthyltyramine 50 mg
  • Théophylline 40 mg
  • LeanGBB (acide gamma-aminobutyrique) 15 mg
  • Noopept 30 mg
  • Bioperine (extrait complet de poivre noir) 5 mg
  • Alpha Yohimbine 2 mg
  • Huperzine A (Huperzia Serrata) 200 mcg
  • 3,5 diiodo-l-thyronine 150 mcg

L’équipe HighYa n’est pas composée de personnes ayant une formation professionnelle en pharmacologie ou en médecine. Par conséquent, lorsque nous signalons si un ingrédient est efficace ou non pour une revendication, nous nous basons sur les résumés de preuves cliniques fournis par des sites tels que WebMD, la base de données des médicaments naturels et Examine.com.

De manière cumulative, ces sites citent la caféine comme potentiellement efficace pour maintenir la vigilance mentale et améliorer les performances mentales tout au long de la journée (250 mg), améliorer la mémoire de certaines personnalités sortantes (200 mg), ainsi que pour augmenter la force physique, améliorer l’endurance et les performances activités physiques (pas de doses indiquées).

En outre, la prise de 20 mg de caféine avec 200 mg d’éphédra (désormais illégale aux États-Unis) est peut-être utile pour améliorer la perte de poids.

Les mêmes sites rapportent que 100 à 300 mg / kg de tyrosine peut aider à améliorer les performances mentales et la mémoire dans des conditions stressantes, ainsi que la mémoire après un manque de sommeil.

Examine.com nous dit: «Noopept [que l’on trouve dans SHREDDED-AF ou ailleurs] a un effet similaire à celui du piracétam, en ce sens qu’il fournit un léger sursaut cognitif après la supplémentation. Noopept fournit également un effet psychostimulateur subtil. »Une seule étude est référencée, sans dosage, bien que l’ingrédient ait« des effets de rééducation étonnamment efficaces ».

Enfin, certaines recherches indiquent que la prise régulière d’huperzine A (encore une fois, sans les dosages) pendant quatre semaines peut aider à améliorer la mémoire chez «les enfants plus âgés et les adolescents qui se plaignent de problèmes de mémoire».

En dehors de ceux-ci, des sites tels que WebMD et la base de données des médicaments naturels indiquent que les preuves cliniques sont insuffisantes pour étayer les affirmations de Steel sur les ingrédients de SHREDDED-AF.

Les effets secondaires potentiels et sur la sécurité des ingrédients de SHREDDED-AF

Selon plusieurs de ces sites Web faisant autorité, les effets indésirables les plus couramment associés à de nombreux composants de SHREDDED-AF (pyridoxine, caféine, tyrosine et huperzine A) sont les suivants: nausée, maux d’estomac et vomissements.

Dans certains cas (pas de détails spécifiques sur le dosage, ni sur le dosage), la pyridoxine peut également entraîner des douleurs à l’estomac, une perte d’appétit, des maux de tête, des picotements et une somnolence. Et comme l’attesteront toutes les personnes qui ont consommé trop de café ou de sodas, la caféine peut provoquer des effets indésirables tels que insomnie, nervosité et agitation, agitation, anxiété, irritation de l’estomac, augmentation du rythme cardiaque et de la respiration et des douleurs thoraciques.

Conseil pro : Bien que le niveau puisse varier considérablement en fonction de l’infusion, une tasse de café moyenne contient environ 95 mg de caféine. Cela signifie qu’à 300 mg de SHREDDED-AF, chaque dose de deux capsules contient plus de trois fois cette quantité, ce qui peut poser des problèmes chez les personnes sensibles.

Lorsqu’elle est prise à des doses allant jusqu’à 150 mg / kg par jour, la tyrosine est considérée comme sûre, bien que (là encore, aucune spécificité posologique), certaines personnes puissent également avoir des maux de tête, de la fatigue et des brûlures d’estomac.

L’huperzine A peut être sûre si elle est prise pendant moins de trois mois, bien qu’elle puisse provoquer «diarrhée, vomissements, transpiration, vision trouble, troubles de la parole, agitation, perte d’appétit, contraction et contraction des fibres musculaires, crampes, augmentation de la salive et de l’urine, incapacité à contrôler la miction, hypertension artérielle et ralentissement du rythme cardiaque. ”

WebMD a classé la théophylline comme un «bronchodilatateur relativement faible mais peu coûteux, contenant une substance chimique similaire à la caféine», qui agit en relâchant «le muscle lisse qui entoure les voies respiratoires. Bien qu’aucune autre explication ne soit fournie, ils signalent que son utilisation nécessite une surveillance du taux sanguin.

La phénéthylamine, l’hordénine et le yohimbe sont considérés comme potentiellement dangereux s’ils sont pris par la bouche, car ils ont chacun des effets stimulants sur le corps pouvant entraîner une accélération du rythme cardiaque, de l’anxiété, de l’agitation et de l’hypertension. Yohimbe pourrait même entraîner «une insuffisance rénale, des convulsions et une crise cardiaque». La méthyltyramine est également un puissant stimulant.

Sur la base de tous ces détails, le site Web SHREDDED-AF souligne que les clients ne doivent jamais combiner le supplément avec d’autres produits à base de stimulants. Et si vous en prenez deux dans la même journée, vous devez les espacer de six à huit heures.

En outre, ils soulignent que vous devez boire beaucoup d’eau pour rester hydraté tout en prenant SHREDDED-AF, et que vous devez prendre une pause de quatre semaines après avoir utilisé le supplément pendant 12 semaines tout au plus, afin d’éviter toute résistance.

Combien coûte SHREDDED-AF?

Un flacon de 60 capsules de SHREDDED-AF est proposé au prix de 69,95 $. La livraison standard est de 9,99 $, tandis que des options plus rapides sont disponibles à des prix plus élevés.

Steel Supplements fournit une politique de remboursement de 30 jours pour tous les achats SHREDDED-AF, moins les frais de S & H et des frais de restockage de 15%. Leur site Web souligne que seules les bouteilles non ouvertes et en condition de revente sont éligibles.

Vous pouvez contacter le support au 941-960-8968 ou à l’adresse cs@steelsupplements.com.

Que disent les clients dans leurs critiques SHREDDED-AF?

Lors de notre recherche, plus de 620 avis de clients concernant SHREDDED-AF ont été publiés sur le site Web Steel Steel Supplements, ce dernier ayant attribué au produit une évaluation moyenne de cinq étoiles environ.

Les compliments font souvent référence à des résultats efficaces (augmentation de l’énergie, amélioration de la perte de poids, intensité accrue de la séance d’entraînement, etc.) et à aucun effet secondaire communément signalé avec ces types de suppléments, tels que la nervosité ou la nervosité.

Les plaintes presque inexistantes tournaient généralement autour de l’absence de résultats et de l’impossibilité de traiter un remboursement après avoir essayé le supplément.

Comment choisir entre SHREDDED-AF et d’autres compléments alimentaires thermogéniques

Que vous cherchiez en ligne ou dans des magasins locaux, vous avez peut-être le choix parmi des milliers de suppléments de perte de poids thermogénique.

En fait, l’équipe HighYa a décrit certaines des options les plus populaires au fil des ans, notamment (110 $), (48 $), Hydroxycut Hardcore Elite (35 $), (60 $), (40 $) et de Cellucor (20 $), pour n’en nommer que quelques-uns.

Étant donné que certaines de ces options coûtent cinq fois plus cher que d’autres, sans compter qu’elles peuvent contenir des ingrédients très différents, quelle est la meilleure façon de choisir ce qui vous convient le mieux?

Commencez par parler avec votre médecin. Ils seront à l’écoute de vos besoins, poseront les questions appropriées et pourront même vous faire passer des tests pour vous fournir un diagnostic fondé sur la science. Une fois que cela est en place, ils peuvent recommander des options offrant le meilleur rapport qualité-prix.

En général, cependant, il semble que de nombreux professionnels de la santé ne recommandent pas l’utilisation de suppléments thermogéniques. Pourquoi? Revenant à l’article de Rush ci-dessus, ils soulignent:

«La vitesse de votre métabolisme reste à peu près la même, peu importe quand et ce que vous mangez. Les quelques exceptions à cette règle ne sont pas de bonnes stratégies de perte de poids.

Par exemple, des études ont montré que la caféine augmente légèrement la vitesse à laquelle vous brûlez des calories à court terme. Mais avec le temps, votre corps s’habitue à la caféine. L’effet ne dure donc pas si vous buvez du café ou du thé. Les produits promus comme stimulants du métabolisme ont tendance à être tout aussi inefficaces, et certains ont des effets secondaires dangereux. ”

D’un point de vue réaliste, ajoute: «Bien qu’il soit prouvé que les [suppléments thermogéniques] peuvent réduire l’appétit, stimuler le métabolisme et brûler les graisses, les effets sont relativement faibles. Elles peuvent être plus efficaces lorsqu’elles sont associées à d’autres modifications de l’alimentation et de l’exercice, mais ne constituent pas une solution miracle, même si «certaines personnes ont eu de graves complications».

Votre médecin vous a-t-il donné le feu vert? D’après nos années d’expérience dans la rédaction de compléments alimentaires, que vous envisagiez d’acheter SHREDD-AF ou un produit tiers, vous devriez également vous concentrer sur les affaires avec des entreprises qui:

  • Soutenir leur publicité avec
  • Ne chargez pas de frais de S & H excessifs
  • Retournez leurs suppléments avec une garantie de satisfaction d’au moins 30 jours, même si la bouteille est ouverte, sans frais de réassort
  • Venez avec la plupart des commentaires positifs des clients en ligne

Utilisons ces détails, ainsi que tout ce qui est décrit dans cet article, pour en venir à une conclusion à propos de SHREDDED-AF.

SHREDDED-AF est-il le bon complément thermogénique pour vous?

D’un point de vue général, les . Par conséquent, la FDA (ou tout autre organe directeur) n’examine pas les déclarations des fabricants avant leur vente aux clients. Ils ne sont pas non plus testés pour la puissance ou la pureté, ou les interactions médicamenteuses potentielles.

En faisant un zoom avant et en regardant SHREDDED-AF en particulier, des sites tels que WebMD et la base de données de médicaments naturels (Natural Medicines Database) rapportent que de nombreux ingrédients (phénéthylamine, hordénine, yohimbe et méthyltyramine N) ont des effets stimulants qui pourraient entraîner des effets secondaires potentiellement dangereux taux élevé, l’hypertension artérielle et même une crise cardiaque.

En outre, à près de 70 USD, SHREDDED-AF est également proposé à un prix plus élevé que dans la plupart des concurrents, et vous perdez la possibilité de demander un remboursement dès que vous ouvrez la bouteille.

Même si vous ne l’ouvrez pas, vous paierez quand même des frais de restockage de 15%. Le site Web de Steel Supplements, cependant, était clairement indiqué à cet égard.

Ensemble, ce ne sont là que quelques-unes des raisons pour lesquelles vous devez parler à votre médecin avant de passer commande, qui pourrait vous aider à en avoir pour votre argent.

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