Sclérose en plaques

La sclérose en plaques est une maladie inflammatoire qui affecte le cerveau et la moelle épinière d’individus affligés. La maladie détruit la capacité des cellules nerveuses à communiquer les unes avec les autres. Cela provoque une altération des fonctions cognitives et motrices chez les personnes atteintes. Ces symptômes s?accumulent dans le temps ou se manifestent au cours d?épisodes et d?attaques périodiques. Il n’y a pas de remède scientifique connu pour la maladie; les traitements cherchent simplement à retarder l’apparition des symptômes ou à aider les patients à se remettre d’une crise antérieure.

@Comme il n’y a aucun moyen pour que les patients atteints de sclérose en plaques soient vraiment meilleurs, l’amélioration de la qualité de la vie devient l’objectif principal de beaucoup de personnes atteintes de la maladie. Tout ce qui augmente le risque d’attaques doit être évité. Des facteurs comme le stress, un effort physique excessif et une riche en graisses saturées se sont tous révélés être des facteurs contribuant à l?augmentation des symptômes de la SEP et devraient être évités à tout prix.

Un simple changement d’ alimentaires peut réduire considérablement le risque lié aux graisses saturées pour de nombreux patients atteints de SEP. Le coût de l’abstention permanente de certains aliments est facilement compensé par la qualité de vie considérablement améliorée que cette modification apporte.

Si vous avez la SP, essayez d’éviter les aliments frits ou riches en huile et en graisse. Les côtelettes de porc, le steak de b?uf, le poulet frit, les ?ufs brouillés et le bacon sont des éléments qui ne conviennent pas à un patients atteints de . Même les plats de légumes comme les frites ou les croustilles contiennent de très grandes quantités de graisses saturées. Les produits laitiers, du lait à la crème glacée, doivent également être évités.

Alors qu’il est généralement conseillé aux personnes atteintes de sclérose en plaques de rester à l’écart de la plupart des types de viande, le poisson est toujours parfaitement acceptable. Presque tous les types de poisson contiennent de très faibles quantités de graisses saturées. Ils sont minces, riches en protéines et en acides gras essentiels, ce qui en fait un élément idéal de tout en .

Une bonne règle pour ceux qui souffrent de SEP est d?opter autant que possible pour une base de légumes ou de fruits. Ils sont riches en composés phytochimiques nutritifs, ce qui aide votre corps à mieux fonctionner et à récupérer plus rapidement. En outre, ils ne contiennent aucune graisse saturée, ce qui les rend totalement inoffensifs pour votre condition.