Régime de maladie rénale pour rendre vos reins en bonne santé

La fonction du rein est d?éliminer les toxines et les déchets des vaisseaux sanguins et de les excréter dans l?urine. Ainsi, le bien-être de tout votre corps dépend des reins. Lorsque vos reins ne parviennent pas à filtrer les solutions de déchets et les toxines contenues dans le sang, cela indique une maladie rénale. Lorsque vous avez une maladie rénale, le est une partie importante de votre plan de traitement. Vous devrez faire des ajustements dans votre . Vous devez limiter la quantité de sel, de potassium et de phosphore dans votre . Il y a d’autres aliments amicaux pour les reins. Voici quelques régimes pour maladies rénales qui vous aideront à inverser les effets de la maladie rénale.

poivrons rouges

Les poivrons rouges sont riches en fibres et pauvres en potassium. Ces délicieux légumes sont également une très bonne source de fibres, d?acide folique, de vitamine B6, de vitamine A et de vitamine C. Pour intégrer ces légumes dans votre régime rénal, consommez-les à l?état cru comme apéritif ou collation. Vous pouvez également faire griller des poivrons rouges et les utiliser comme garniture sur des salades de laitue ou des sandwichs. Les poivrons rouges contiennent des antioxydants qui protègent votre corps contre diverses maladies et ont donc tendance à être bénéfiques pour votre corps.

Choux

Les choux contiennent un composé chimique appelé phytochimique qui aide à briser les radicaux libres. Les produits phytochimiques sont essentiels pour lutter contre la plupart des cancers et favoriser le cardiovasculaire. Les choux sont riches en fibres, en vitamine C et en vitamine K. C’est un régime rénal abordable qui contient peu de potassium, ce qui le rend favorable aux reins.

choufleur

Un autre super aliment qui respecte les reins est le chou-fleur. Il contient des fibres, du folate et de la vitamine C. Il contient également des composés chimiques qui aident votre foie à neutraliser les substances toxiques, réduisant ainsi le progrès de la maladie rénale. Ces légumes crucifères peuvent être consommés crus, mais vous pouvez les faire bouillir ou cuire à la vapeur.

Oignons

Les oignons sont essentiellement utilisés pour inclure la saveur dans les plats cuisinés. Ils contiennent des produits chimiques naturels, des flavonoïdes. Les flavonoïdes aident à prévenir le dépôt de substances grasses dans les vaisseaux sanguins. Les oignons contiennent des antioxydants qui aident à protéger votre corps contre la plupart des cancers et à réduire les malaises cardiaques. Ils sont donc faibles en potassium, ce qui les rend bons pour votre régime rénal.

raisin rouge

Les raisins rouges contiennent des flavonoïdes qui leur donnent une couleur rouge. Puisque les flavonoïdes aident à réduire les risques de coagulation dans le sang et à prévenir l’oxydation, ils sont réputés être bons pour le c?ur. La teneur élevée en flavonoïdes dans les raisins contribue à augmenter la production d’acide nitrique. Il aide à améliorer le reste des muscles dans les vaisseaux sanguins pour une circulation bien meilleure des vaisseaux sanguins. flavanoid aide également à prévenir l’inflammation et à lutter contre la plupart des cancers.

Pommes

Les pommes sont riches en substances anti-inflammatoires et riches en fibres. Les pommes aident à prévenir la constipation, réduisent votre taux de cholestérol LDL et vous protègent contre les maladies coronariennes. Les pommes peuvent être consommées crues ou cuites. Vous pouvez aussi les boire comme jus de pomme.

Si vous êtes préoccupé par la santé de votre rein. Vous devez inclure les super aliments ci-dessus dans votre régime alimentaire pour les maladies du rein. Vous en obtiendrez une bonne valeur nutritionnelle pour le bien-être de vos reins.