Recette de régime de soupe au chou à l’italienne

Cette recette de régime de soupe au chou est l?une des trois délicieuses soupe au chou que j?ai créées sur mon site Web. Je souhaite partager celui-ci avec vous pour aider à améliorer le soupe au chou, ou tout simplement pour en profiter à tout moment.

Avoir une variété de à choisir peut vraiment vous aider à passer à travers le . Bien que ce ne devrait pas durer plus d’une semaine, vous pouvez quand même en avoir assez de la soupe aux choux si elle a toujours le même goût.

Je suis sûr que vous apprécierez cette merveilleuse soupe au chou à l’italienne. (Mes autres sont le style de base et le style mexicain.

S’il vous plaît rappelez-vous que ceci n’est pas un régime à long terme et ne devrait être fait que pendant sept jours. Cela vous donnera un bon départ, mais vous devrez ensuite suivre un bon régime alimentaire à long terme.

Soupe au chou à l’italienne

4 gros oignons verts, hachés

2 poivrons verts, hachés en petits carrés

2 conserves de 28 oz de tomates hachées à l’italienne

½ cuillère à café d’assaisonnement à l’italienne

½ cuillère à café de graines d’anis (facultatif, mais bon)

3 carottes, coupées en rondelles

1 bouquet de céleri, haché

1 demi-tête de chou hachée

1 soupe à l’oignon enveloppante de 1¼ once ou ce que vous souhaitez remplacer

2 cubes de bouillon de poulet dissous dans 3 tasses d’eau chaude

1 jus de 48 oz V8 ou équivalent

Sel et poivre au goût

1 oignon blanc ou jaune, tranché

4 gousses d’ail hachées (peut utiliser 4 cuillères à café en pot)

Instructions:

  1. Combinez tout sauf les oignons et l’ail dans une grande casserole.
  2. Faire sauter les oignons dans une poêle antiadhésive enduite d’ aérosol de à feu moyen jusqu’à ce qu’ils deviennent presque translucides.
  3. Ajoutez l’ail et faites sauter pendant 30 secondes de plus, puis ces ingrédients dans le faitout.
  4. Laisser mijoter pendant 1 heure. Assaisonner selon l’envie.

Réfrigérez les restes.

Prendre plaisir!