Qu’est-ce que Calorie Shifting All About? Le programme Fat Loss 4 Idiots

Le programme Fat Loss 4 Idiots est un facteur incroyable à prendre en compte. Les concepteurs de ce programme de diète révolutionnaire ont pour principe de base le fonctionnement réel de votre corps. Ils ont conçu un schéma thérapeutique qui peut aider votre corps à perdre du poids et à vous maintenir beaucoup plus actif que les autres régimes qui dépendent de votre capacité de faire beaucoup de sauts avec des exercices, mais qui, selon eux, ne sont pas la méthode pour perdre de la graisse. Prenons un bon aperçu de ce programme et voyons ce dont il s’agit vraiment. Ce programme d’amaigrissement est un programme basé sur la qui utilise ce que l’on appelle le transfert de calories pour confondre votre corps en lui faisant croire qu’il n’est pas au . Vous voyez, lorsque votre corps s’aperçoit que vous suivez une forme de (régimes faibles en glucides ou en calories), il entreprend de réduire votre métabolisme pour qu’il puisse conserver une partie de cet aliment. Il enregistre cela et le transforme en la graisse que vous essayez simplement de perdre. Vous êtes en pire forme qu’une fois que vous avez commencé.

Le plan fait pivoter les protéines maigres et les glucides afin que vous ne sachiez même pas qui est votre régime alimentaire et vous gardez mieux à même de perdre ces kilos. Selon les concepteurs du programme, l?idée serait de perdre jusqu?à neuf kilos en onze jours. Comment faites-vous cela? Vous avez accès à leur générateur de plans de repas sur Internet qui prend vos préférences alimentaires pour créer ensuite un ensemble de plans de repas, basés sur une science de la solide, afin de transformer les calories en une stratégie distincte comprenant 4 repas par jour.

Regardons un programme de trois jours du programme: (Vous trouverez également des régimes basés sur un végétarien. Tout dépend de vos choix alimentaires)
Jour 1: Repas 1: Un bon sandwich à la viande
Repas 2 – 4: Quelques bons fruits frais; Oranges, pêches, poires, pommes, fraises, pamplemousse, raisins, prunes et kiwis
Jour 2: Repas 1: Dinde et du fromage cottage.
Repas 2: Sea Bass, ?ufs durs et durs
Repas 3: Assiette de thon au thon, pêches et noix
Repas 4: De bonnes crevettes et du lait faible en gras
Jour 3: Repas 1: Salade de thon frais aux fruits et au lait
Repas 2: Poulet et Crevettes
Repas 3: Fèves au lard, jambon et bacon
Repas 4: flétan et / ou rôti de boeuf, mélange de légumes

Comme vous pouvez le constater, grâce à ce programme de réduction de poids, vous ne vous affamez pas. Vous déplacez les formes de calories pour vous assurer d’obtenir ce dont vous avez besoin et vous ne bourrez pas votre corps d’aliments identiques. Ce doit être le facteur primordial pour que le programme fonctionne pour vous.