Que signifie la nourriture pour vous?

Vous souvenez-vous du film: “Back the Future”? La DeLorian spéciale qui fonctionnait sur des bananes et toutes sortes d’autres déchets était de la science-fiction. Si vous remplissiez le réservoir de votre voiture avec des déchets, il ne recommencerait probablement jamais. Il est possible que vous ayez besoin d’un tout nouveau moteur.

Ce que beaucoup de gens font, c’est de traiter leur corps comme une sorte de voiture modifiée spéciale. Ils jettent toutes sortes de malbouffe et s’attendent à ce que le système fonctionne parfaitement. Il est étonnant de constater combien de temps un corps peut fonctionner avec une entrée indésirable, mais quel stress cela cause à nos systèmes! Nos corps sont beaucoup plus efficaces que n’importe quel moteur sur le marché.

Avec l’apport continu de malbouffe, le jour viendra pour le corps à abandonner. Lentement mais sûrement, certaines parties du corps cesseront de fonctionner. Cela commence généralement par des problèmes d’estomac et de digestion. Ce qui est étonnant, c?est que si vous entrez dans une pharmacie et informez votre pharmacien du problème, il vous remettra des pilules pour soulager la douleur. Ils connaissent très bien ces maladies, car des dizaines de personnes se présentent chaque jour à la recherche d’un soulagement de la douleur pour leur estomac et leur système de digestion. Nous agissons donc comme si c’était normal. Nous nous sentons malades, mais c’est normal. Tout le monde est malade, qui s’en soucie?

Si je vous dis que, parfois, les mêmes entreprises qui produisent la nourriture qui vous a fait mal au c?ur produisent également des antiacides, voudriez-vous toujours manger leur nourriture? Il semble que l’époque où l’on achète surtout des produits frais au marché est révolue. Aujourd’hui en Amérique, 95% de tous les aliments que nous consommons sont emballés et produits dans des usines, seulement 5% sont frais et naturels.

Nous avons décidé que nous le voulions de cette façon. En tant que consommateurs, nous avons le choix d?acheter des aliments frais ou des aliments emballés. Bien sûr, nous gagnons du temps lorsque nous achetons des aliments en conserve ou prêts à consommer au supermarché, mais le temps que nous économisons est-il plus important que de manger des aliments frais?

Les pilules contenant des vitamines et des minéraux ne remplacent pas les fruits et les légumes frais. Un jour, il ne restera peut-être que des pilules, car tout le monde croit à gagner du temps. Nous nous retrouverons sur une planète souffrant remplie de personnes souffrant.

Si vous continuez à choisir la solution miracle avec de la nourriture, le moment viendra où elle aura des effets néfastes sur votre corps et votre santé. Ensuite, vous aurez besoin de temps pour aller chez le médecin, pour obtenir votre ordonnance, vous aurez besoin de plus de temps pour faire avancer les choses et vous aurez besoin de plus de temps pour obtenir de nouvelles informations dans votre cerveau. Tout votre système va ralentir, vous vieillirez plus vite et vous aurez l’air de moins en moins en bonne santé.

Qu’est-ce que la nourriture signifie pour vous? Est-il important d’avoir quelque chose dans le ventre pour surmonter ce sentiment de faim? Est-ce que vous essayez de régler rapidement le problème de la nourriture pour pouvoir découvrir les choses les plus intéressantes de la vie? Mangez-vous parce que vous vous sentez seul ou contrarié? Posez-vous ces questions pour déterminer ce que la nourriture signifie vraiment pour vous.

Certaines personnes agissent comme si manger était la seule chose dans la vie. Certaines personnes planifient leur journée entière autour de la nourriture. Certaines personnes ne font que manger quand d’autres partagent un plat parce qu’elles veulent se sentir partie prenante.

Que faut-il pour que vous changiez votre point de vue sur la nourriture? Vous économiserez peut-être des milliers de dollars en assurance maladie et en frais médicaux. Peut-être que vous vous sentirez plus heureux et satisfait dans votre vie avec des aliments vivants. C’est peut-être la compréhension que les aliments vivants sont le meilleur moyen d’obtenir votre poids corporel naturel. C’est le naturel, c’est tellement naturel que ce n’est même pas un , c’est simplement une façon naturelle de manger et d’être en forme.

Oui, les aliments frais sont plus chers que les conserves et il est également vrai que les aliments dans les magasins d’aliments naturels sont plus chers que dans les supermarchés. Vous ne voudriez pas remplir votre réservoir d?essence avec de l?ancienne huile de frites, car c?est moins cher. Vous savez que cela tuerait votre moteur. La même chose s’applique à la qualité de la nourriture que vous prenez dans votre système.

Prenez le temps de préparer de bons repas frais pour vous et / ou votre . Prenez le plus de temps possible pour manger cette nourriture et éduquez vos enfants ou votre partenaire à faire de même. Essayez de vous détendre en vous asseyant à la table et assurez-vous que rien ne vous dérangera pendant votre repas. Eteignez la télévision, laissez le téléphone sonner, répondez plus tard. Il est plus important de créer un moment de calme pour apprécier pleinement la nourriture que vous recevez.