Prendre de grands risques et faire de grands progrès

Parfois, il faut prendre des risques. C?est la façon dont vous dépassez votre zone de confort et entrez dans un territoire inexploré qui peut vous faire avancer vers le ou les résultats que vous vouliez. Pendant très longtemps, j’ai voulu aimer mon corps. Je voulais être d’accord avec la façon dont il ressemble, se déplace et se façonne. Je voulais arrêter de me pencher sur les et souhaiter que j’avais «les cuisses de cette femme» ou «les seins de cette femme». Cela a dû changer.

Il y a une raison pour que cela s’appelle une «zone de confort». C’est parce que c’est ce que vous savez et ce que vous êtes à l’aise d’être / avoir / avoir. Vous n’avez pas à vous soucier de changer ceci ou cela pour être autre chose quand vous êtes dans votre zone de confort. Vous êtes juste. En réalité, la plupart des gens ne sont pas satisfaits de leur zone de confort. Pourtant, il faut beaucoup de mal à vivre une situation pour sortir et faire quelque chose de différent. Faire un effort conscient pour changer est loin d?être «confortable».

Cela dit, je suis assez ouvert aux risques. J’aime faire des choses qui me frôlent les nerfs, comme jouer en public, poster des vidéos de moi-même chanter sur YouTube, prendre le métro sans pantalon et me faire peindre les seins lors d’une fête. Parfois, j?ai l?impression que plus c?est scandaleux, plus il est probable que ce sera facile pour moi. Mais ce soir, je prends un risque incroyablement audacieux, compte tenu en particulier de mon passé: je suis un modèle nu pour un cours de dessin.

Ce que j’aime à propos de ça, c’est que je fais face à l’une de mes plus grandes peurs: les gens qui voient mon corps nu, exactement tel qu’il est. Pas de sucer ou de le cacher sous les vêtements. D’habitude, je suis inquiet avant des événements comme celui-ci. Cette fois, cependant, je remarque que plus je me rapproche de l’expérience, plus je suis à l’aise. Je suis prêt à le posséder. Être à l’aise dans ma peau et laisser un artiste le représenter.

Il y a des jours où je veux encore me cacher et appeler sans travail (ce qui est vraiment difficile à faire quand on vit et travaille au même endroit). Ces jours-là, je sais que je dois me concentrer un peu plus et passer plus de temps seul. Comme beaucoup de femmes, j?ai l?habitude de rechercher l?attention du sexe opposé quand je ne me sens pas très bien à quoi je ressemble. Vous savez ce que je veux dire: révéler des vêtements, flirter, chercher des compliments. Ce que j?ai compris, c?est que plus je cherche cette attention en dehors de moi, plus je ne peux pas à m?aimer complètement, ventre gonflé et tout.

Vous pouvez prendre un risque tous les jours pour vous rapprocher de vous et aimer votre propre corps. Vous pouvez commencer avec quelque chose de simple, comme par exemple vous dire «je vous aime» dans le miroir tous les jours ou écouter davantage ce que vous ressentez pour vous-même au lieu d’écouter l’opinion des autres. Aller à la gym même si vous ne ressemblez pas à tous les rats de gym. Porter quelque chose de moins glamour, ou super glamour, pour sortir. Se regarder nu dans le miroir et se complimenter à chaque once de soi. Tout ce qui vous éloigne de la façon dont vous vous regardez maintenant pour vous regarder comme étant belle et parfaite, ici en ce moment même.