Pourquoi votre volonté de perdre du poids ne dure pas

Quelqu’un vous a-t-il jamais dit que pour perdre du poids, il fallait avoir la volonté de “Just Do It”? Ou si cela ne fonctionne pas, alors vous avez besoin de plus de volonté ?

Ou, ils vous disent que si vous vouliez vraiment perdre du poids, vous auriez la volonté de “Just Do It” en premier lieu?

Comment cela a-t-il fonctionné pour vous?

Exactement combien de temps dure votre volonté avant de “céder” et de faire l’expérience de l’auto-sabotage? Encore?

Pourquoi votre volonté de perdre du poids ne dure pas

La vérité est que la volonté n’est pas suffisante. Cela ne peut pas suffire car c’est une bataille perdue d’avance. Une bataille menée avec force.

Vous voyez, la volonté est une force. C’est une force que vous essayez d’exercer sur vous-même pour vous faire faire des choses que vous ne voulez vraiment pas faire!

Comment savez-vous que vous ne voulez vraiment pas les faire? Parce que … tu ne les fais pas!

Maintenant, il y a une couche plus profonde à ceci, cette couche étant qu’une partie de vous veut “Just Do It”. Une partie de vous qui veut perdre du poids (et le garder!), Mais il y a une plus grande partie de vous qui ne veut pas!

Cette partie est votre rebelle intérieure – la partie de vous qui se rebelle contre l?autre partie de vous qui veut manger sainement et faire de l? régulièrement.

Vous connaissez le sentiment – c’est comme si vous aviez votre propre “bataille des Ardennes” à l’intérieur de vous! Et ce n?est pas juste une bataille du “gros renflement”, mais une vraie guerre en direct qui se déroule!

C’est la guerre interne entre les parties de vous qui ne veulent “Just Do It” et les parties qui sont Rebeling. Ainsi, lorsque vous essayez d’exercer une force, c’est-à-dire une volonté, vous essayez de forcer votre Inner Rebel à obéir.

Comment ça marche pour vous?

Qui gagne habituellement? Votre volonté, ou votre rebelle intérieur?

C’est vrai, votre Inner Rebel gagne toujours! Il est donc logique pour vous que ce ne soit pas votre faute si vous ne pouvez pas vous faire “Just Do It” et utiliser votre volonté pour perdre du poids, car votre rebelle intérieur se développera à chaque fois!

À moins que … tu te lies d’amitié avec Inner Rebel et que tu mettes fin à la guerre. La guerre intérieure qui a mené toutes ces années en vous. C?est la guerre que vous voyez à l?extérieur alors que votre vie entière se débat avec la nourriture et votre poids.

Vous le voyez également à l’extérieur sous forme de surplus de graisse physique sur votre corps.

Si toutefois le champ de bataille était dégagé, il n’y aurait plus rien du tout sur votre chemin! Vous voudriez avancer en confiance et vivre une vie saine sans lutte, force ou besoin de volonté.

Avec le champ de bataille dégagé, toute lutte interne est éliminée. Tout besoin de volonté est éliminé, car votre rebelle intérieur ne se rebelle plus! Il n’y a rien d’autre contre lequel lutter.

Imaginez juste la liberté que cela apporterait! Comment vous sentiriez-vous? En finir avec vos luttes de toute une vie avec la nourriture et votre poids?

Ne plus prier pour avoir la volonté de vaincre votre rebelle intérieur? Et pour ne plus avoir personne dire ces mots, “Pourquoi n’utilisez-vous pas la volonté pour perdre du poids et Just Do It?”

Il n’y aurait aucun besoin de ces mots parce que vous auriez déjà “fait”. Ce qui serait le plus excitant cependant, c?est que vous n?auriez pas besoin de vous forcer. Aucune volonté requise!

Qu’est-ce que ça ferait pour toi d’être enfin ami avec Inner Rebel? Pour vider votre champ de bataille intérieur?

Comment vous sentiriez-vous finalement de vous “faire mal” parce que votre volonté de perdre du poids n’a pas duré?

Lorsque je guide mes clients dans le cadre de mon système éprouvé, étape par étape, en matière de permanente, ils se lient d’amitié à leur rebelle intérieure et nivellent leur champ de bataille intérieur, laissant derrière eux la lutte et le besoin de volonté pour perdre du poids.

Si vous souhaitez obtenir ce résultat, pour en savoir plus!

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