Perdre 30 livres en 14 jours

Il y a un nouveau qui devrait vraiment faire bouger les choses. Les gens prétendent perdre jusqu’à 30 livres en 14 jours. Apparemment, manger la bonne combinaison d’aliments inhibe la réponse hypothalamique aux envies de faim, de sorte que vous n’avez pas faim. Parallèlement, l?augmentation du métabolisme énergétique via la glycolyse et la production d?ATP brûle les graisses à un rythme accéléré. Le consiste à manger des ?ufs et des pamplemousses au petit-déjeuner, ainsi que des aubergines et des steaks le soir. Vous ne mangez que deux fois par jour et vous méditez sur le fait de manger quatre fois par jour.

Ok, tu pensais que j’étais sérieux pour au moins une partie de ça? J’ai composé chaque mot. Rien de tout cela n’est vrai.

Pourquoi sommes-nous toujours à la recherche du prochain ? Notre problème n’est pas que nous n’avons pas assez de régimes. L’exécution de ces régimes est le problème. Vous pouvez choisir le régime alimentaire et, dans la mesure où cela est raisonnable, vous perdrez probablement du poids si vous vous y tenez. nous semblons avoir des problèmes. Pourquoi pensez-vous que c’est?

Voici pourquoi. Vous n’avez pas conçu et créé votre plan de santé pour la vie. Vous devez décider de ce qui est important pour vous et de la façon dont vous allez y parvenir. Pour être en bonne santé, vous devez faire exactement ce que tout le monde a fait, c’est-à-dire choisir de l’être et ensuite élaborer un plan pour le faire. Plus important encore, vous devez vous tenir à cette promesse. Les domaines de votre plan devraient inclure le régime alimentaire, les suppléments, l’ , le sommeil, l’esprit et l’esprit.

Je vous mets au défi de créer votre propre plan de santé pour la vie. Prenez le temps de penser à votre santé et à vos objectifs. Si vous avez besoin d’aide, procurez-vous mon livre . C’est très bon marché et beaucoup moins cher qu’une mauvaise santé. Si, pour une raison quelconque, vous n’aimez pas cela, retournez-le-moi et je vous rendrai votre argent. Je promets que les principes qui y sont contenus vous apporteront une durable et santé.