My bikini butt commentaires

À propos de mon cul en bikini

Créé par Andrea Albright, le système My Bikini Butt se veut un guide d’entraînement pour le bas du corps qui peut aider à réduire l’apparence de la cellulite, à resserrer et à relever vos fesses, à affiner et à tonifier vos cuisses et à vous donner un ventre plat.

Pour ce faire, Andrea affirme que My Bikini Butt utilise une approche à deux volets. Premièrement, le programme comprend un «plan de nutrition sain conçu scientifiquement» qui propose des aliments délicieux et faciles à préparer, qui doivent être consommés avant et après des exercices spécifiques.

Deuxièmement, ces exercices sont supposés utiliser un principe breveté «Time-Tension Principle ™» qui déclenche des «enzymes mangeuses de graisse», connues sous le nom de AMPK (également appelé SlimZynes by Andrea). Une fois déclenchés, ces enzymes sont supposés vous aider à perdre du poids et à atténuer l’apparence de la cellulite.

Selon Andrea, le système My Bikini Butt est idéal pour les femmes de tous les âges et ne prend pas plus de 90 minutes de votre temps par semaine (nous en reparlerons dans un instant).

Vous savez que l’été approche à grands pas et que des centaines de programmes de conditionnement physique et de nutrition commencent à faire de la publicité 24 heures sur 24. Mais parmi tout le battage publicitaire, le programme My Bikini Butt est-il différent et vaut-il votre argent? Considérer ce qui suit:

Qui est Andrea Albright?

est une experte en conditionnement physique qui affirme avoir fait de l’embonpoint pendant presque toute sa vie, jusqu’à ce qu’elle décide de faire quelque chose. Aujourd’hui, Andrea est «un expert en perte de poids naturelle, auteur, conférencier motivateur et créateur de AmazingBodyNow.com» et de Fitology.

Qu’est-ce que AMPK (connu également sous le nom de «SlimZynes»)?

L’AMPK (ou ) est un type d’enzyme responsable, entre autres, de «l’augmentation de la biogenèse et de la capacité mitochondriales, de l’augmentation du glycogène musculaire et de l’augmentation du nombre d’enzymes spécialisées dans l’absorption du glucose dans les cellules», ainsi que du métabolisme des lipides. , transport du glucose et plus encore.

En termes simples, l’augmentation de l’AMPK dans le corps peut potentiellement offrir de , notamment une absorption accrue de dans les muscles, une oxydation accrue des acides gras et une meilleure synthèse des protéines, qui peuvent aider à empêcher le stockage de la graisse et à aider les muscles à se reconstruire / reconstruire après l’exercice.

Cependant, pour que cela se produise, vos muscles doivent avoir une teneur élevée en glycogène, ce qui pourrait bien constituer le plan d’alimentation de My Bikini Butt (nous ne disposons d’aucune information supplémentaire à ce sujet).

Le programme My Bikini Butt est-il scientifiquement prouvé?

Bien que l’enzyme AMPK présente clairement des avantages pour le corps humain qui sont bien documentés d’un point de vue clinique, selon le site Web du programme, «aucune étude scientifique n’a été réalisée sur le programme d’entraînement spécifique et le régime que je vous ai donnés dans My Bikini Butt. ”

En d’autres termes, non.

Qu’est-ce que le principe de la tension temporelle?

Bien que le principe de la tension temporelle présenté sur le site Web My Bikini Butt ne soit pas détaillé, il semble qu’il s’agisse d’une version remaniée de la , qui consiste simplement à «presser le muscle à la fin d’une répétition. . ”

En fait, des dizaines de vidéos d’Andrea sont disponibles gratuitement sur sa , où vous verrez qu’elles impliquent de comprimer des groupes de muscles spécifiques pour tirer le meilleur parti de chaque séance d’entraînement.

Combien de temps faut-il pour terminer mes exercices de bikini?

Selon Andrea, le système My Bikini Butt implique des séances d’entraînement de 30 minutes tous les deux jours, mais vous aurez également besoin de 4 à 6 heures par semaine pour «acheter et préparer des aliments sains» qui font partie d’un «régime hypocalorique et pauvre en sucre». . ”

Aurez-vous besoin d’équipement supplémentaire pour mes fesses de bikini?

Encore une fois, selon le site Web My Bikini Butt, «Les exercices sont intenses et incorporent un entraînement en résistance de haute intensité.» Ainsi, à moins que vous ne fassiez que des exercices de contrôle du poids, il semble que vous ayez besoin d’un équipement supplémentaire le plus hors du programme.

Cependant, aucune information supplémentaire n’est fournie sur les types d’équipement dont vous aurez besoin.

Que disent les clients de mon bikini?

Lors de la recherche en ligne de critiques My Bikini Butt, nous avons été confrontés pour la plupart à des blogueurs indépendants qui donnaient leur avis sur le programme (probablement en échange d’un accès gratuit) ou à qui avaient créé de faux sites de critiques.

Du point de vue de l’entreprise, My Bikini Butt est basé à Austin, au Texas, bien qu’ils ne fassent pas l’objet d’une évaluation par le Better Business Bureau et qu’aucune plainte n’ait été répertoriée au moment de notre recherche.

Mon prix en bikini et politique de remboursement

My Bikini Butt est au prix de 47 $ et est disponible pour téléchargement immédiat une fois que votre paiement a été traité.

Pour ce prix, vous aurez accès au programme de saine alimentation de My Bikini Butt, ainsi qu’à 8 vidéos différentes, dont The Bikini Blaster, Cheek Chiseler, Bubble Butt, la série Bikini Sculptor, et plus encore. Vous recevrez également 2 bonus gratuits:

  • Zero Willpower Eating System ( système de consommation d’énergie zéro volonté) – a prétendu «éliminer toutes les conjectures d’un régime pour que vous sachiez exactement quoi manger, quand manger et comment préparer chaque repas», y compris des instructions de cuisson étape par étape.
  • Dream Body Coaching Videos – Il est censé fournir un accès à «l’équipe d’entraînement d’élite» de My Bikini Butt, ainsi qu ‘«une planification de la perte de masse graisseuse, des conseils personnalisés et des astuces seront facilement accessibles pour vous permettre d’atteindre rapidement votre objectif final de mise en forme».

My Bikini Butt vient avec une politique de remboursement de 60 jours. Pour demander un remboursement, vous devez contacter le service clientèle au 866-497-8092.

Mon Bikini Butt peut-il vous donner le cul de vos rêves?

Couper le fil de la question : bien que les enzymes AMPK aient le potentiel d’apporter une grande variété d’avantages liés à la condition physique, très peu d’informations sont fournies sur les types d’exercices que vous effectuerez dans le programme My Bikini Butt, sur les types manger, et si cela peut ou non augmenter de manière fiable la production d’AMPK dans votre corps.

En outre, selon un avis de non-responsabilité au bas du site Web My Bikini Butt:

«Mon histoire et les histoires des femmes présentées sur cette page sont conçues pour montrer ce que les femmes les meilleures et les plus motivées peuvent faire avec le système My Bikini Butt, et non comme des résultats« typiques »ou« moyens ». Vous ne devriez pas vous attendre à transformer votre corps comme nous l’avons fait à moins de suivre le plan avec constance et dévouement.

Enfin, les exercices My Bikini Butt peuvent nécessiter du matériel supplémentaire pour être terminés et leur intensité peut empêcher certaines personnes de participer, en particulier celles ayant des problèmes de mobilité.

Cela dit, nous vous recommandons vivement de consulter votre médecin avant de commander le système My Bikini Butt.