Maladie de Parkinson et exercice

La maladie de Parkinson est une détérioration du système nerveux. Cette condition est causée par la destruction lente des cellules nerveuses productrices de dopamine. La dopamine aide à contrôler les mouvements musculaires et sans cela, le cerveau ne peut pas correctement envoyer des signaux aux muscles. Cela conduit à une perte de la fonction musculaire qui s’aggrave avec le temps. La cause de la détérioration des cellules nerveuses produisant de la dopamine n?est pas connue. Certains des types de mouvements susceptibles d’être affectés par cette maladie sont les suivants: atteindre et saisir des habiletés, et même respirer.

Dans les premiers stades de cette maladie, vous pouvez rencontrer des difficultés pour bouger vos bras et vos jambes. Les symptômes peuvent être légers au début et peuvent n’être qu’un léger tremblement ou une raideur dans une jambe ou les deux. Vous pouvez confondre cela avec un problème temporaire dans votre solde. Cependant, cette simple manifestation peut évoluer vers un balancement et une difficulté à plus évidents. La présence de tremblements est également susceptible d’augmenter à mesure que votre état s’aggrave. Les tremblements peuvent également affecter directement vos activités habituelles si elles sont graves.

Un des types de tremblements que vous pouvez voir est les tremblements au repos. Dans ce type de tremblement, vous pouvez voir qu’une personne atteinte de la maladie de Parkinson semble trembler même si elle tente simplement de rester assise. Les tremblements au repos apparaissent généralement lorsque les muscles d’une personne sont détendus, mais peuvent être gérés en gardant les muscles en mouvement. Un autre symptôme de la maladie de Parkinson est la rigidité, dans laquelle le tonus musculaire d’un membre affecté est toujours raide et ne se détend pas. Des de la maladie de Parkinson peuvent aider à gérer ces deux symptômes de la maladie de Parkinson.

Plusieurs ont commencé à offrir des programmes sur mesure pour traiter des problèmes de santé spécifiques. Un centre de conditionnement physique de Greensboro propose un programme de thérapie physique des accidents vasculaires cérébraux, en plus d’offrir à la fois des exercices pour le diabète et des exercices pour le Parkinson. Le programme d’ de Parkinson a aidé les clients à maintenir une forme physique normale plus longtemps, à gérer les tremblements et à mener une vie en grande partie normale. L’exploration de vos options en matière d’ physique pour gérer vos symptômes de santé devrait être une priorité.

Vous pouvez effectuer de nombreux exercices pour améliorer la gestion de vos tremblements. Une des manières les plus simples de le faire est de maîtriser une technique de respiration appropriée. Des études ont montré que cela pouvait considérablement aider à réduire les tremblements chez les patients atteints de la maladie de Parkinson, quel que soit le stade de la maladie. Si vous voulez en savoir plus sur les exercices que vous pouvez faire, consultez un gymnase proposant programmes d’ adaptés à votre maladie.

Originally posted 2016-12-29 21:53:54.