Les 7 principes directeurs d’une perte de poids extraordinaire en 7 jours

Il s?agit de nettoyer les cellules de notre corps pour découvrir l?être vital, maigre, heureux et joyeux pour lequel nous avons été conçus! C’est vrai: frotter, nettoyer – désintoxiquer de l’intérieur vers l’extérieur. Entrer la malbouffe.

Vous pensez peut-être? pourquoi voulons-nous nous concentrer sur le nettoyage et la détoxification au niveau cellulaire? Qu’est-ce que cela a à voir avec ?!

Réponse: La santé cellulaire a été le chaînon manquant dans de nombreux régimes sur le marché. Nettoyer vos cellules ne fera pas disparaître les kilos en trop mais donnera aussi de l?énergie, de la clarté, de l?équilibre émotionnel et de la vitalité que vous n?avez peut-être pas connues depuis l?enfance.

Lorsque nos précieuses cellules et nos fluides internes sont acides en raison d?une consommation excessive de sucre, d?aliments raffinés et transformés, de café, de thé, d?alcool, etc., etc., ils ne fonctionnent tout simplement pas à la perfection. Votre sang se bat et travaille comme un fou pour maintenir un environnement propre et équilibré. En fait, le sang doit conserver un pH interne équilibré et sain de 7,3 (le pH est mesuré de 0 à 14, 7 étant neutre – moins de 7 est acide et plus de 7 est alcalin).

La clé telle que révélée par le Dr Robert Young, dans le miracle du pH pour la : lorsque les cellules (qui constituent le sang) sont trop acides, le sang fait tout son possible pour équilibrer son équilibre. Il le fera en fourrant les déchets acides dans les cellules adipeuses! Le corps crée en fait des cellules adipeuses qui acheminent les acides hors de votre organe vital. Ces acides ne risquent donc pas d’étouffer vos organes. La graisse est une réponse du corps à une situation alarmante d’acidose. La graisse sauve votre vie!

Alors, comment rajeunir vos cellules pour et une vie radieuse?

Il y a 7 principes directeurs. Ces principes prennent en compte tous les aspects de votre vie. C?est un programme de vie qui englobe bien plus que ce que vous consommez. Commençons:

1. Buvez de l’eau – Vous connaissez ce droit? – Beaucoup d’eau! 1 litre pour 30 lb de votre poids corporel. Mais saviez-vous cela? Vous devez boire de l’eau pure, pure et alcaline. Il existe de nombreuses façons d?alcaliniser l?eau, mais la plus simple consiste à ajouter une cuillerée à thé de bicarbonate de soude à un verre d?eau 16 onces, puis à citrons. (Oui, les citrons sont alcalinisants.)
2. Transpirer – avec un à faible impact. Les possibilités suivantes sont nombreuses: machines elliptiques, rebondeurs, marche rapide, vélo, natation ou les plus récents. La clé ici de Diva est de transpirer, transpirer, transpirer! La surcharge acide est éliminée du corps lorsque nous transpirons.
3. Consommez des aliments alcalins – 80% de votre alimentation devrait être à base alcaline. Quel est alcalin? Aliments verts: aliments riches en oxygène et vivant, comme les épinards, les concombres, la laitue, les pamplemousses, le citron, les amandes (crues) et le lait de coco. J’ai une liste détaillée disponible sur . Et vous allez devoir abandonner ces aliments très acides qui font le bonheur de ces cellules adipeuses acides. Ceux-ci incluent: café, thé noir, alcool, sucre (ou tout ce qui se termine par «ose» comme le fructose), miel et agave (même si Stevia est acceptable), farine blanche et tous les aliments transformés. Nous voulons rajeunir nos cellules en mangeant des aliments riches en énergie et en nutriments.
4. Réduire le stress – La plupart des Diva adorent ces options: , méditation, exercices de respiration profonde, tai-chi et autres , lecture, assis au bord d’un ruisseau?. Les possibilités sont infinies et merveilleuses à imaginer!
5. DISCOURS AUTOMATIQUE Positif – Les mots que nous parlons et pensons ont un pouvoir énorme sur l?acidité de votre composition cellulaire. Lorsque vous parlez de manière positive, aimante et édifiante, le pH de vos cellules fait un énorme bond en avant vers l’alcalinité. Réfléchis avant de parler.
6. Prenez des suppléments nutritionnels et ajoutez un SUPERGREEN de haute qualité – Vous donnerez un énorme coup de pouce à votre corps si vous complétez la nourriture de vos cellules avec des nutriments concentrés essentiels contenus dans SuperGreens et des suppléments minéraux qui alcalinisent les fluides cellulaires avec du sodium bicarbonate, potassium, magnésium et calcium.
7. Utilisez le pouvoir de la visualisation – Imaginez-vous maintenant comme cette Diva maigre et radieuse que vous êtes. Voyez-vous avoir atteint le poids et la vie extraordinaire que vous désirez. Le pouvoir de la visualisation est énorme!

Voyez comment vous pouvez intégrer ces changements petit à petit à tous les aspects de votre vie quotidienne. Avant de manger quoi que ce soit, demandez-vous «est-ce que cela va aider mes cellules ou me faire mal aux cellules». Si vous êtes contrarié par quoi que ce soit, au lieu de réagir, prenez une longue et profonde respiration, puis expirez lentement et laissez-le aller. Vous allez faire un cadeau formidable à votre magnifique maquillage cellulaire. Si vous voulez de l’aide, je suis disponible pour des consultations individuelles.

Originally posted 2016-12-29 21:36:54.