Le mythe de la mort

Êtes-vous obsédé par les régimes sans jamais atteindre votre poids «idéal»?
Pire encore, êtes-vous malade et fatigué de suivre un régime ou d’exercer et vous ne vous sentez toujours pas bien?
Détestez-vous ces matins où rien dans votre garde-robe ne semble aller – quand vous vous retrouvez avec un lit couvert de vêtements et que vous pouvez juste pleurer de frustration?
Avez-vous dépensé de l’argent pour devenir membre d’un gymnase et pourtant vous n’y allez jamais? Et vous avez à la maison du qui accumule la poussière parce que vous ne l?utilisez jamais.
Vous sentez-vous mal à l’aise dans ces vêtements qui vous vont?
Êtes-vous frustré, marre, malade et fatigué d’essayer de perdre du poids?
Vous ne vous sentez toujours pas bien? Tu n’as toujours pas l’air bien?
Ne serait-il pas merveilleux de tout abandonner une fois pour toutes?
Pour sortir de la colère, se battre quand on mange quelque chose “tu ne devrais pas”?
Des années et des années,
Pourquoi le faisons-nous?
Eh bien, il y a toutes sortes de raisons – nous voulons avoir une meilleure apparence, nous nous sentons mieux, les médias nous apprennent tellement qu’il n’y a que les minces et les beaux qui valent n’importe quoi.
Nous sommes jugés avant tout sur notre apparence
Et si nous y prêtons même un peu d’attention, nous sommes perdus
Surtout si nous avons le moindre doute sur notre propre valeur, notre propre mérite.
Si à l’intérieur nous sentons que nous n’appartenons pas, ou que nous ne sommes pas aussi bons que, ou que nous n’en avons pas autant, ou ou ou ou?.
Les raisons sont nombreuses mais elles vont toutes dans le même sens – NOUS NE CROYONS PAS QUE nous méritons – NOUS NE NOUS AIMONS NOUS.
Je ne parle pas ici de boulots, de abdominoplasties, de liftings, etc. Je parle de l’intérieur – être en sécurité dans QUI NOUS SOMMES
Nous avons été amenés à croire que les superstars, les célébrités, les riches et les célébrités (et pas si célèbres) sont comme ça devrait être …
Pourtant, regardez-les – travaillant constamment sur leur corps, leur carrière, leur vie – maigres et heureux quand ils travaillent, misérables, en cure de désintoxication quand ce n’est pas le cas.
Parce que vous voyez qu’ils sont les mêmes que nous – encore plus.
Leurs pressions sont plus grandes, leurs problèmes sont plus grands, ils ont de plus grandes tentations, ils ont de plus grandes déceptions et s’ils ne sont pas sûrs de qui ils sont – WHAMO – ALL ALL FALLS APART
Pourquoi pensez-vous que nous aimons lire au sujet de leurs inconvénients, de leurs divorces, de leurs scissions, de leurs drogues – cela vend des papiers. S’ils étaient tous heureux heureux, pourquoi voudriez-vous lire à leur sujet, entendre parler d’eux?
Dans les années 1950, il y avait une “nouvelle” école de théâtre appelée “théâtre d’évier de cuisine” et elle apportait du réalisme à l’art. Des pièces telles que Look Back in Anger, samedi soir et dimanche matin – ont toutes sensibilisé le public au nord. Parce que jusque-là, Fred Astaire et Noel étaient lâches et sa vie était décrite comme une majorité de personnes qui ne vivaient pas.
Pourquoi je vous raconte tout ça?
Parce qu’aujourd’hui son 1000000 fois / pire! Nous avons tellement de choses avec notre technologie, Iphones, Ipads, numériques, ceci et cela – plus gros, plus rapide, plus fluide, nouveau ET amélioré.
Nous avons donc tellement de «désirs», de «désirs», de «besoins» et de cupidité.
Nous ne sommes pas satisfaits de ce que nous avons –
Nous devons changer nos maisons, notre travail, nos vies, nos corps sans cesse juste pour suivre
Les pressions sont énormes et si nous ne sommes pas satisfaits de ce qui se passe dans nos vies, cela devient de plus en plus difficile.
Donc, nous nous concentrons sur quelque chose – perdre du poids, bien paraître et nous mettons de plus en plus de pression sur nous-mêmes et plus nous essayons, pire cela devient. (il y a la pour vous !!)
Alors, que faisons-nous à ce sujet?
Laisse aller – ‘tee hee’, ‘ha ha’, – ‘oh oui oui’ – je peux vous entendre d’ici
Sérieusement c’est ce que nous devons faire
Stop – se mettre dans la ligne de mire
Arrêtez – en croyant que c’est comme ça que ça doit être
Commencer – croire en soi
Commencez – croire que nous en sommes dignes
Commencez – croire que nous ne méritons que du bien
Commencez – réalisez que c’est vraiment la seule vie que nous recevons et que nous ferions mieux de faire un bon travail pour celle-ci – parce que nous ne reviendrons pas pour rectifier les erreurs
Et vous savez ce qu’ils disent – tout commence par un petit pas –
Un petit pas – dans la bonne direction – vers un avenir meilleur
Un petit pas – changer notre pensée du négatif au positif
Un petit pas – c’est tout
Et souvent, il est trop difficile de le faire soi-même
Et les amis et la sont géniaux mais on ne peut pas leur parler
C’est trop embarrassant, ils ne comprendraient pas, ils diraient “tu vas bien comme tu es”!
Mais ils ne peuvent pas ressentir la douleur, n’est-ce pas?
Quand vous craignez de vous lever le matin parce que vous savez que tout recommencera
Ou peut-être que ce n’est pas si mal
Peut-être que vous êtes juste fatigué des frustrations de faire de votre mieux et le meilleur de ne pas être assez bon
Essayer encore un autre , se nier, se punir au gymnase, ne pas boire un verre après le travail parce que vous vous sentez comme une bosselure, car ces vêtements étaient les seuls auxquels vous pouviez vous mettre ce matin et que vous n’aviez que 5 minutes pour quitter le maison??
Ecoute, je sais d’où tu viens
J’y suis allé et j’ai fait ça
Et maintenant, j’aide les gens à perdre du poids
En permanence, pour toujours,
Je leur montre comment regagner leur vie
Avoir plus d’énergie
Donnez leur confiance
Une croyance en qui ils sont et qui ils peuvent être
Je peux le faire pour toi aussi
Laisse moi aider
Je m’appelle Adrienne Marks
Mon email est

Originally posted 2016-12-29 22:04:54.