Le meilleur moyen d’éviter le gain de poids pendant les vacances

N’aimeriez-vous pas survivre aux vacances sans prendre du poids? Même mieux que cela, si vous pouviez être fait, une fois pour toutes avec la crainte de prendre du poids en vacances?

Si vous aviez la certitude que, quelle que soit la période de l?année, vous gardiez le corps de vos rêves sans lutte, comment cela se passerait-il pour vous?

Ou peut-être que vous n’êtes même pas encore dans le corps de vos rêves et que vous vous battez juste pour y arriver. Vous ne voulez certainement pas encore plus de gain de poids pendant les vacances pour vous éloigner de votre rêve. Et si vous pouviez éviter de prendre du poids pendant les vacances et même perdre du poids pendant la saison des vacances?

Encore mieux que vous puissiez le faire sans privation! (Qu’est-ce que ça donnerait?)

Si vous voulez éviter de prendre du poids pendant les vacances, la meilleure façon de le faire est de devenir un nouveau VOUS à l’intérieur qui vit naturellement et sans effort un style de vie sain et en bonne forme, peu importe la période de l’année.

Ce serait une personne qui profite pleinement de chaque jour férié, prenant part au tarif du jour férié sans crainte. Sans crainte, parce que ce type de personne ne voit pas les vacances ou toute autre occasion comme un “laissez-passer gratuit” pour se laisser aller. Cela ne leur passe même pas par la tête!

Au lieu de cela, il s?agit d?une personne qui vit dans un esprit, un corps et un esprit équilibrés. Une personne qui entretient naturellement et sans effort le corps de ses et aime ce qu?elle voit dans le miroir, quel que soit le jour de l?année!

Maintenant, bien sûr, il n?ya pas d?astuce de ou de simple pansement sur les symptômes de surpoids, de surconsommation et de prise de poids pendant les vacances puisque la raison pour laquelle vous vous battez maintenant est due au problème sous-jacent qui n?a pas encore été résolu résolu.

Ce qui est excitant cependant, c?est qu?il est possible de changer le YE que vous êtes à l?intérieur pour que vous deveniez un partenaire du corps et du style de vie que vous voulez à l?extérieur – le style de vie qui soutiendrait le corps en bonne santé et sexy de votre !

La clé pour devenir le nouveau VOUS est un état d’esprit de . Une mentalité de vous permet de naviguer pendant les vacances sans lutte, sans privation ni volonté, tout en évitant le gain de poids en vacances.

Un état d’esprit lié à la est ce qui vous manque en ce moment si vous luttez contre la nourriture et votre poids; non seulement pendant les vacances mais aussi à tout moment de l’année!

Comment voudriez-vous devenir ce JEU nouveau et différent qui survivra aux vacances sans prendre de poids? La vérité est qu’il y a un chemin long et long, et un chemin rapide et facile. Le premier est le “Je vais me débrouiller seul” et le second est “Donnez-moi les étapes à suivre qui ont déjà fonctionné pour les autres!”.

C’est assez simple, mais vrai. Quoi qu?il en soit, une fois que vous aurez une mentalité de perte de poids, vous éviterez non seulement le gain de poids en vacances, vous vivrez également toute l?année sans lutte avec la nourriture et votre poids. Transformez votre esprit et votre corps suivra facilement. C’est votre état d’esprit qui rend la perte de poids facile (ou difficile!) Pour vous et c’est la seule chose qui vous a gêné pendant toutes ces années.

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