*** La solution de HCG: Régime de famine Fad ou véritable révolution de perte de poids?

La HCG est considérée par beaucoup comme un plan de controversé en raison de sa forte restriction en calories, mais les participants font état de pertes énormes et d’une faim faible voire inexistante.

Reconnu pour produire des résultats de perte de poids de 20 à 30 livres en environ un mois, le HCG consiste à prendre HCG, un supplément, et à manger le hypocalorique (VLCD) décrit par le créateur du régime HCG, le Dr ATW Simeons. Après le mois de de , les personnes à la diète suivent la phase de maintenance de HCG du Dr. Simeons afin d?entraîner leur corps à supporter leur nouveau poids. Ainsi, la plupart des participants gardent le poids.

Certains nutritionnistes pensent que la diète HCG est trop extrême, affirmant que limiter les calories à ce niveau est un risque pour la santé et peut entraîner la malnutrition. Cependant, les experts de HCG Diet pensent que cela est principalement dû à un manque d’éducation et d’expérience pratique.

Le Dr Simeons explique pourquoi il est prudent de ne manger que 500 calories dans son manuscrit intitulé Pounds and Inches Away: une nouvelle approche de l’ . «1 lb [de graisse anormale] fournit plus de 2 000 calories au corps. Comme c’est à peu près la quantité perdue chaque jour, un patient sous HCG n’est jamais à court de carburant ». Ainsi, en réalité, un participant peut avoir 2 500 calories ou plus, en le nourrissant chaque jour entre la nourriture qu’il mange et les calories libérées par lui. leurs réserves de graisse anormales.

Beaucoup de personnes à la diète de HCG disent ne pas souffrir de la faim et avoir beaucoup d?énergie. Récemment, un fan du détaillant en ligne HCG Do-It-Yourself HCG (DIY HCG) a écrit sur la page Facebook de la société: «? j’ai essayé TOUS les connus de l’homme et je suis sur le point d’avoir perdu 30 livres, sans faim. et en cherchant le meilleur que j’ai regardé depuis 20 ans (j’ai 38 ans). Ce n’est pas «vous affamer» si vous prenez le temps d’apprendre la science derrière le fonctionnement de HCG avec votre corps! »Des sentiments similaires se retrouvent sur de nombreuses pages HCG sur Facebook et sur les forums de HCG sur le Web.

Alors, famine ou révolution de ? Cela dépend à qui vous demandez. Mais pour ceux qui veulent potentiellement perdre 20 à 20 kilos en environ un mois et remodeler leur corps, Tiffany Prinster, PDG de DIY HCG et auteur du régime HCG, donne ce conseil: «Assurez-vous juste de faire vos recherches pour que le HCG Le régime est bon pour vous. Je sais que le régime HCG est un choix sûr et sain, mais tout le monde doit le décider par lui-même avant de se lancer dans la perte de poids de HCG. »