Est-ce que Slim-fast fonctionne?

Quelle est la raison principale pour laquelle les gens ne parviennent pas à s’en tenir à des régimes spéciaux? Cela peut sembler ridicule, mais c?est le spécial lui-même, et peu importe lequel. Les régimes spéciaux exigent presque toujours un certain type de déni qui exige de l’autodiscipline. Si la personne avait l’autodiscipline, elle n’aurait pas besoin d’un spécial pour commencer.

Le spécial que je connais personnellement est le système Slim-Fast. Ce plan de régime spécial comprend deux boîtes de Slim-Fast (vous avez le choix entre plusieurs saveurs) par jour pour le petit-déjeuner et le déjeuner, puis un dîner de ce que vous voulez, dans l?idéal, selon la carte des aliments fournie par la société. L’attrait du programme est que lorsque vous buvez les deux canettes de Slim-Fast, vous pouvez avoir à peu près tout ce que vous voulez pour le dîner. C’est un régime alimentaire sain et facile à suivre. De plus, les gens perdent du poids.

Le programme est considéré en second lieu seulement au plan de régime de Mayo que je vais écrire dans un autre article.

Le régime alimentaire sain le plus agressif et le plus ciblé est peut-être celui proposé par Seattle Sutton. Ce régime alimentaire sain est probablement le plus cher. Il s?agit généralement d?un régime de dernier recours, car il peut être administré et est utilisé lorsque des personnes ont des problèmes de santé majeurs tels que l?hypertension ou l? . Le régime est fait sur mesure pour vous et ensuite livré à votre porte.

Il existe un régime spécial en protéines. Ce régime vous fait manger autant de viande et d’?ufs que vous pouvez pour augmenter le métabolisme du corps. Le problème est l’effet secondaire de tant de cholestérol. De plus, ce régime alimentaire spécial exige une nourriture spéciale tout le temps.

Comme je l’ai indiqué, le programme numéro un recommandé est le plan de régime spécial de la clinique Mayo et, même si je vais en traiter plus en détail, je souhaite en parler brièvement ici pour deux raisons.

La première raison est qu’il existe un régime alimentaire bidon Mayo qui est basé sur l’ingestion de pamplemousse et d’autres aliments à répétition. Ce régime alimentaire spécial peut même être dangereux.

Enfin, le régime spécial régulier est si bon qu?il devrait au moins être mentionné.

Le régime spécial de la vraie Mayo est basé sur une pyramide avec des fruits et des légumes à la base, puis sur des graisses, des sucreries, des glucides et des protéines mesurés.
Pour perdre du poids, il existe un autre angle qui fonctionnera pour certaines personnes: un seul régime alimentaire «régime spécial».

Si vous prenez un aliment bon marché, comme un sandwich au Subway, que vous aimez beaucoup, tant qu’il répond aux besoins alimentaires de base, il est acceptable de le manger tout le temps. (Remarquez Jared)

Il est un fait que certaines personnes aiment suivre un régime avec un ou deux aliments en particulier. Une partie de la diète avec un régime alimentaire spécial fait ce qui fonctionne pour vous.

Ce qui va tuer la poursuite d?un régime alimentaire spécial, c?est essayer de refuser de nombreux aliments différents pendant une longue période. Ce qui se produit invariablement, c?est qu?une personne adhère diligemment au régime alimentaire spécial et retombe lentement dans l?arrière-plan pour tricher avec de la «nourriture régulière».

Il est possible de perdre du poids avec un régime alimentaire spécial. Cela demande un peu de réflexion et l?admission des faiblesses que nous avons tous. Perdre du poids commence avec honnêteté avec nous.

Originally posted 2016-12-29 21:36:54.