Désintoxication: pourquoi votre corps vous remerciera

Les agents toxiques sont partout dans notre monde. La nourriture que nous mangeons, l’air que nous respirons, les nettoyants ménagers que nous pulvérisons, les appareils électroniques que nous utilisons quotidiennement? Cependant, des radicaux libres toxiques se forment également dans le corps. Les hormones du stress, les perturbations émotionnelles, l’ et les émotions négatives créent également des radicaux libres. Vivre sans accumulation de substances toxiques est pratiquement impossible, raison pour laquelle notre corps dispose de mécanismes intégrés pour traiter la surcharge toxique. Pleurs, transpiration, miction et défécation sont tous des protocoles naturels employés par le corps pour se débarrasser des toxines.

Étant donné que les toxines font partie de notre vie quotidienne, à la fois à l’intérieur et à l’extérieur, il peut sembler qu’elles font naturellement partie de la vie et que des mesures supplémentaires pour les traiter sont inutiles. Ceci est en partie vrai. L’exposition aux radicaux libres fait partie de la vie. Cependant, avec la surabondance de produits chimiques et de pesticides dans nos aliments et notre environnement, et le stress croissant dans notre société, notre corps est submergé par une accumulation de substances toxiques et a besoin d’une aide supplémentaire pour éliminer les déchets inutiles.

Malgré les progrès énormes des soins médicaux, notre société est plus malade que jamais. Nous vivons peut-être plus longtemps, mais nous sommes criblés de maladie. Presque toutes les maladies dans les pays industrialisés sont dues à une accumulation de substances toxiques dans le corps. Souvent, les toxines se lient aux hormones sexuelles ou aux hormones thyroïdiennes, ce qui ralentit le métabolisme et entraîne un gain de poids. De plus, les toxines sont stockées dans les cellules adipeuses, contribuant également à l’excès de poids. Maladie cardiovasculaire, cancer, syndrome des ovaires polykystiques, stérilité, reflux gastro-?sophagien, stéatose hépatique, calculs biliaires, arthrose, accident vasculaire cérébral, bas du , maux de tête, syndrome du canal carpien, démence, apnée du sommeil, asthme et dépression ne sont que quelques-unes des maladies associées à .

Étant donné que les toxines affectent à la fois la structure et la fonction des cellules, elles sont à l?origine d?une multitude de problèmes de santé. Fatigue chronique, fibromyalgie, troubles auto-immuns comme la sclérose en plaques et le lupus, migraines, prématuré, problèmes digestifs comme la constipation, la diarrhée ou les ballonnements, problèmes de peau, maux de tête, allergies alimentaires ou intolérances résultent tous d’une accumulation toxique dans le corps .

La désintoxication est si importante car elle peut littéralement inverser les symptômes de la maladie et changer votre vie. Il existe de nombreux types de protocoles de désintoxication et il est important d’en trouver un qui fonctionne bien pour vous. Le foie, l’intestin grêle, les reins et le côlon sont les principaux organes impliqués dans le système de désintoxication de l’organisme. Cependant, lorsqu?on emploie n?importe quel type de nettoyage (comme un jus, un foie, une vésicule biliaire, un élimination, un nettoyage des métaux lourds, etc.), il est important de nettoyer d?abord les reins et le côlon, ces deux organes éliminateurs étant responsables du déchets hors du corps. S’ils ne sont pas débarrassés de leurs blocages, vous pouvez vous retrouver avec une accumulation encore plus toxique, car les toxines qui sont expulsées n’ont nulle part où aller. Les formules à base de plantes sont particulièrement efficaces pour nettoyer les reins. L’hydrothérapie du côlon, les lavements et le nettoyage au sel d’Epsom sont d’excellents moyens de nettoyer le côlon.

Les protocoles de désintoxication peuvent sembler intimidants, mais ils ne doivent pas l’être. Vous n’avez pas besoin de faire un jus de nettoyage de 30 jours ou de l’eau folle rapidement pour profiter des avantages de la désintoxication. Assis dans un hammam ou un sauna, yoga, tai-chi, manger plus de fruits et de légumes frais, éviter la viande un jour par semaine, bains au sel d’Epsom et à l’argile thérapeutique, technique de liberté émotionnelle, affirmations, et acupressure sont d’excellents moyens de détoxifier en douceur ton corps. Bien sûr, un nettoyage nutritionnel où vous limitez votre consommation de nourriture accélère le processus, mais cela n?est pas nécessaire, sauf en cas de maladie grave.

En tant que nutritionniste, je me sens obligé de dire que le jus purifié est un moyen absolument merveilleux de nettoyer en profondeur votre corps tout entier. Parce que vous n’avez pas à mâcher et à décomposer les aliments, votre système digestif se repose et dispose de suffisamment de temps pour réparer et rajeunir. Le jus dans votre nourriture inonde votre corps d?enzymes vivantes et d?une d?antioxydants qui aident non seulement à neutraliser les radicaux libres, mais également à renforcer et à soutenir le système immunitaire, à réduire la pression artérielle, à améliorer la concentration, la mémoire et la mémoire, à améliorer la circulation et l’énergie. Les antioxydants ont même propriétés ! Ils sont littéralement un aliment miracle qui change la vie, et le nettoyage du jus est un excellent moyen d?inonder votre système d?eux.

Il existe un programme de désintoxication pour tout le monde – que vous soyez âgé de 10 ou 110 ans. Je vous encourage fortement à rechercher différentes voies et à trouver celle qui vous convient le mieux, puis à l’essayer! S’il s’agit de votre première tentative de nettoyage, un nettoyage de 5, 3 ou même 1 jour est une excellente façon de commencer – et vous serez étonné de voir à quel point votre corps se sent différemment. S’il s’agit de votre première tentative de désintoxication, rappelez-vous qu’il peut être difficile de libérer des années d’accumulation toxique. La désintoxication est accompagnée de nombreux effets secondaires désagréables lorsque vos organes lâchent la plaque accumulée au fil des ans. Les maux de tête, les nausées, la diarrhée, la constipation, l’irritabilité, la sensation de tête légère, la fatigue et les troubles du sommeil sont tous des effets secondaires totalement naturels de la désintoxication. Commencez lentement et rappelez-vous de consulter un professionnel de la santé avant de commencer.

Originally posted 2016-12-29 21:46:54.