Critique de livre: Mangez ça pas ça

Cette critique de livre fait partie d?une série qui traite du régime alimentaire et de la perte de poids. La diète et la perte de poids sont la réglementation et la limitation de l’alimentation afin d’améliorer la condition physique et la santé. est le .

Ne mangez pas ça: des milliers de simples échanges d’aliments pouvant vous faire économiser 10, 20, 30 livres ou plus! , de David Zinczenko, est une ressource précieuse pour les personnes intéressées par , disponible sur et .

Description du livre

Les choix alimentaires les plus intelligents – en toute simplicité! Le secret pour regarder, ressentir et vivre mieux que jamais ne consiste pas à vous priver des aliments que vous aimez. C’est en faisant les meilleurs choix dans une variété de situations réelles. Basé sur la rubrique la plus populaire des magazines sur la santé des hommes et des femmes sur la santé, Eat This Not That est un guide complet sur les aliments à manger à la maison, au supermarché, même au comptoir de restauration rapide. Savez-vous pourquoi un sundae au fudge chaud est une bonne option de dessert? Pourquoi les croustilles sont-elles meilleures que les frites? Et pourquoi le fromage suisse est-il trois fois plus sain que le cheddar? Avec ce guide simple et illustré sur des centaines et des centaines d’aliments, ainsi que sur les secrets de qui conduisent à une rapide et permanente, faites-le maintenant!

Originally posted 2016-12-29 22:00:54.