Confiance dans la grande image

Je parcourais un journal de l’année dernière et j’ai reconnu que bon nombre des objectifs que j’avais pour ma vie l’année dernière ont été atteints et que les autres sont sur le point de se manifester. À ce moment-là, je me suis rendu compte à quel point cela me rendait incroyablement chanceux, puis je me suis dit que ce n’était pas de la chance. C’était la pratique de la première confiance que je méritais et pouvais créer la vie de mes ; Puis vint le morceau de conceptualiser cette existence de rêve; ensuite, il a fallu identifier les étapes à suivre pour aller du point A au point B.

Confiance. Tout au long du thème est la confiance. Faire confiance à mon mérite, faire confiance à mes capacités, faire confiance aux personnes clés dans ma vie, faire confiance que, peu importe la façon dont les choses se passent dans l’instant, elles travaillent toujours pour le meilleur. Je ne sais pas si vous êtes une personne spirituelle, une personne religieuse ou aucune. La bonne nouvelle est que cela n’a pas d’importance. Vous n’avez pas besoin de croire en une puissance supérieure, ni en Dieu, ni en quoi que ce soit plus grand que vous (même si vous le pouvez certainement) pour pouvoir regarder votre vie si loin et voir que les événements et les circonstances que vous avez ressentis pourraient peut-être «ne devraient pas». t “se passaient puis vous a conduit à l’endroit où vous êtes maintenant.

De l’adversité vient la force. Cela m’a été montré maintes et maintes fois. Le plus grand cadeau de ma cours de la dernière décennie a été le développement d?un profond sentiment de confiance: quelle que soit la façon dont les choses apparaissent à un moment donné, elles se déroulent exactement comme elles le devraient. Et si je cherche les gains, les points positifs dans chaque situation, je les trouverai, tout aussi sûrement que je trouverai les inconvénients si je le cherche.

C’est notre choix, en tant qu’êtres de libre volonté, de nous concentrer sur ce qui fonctionne ou sur ce qui ne fonctionne pas; s’attacher à la façon dont nous pensons que les choses devraient être ou lâcher prise et être ouvert à la lueur d’espoir dans toutes les situations. Il est si facile de devenir accro à quoi les choses devraient ressembler et de se mettre en colère, triste, blessé, frustré, effrayé, etc. lorsque les choses ne se passent pas comme prévu. Il est bien plus facile et plus fort de reconnaître que vous conservez un aspect qui vous tient à l?esprit et que vous vous contentez de faire confiance à quelque chose de meilleur que vous ne l?aviez imaginé.

Encore une fois, vous n’avez pas à chercher très loin pour voir la vérité à ce sujet. La plupart d’entre nous peuvent se souvenir d’une circonstance – par exemple, la perte d’un emploi ou d’une relation que nous n’aurions pas choisie à l’époque et que nous pensions vraiment ne pas avoir à se produire ou qui étaient tout simplement «faux». Cependant, avec le recul, ne diriez-vous pas que «ça» a fonctionné pour le mieux; que la perte de ce lien ou de cette carrière a ouvert de nouvelles voies qui ont conduit à des gens et à des endroits où vous ne négociez pas maintenant pour le monde?

C?est un défi du moment de laisser aller et de faire confiance à la situation dans son ensemble. En fait, il serait honnête de dire que c’est «le» défi de nos vies. Et plus nous apprenons à reconnaître lorsque nous nous accrochons et à nous permettre plutôt de laisser aller et de faire confiance, plus la vie devient facile, paisible et amusante, plus étonnante et plus belle.

Je vous mets au défi de reconnaître certaines des choses dans votre vie actuelle auxquelles vous ne résistez pas à accepter ou à accepter, et voyez ce qui se passe si vous vous défiez simplement de dire: «C’est ce qui se passe. Cela peut me faire peur. Ce n’est peut-être pas ce que j’attendais ou voulais. Mais je sais que les choses se déroulent toujours d’une manière qui m’amène à des choses plus grandes et meilleures. Puis-je simplement me détendre et m’ouvrir à cette expérience du mieux que je peux?

Si vous pouvez répéter ce mantra lorsque vous résistez au changement, vous retrouverez un sentiment de force et de , même face à un défi de taille qui vous mènera à travers. Nous sommes humains, nous avons des sentiments. C’est sain et normal. C’est ce que nous faisons avec ces sentiments qui fait la différence. Est-ce que nous les bourrons et nous disons que nous ne devrions pas les avoir ou que ce qui se passe dans nos vies ne devrait pas se produire? Ou les reconnaissons-nous pour les indicateurs qu?ils représentent et regardons-ils sous eux la situation ou l?histoire qui les déclenche? Le premier scénario conduit à utiliser de la nourriture pour faire face. Le deuxième scénario mène à la liberté.

Si vous souhaitez pouvoir choisir le deuxième scénario plutôt que le premier et développer un sens profond de confiance en votre capacité à naviguer dans la vie avec dignité et grâce, plutôt que de mettre l’accent sur la nourriture et l’image corporelle, je suis heureux de pouvoir travailler. avec vous et vous soutenir pour atteindre cet objectif.

C’est possible.

Que vous préfériez un conseil individuel (en personne, par téléphone ou par courrier électronique), nos ateliers intensifs et transformateurs, ou l’approche d’autoassistance, agissez dès aujourd’hui pour que votre relation alimentaire soit sans stress. La vie est beaucoup trop courte pour perdre un jour de plus.

Amour Michelle