Commentaires personnalisés fat loss for men

À propos de la perte de graisse personnalisée pour hommes

Créé par l’auteur et le défenseur de la santé, Kyle Leon, Customized Fat Loss for Men est une «approche révolutionnaire» visant à cibler la perte de graisse (en particulier la graisse du ventre), stimuler la testostérone et créer un métabolisme plus rapide. En conséquence, vous êtes assuré d’améliorer votre masse musculaire maigre, d’augmenter votre énergie et de renforcer votre sens du bien-être.

Pour ce faire, le programme Customized Fat Loss for Men propose une approche en trois phases unique comprenant des stratégies de nutrition et d’entraînement, un logiciel nutritionnel personnalisé et une «personnalisation avancée» pour vous aider à atteindre vos objectifs. Le programme peut même répondre à toutes les préférences et sensibilités alimentaires, y compris les plats végétarien, végétalien, sans gluten et plus.

Est-ce que la nouvelle année vous a motivé à être en bonne santé, à être secoué et à être mince? Génial! Mais verrez-vous des résultats (et gardez votre motivation élevée) en utilisant le programme Personnalisé Fat Loss for Men, ou est-ce que ce sera une grosse déception, pour vous remettre dans la même situation l’année prochaine? C’est ce que nous sommes ici pour vous aider à comprendre.

Pour vous aider à démarrer du bon pied, examinons de plus près le fonctionnement de trois phases différentes de Custom Loss Fat for for Men.

Perte de graisse personnalisée pour le programme en trois phases pour hommes

Voici un bref aperçu de ce qui est impliqué dans chaque phase du programme Custom Loss Fat for Men:

Phase 1 – Répartition des calories et des macronutriments

Au cours de cette phase, vous apprendrez tout d’abord à identifier votre «type de corps véritable» (aucune information sur la manière dont cela est accompli, mais nous en reparlerons dans un instant). Ensuite, vous allez saisir ces informations, ainsi que d’autres facteurs tels que votre âge, votre poids, votre taille, etc. dans le logiciel de nutrition personnalisé.

À partir de là, le logiciel «déterminera votre rapport idéal en protéines, glucides et lipides que vous consommerez au cours de cette phase du programme». Et en suivant ce conseil, vous pourrez «activer votre commutateur naturel de brûlage de graisse». plus facilement.”

Phase 2 – Plan d’entraînement personnalisé

Ensuite, bon nombre de ces caractéristiques seront utilisées pour concevoir un programme d’entraînement adapté à votre historique d’exercices, à vos capacités et à vos préférences, ce qui vous aidera à renforcer et à sculpter votre masse musculaire maigre.

Cela comprend 50 leçons d’entraînement qui vous expliquent la forme et la technique à suivre pour les exercices d’entraînement contre résistance inclus.

Phase 3 – Personnalisation avancée

Une fois les deux phases précédentes terminées, cette dernière phase «fera évoluer votre corps au prochain niveau» grâce à des stratégies avancées de nutrition et d’entraînement, des leçons vidéo et des consultations personnelles par courrier électronique. Vous apprendrez également à maintenir vos résultats à long terme.

Décrivons rapidement quelques termes que nous venons de lire.

Quel est le type de corps? Comment sur l’entraînement en résistance?

Tout le monde sur la planète tombe dans l’ (également appelés formes du corps):

  • Ectomorph – Les ectomorphes ont une structure mince (certains pourraient dire maigre), avec des hanches et des clavicules étroites, de petites articulations et de longs membres.
  • Endormorph – À l’autre extrémité du spectre, les endomorphes ont une structure en blocs, avec une cage thoracique épaisse, des articulations et des hanches larges et des membres plus courts.
  • Mésomorphe – Des mésomorphes se détachent quelque part au milieu, avec de larges clavicules, une taille étroite et des articulations plus minces.

Sans entrer dans les détails, le fait est que la plupart d’entre nous ont probablement certaines caractéristiques propres à chaque type de corps. Mais votre type de corps majoritaire peut avoir un impact important sur «la manière dont vous et sur les caractéristiques de votre système nerveux hormonal et sympathique (SNS). Ces facteurs peuvent être liés aux différences métaboliques entre les individus et influencer votre façon de réagir au régime alimentaire et à l’entraînement. »En conséquence, il est important que vous compreniez à quelle catégorie vous appartenez avant de commencer à vous entraîner.

Mais vous ne devez pas acheter Custom Loss Loss for Men pour le faire. En fait, l’article référencé ci-dessus peut vous aider à déterminer votre type de corps gratuitement!

Comme son nom l’indique, l’ implique le développement de vos muscles (que vous souhaitiez maigrir ou pour grossir vos muscles) en utilisant des “haltères, des tubes d’exercices en caoutchouc, votre propre poids, des briques, des bouteilles d’eau ou tout autre matériau.” objet qui provoque la contraction des muscles. ”

La chose suivante: l’entraînement en résistance ne fait référence qu’à ce que vous allez faire, mais pas à l’ . Par exemple, si vous cherchez uniquement à augmenter votre force, vous devez utiliser un poids élevé et une faible représentativité. Mais si vous voulez augmenter votre endurance musculaire, vous devez utiliser un poids faible et des représentants élevés, avec une hypertrophie (c’est-à-dire un renforcement musculaire) quelque part entre les deux.

Mais quel que soit votre objectif, il est difficile de développer des muscles et de perdre du poids en même temps, car le premier implique généralement de manger plus de calories que la normale, tandis que l’autre implique de manger moins. Nous ne savons donc pas exactement à quels types de résultats vous pouvez vous attendre avec le système Custom Loss Fat for Men.

Mais combien allez-vous payer pour cela?

La perte de poids personnalisée pour les hommes est-elle une valeur solide?

L’ensemble du système personnalisé de perte de graisse pour hommes peut être acheté pour un paiement unique de 37 $. Gardez à l’esprit que le programme est uniquement téléchargeable et n’inclut aucun produit physique.

Le programme est vendu par le biais de Clickbank (un type de détaillant spécialisé dans ces types de livres électroniques – pour en savoir plus à ce sujet ultérieurement), ce qui signifie qu’il est assorti d’une politique de remboursement de 60 jours. Pour en demander un, vous devez appeler le service clientèle au 800-390-6035.

Chez HighYa, nous avons examiné des dizaines de livres électroniques de type Clickbank, y compris le système , et . Ils sont presque toujours très peu évalués en ligne. Pourquoi? La plupart des gens prétendent qu’une grande partie de la même information peut être trouvée ailleurs en ligne gratuitement, et que ce n’est pas aussi «révolutionnaire» que le prétendent ces auteurs.

Mais est-ce le cas de Custom Loss Fat Loss for Men?

Qui est Kyle Leon? At-il une bonne réputation en ligne?

Comme nous l’avons mentionné au début, Kyle Leon affirme être un auteur et défenseur de la santé de premier plan, qui a créé d’autres programmes tels que , en plus de Customized Fat Loss for Men.

Si vous tapez le nom de Kyle dans n’importe quel moteur de recherche, vous rencontrerez immédiatement 62 plaintes (au moment de la rédaction de cet article) sur . La plupart ont fait référence à des difficultés pour accéder / télécharger le contenu, à des informations inutiles et à aucune réponse du service client. Parmi ceux qui l’ont acheté, un fil de forum sur également fait référence à plusieurs de ces préoccupations.

Nous avons également rencontré 1 commentaire pour l’application Android du programme sur Amazon, où il a été classé une étoile. Le critique a noté: “Perte de temps. Il s’agit essentiellement d’un logiciel publicitaire volontaire que vous installez sur votre tablette ou votre téléphone. ”

D’un point de vue professionnel, a analysé Loss Loss for Men et a attribué au programme 2 étoiles. Pourquoi? Parce que le plan de repas n’est «personnalisable» qu’en utilisant le nombre limité d’aliments dans la base de données, et qu’aucun des exercices promis n’a été inclus. En outre, comme nous l’avons appris par le biais d’autres sites Web, «le backend est irrégulier et l’équipe d’assistance est inaccessible, ce qui rend parfois le produit inutilisable».

Enfin, KLF International Inc. fabrique Custom Loss Fat pour hommes, bien qu’ils ne fussent pas répertoriés avec le Bureau d’éthique commerciale au moment de notre recherche.

Y a-t-il quelque chose de «révolutionnaire» dans la perte de poids personnalisée pour hommes?

Compte tenu de tout ce que nous avons appris aujourd’hui, voici comment nous l’exprimerions: La perte de poids personnalisée pour hommes sera-t-elle efficace pour perdre du poids en même temps que pour construire des muscles? Bien sûr, nous sommes disposés à lui donner le bénéfice du doute.

Mais pensons-nous que c’est probable? Sur la base des commentaires concernant les autres programmes de Kyle, nous aurions des doutes. Dans les deux cas, cependant, nous pensons que vous pourrez probablement trouver la plupart des informations en ligne après quelques minutes de fouilles, sans payer un centime.

Si vous recherchez le meilleur rapport qualité-prix, nous vous recommandons de prendre rendez-vous avec votre médecin, un nutritionniste professionnel ou un entraîneur local (ou les trois, si possible). De cette façon, vous pouvez réellement créer un programme personnalisé de perte de poids / renforcement musculaire qui vous donnera les meilleurs résultats en un minimum de temps.

Bien sûr, cela coûterait peut-être plus cher au départ, mais cela offrirait presque certainement plus de valeur pour votre argent à long terme.