Beaware des arnaques de perte de poids

Plus d’une fois, nous avons entendu parler d’escroqueries de . Ces escroqueries prétendent perdre du poids sans faire d’effort supplémentaire. Malheureusement, beaucoup de gens sont attirés par de tels programmes, ils ne sont que des programmes à découvrir. Ce qui rend ces régimes populaires, ce sont les faux témoignages et les personnes prétendant perdre 10-30 kilos de poids. En réalité, ces stratagèmes sont bizarres et illogiques. Voici 5 régimes que nous avons cassés.

parasitaire
C’est un horrible. Le vers parasites préconise la conviction que, lorsque nous évitons les ténias, cela nous aidera à réduire le taux de glucides. C’est une notion fausse qu’il faut dissiper. En fait, ces bestioles vont pondre des ?ufs dans votre corps et entraîner une perte de nutriments (en particulier de la vitamine B12).

alimentaire pour bébé
La plupart des professionnels de la santé recommandent de consommer des aliments pour bébés car ils pensent que ce n’est pas salé, en purée et que c’est un moyen sain de rester rassasié pendant une période prolongée. Mais les diététiciens estiment que le régime alimentaire des bébés peut entraîner une surconsommation d’aliments, car aucun jour et aucune quantité ne sont définis. En fait, ils vous recommandent de grignoter une pomme, une carotte ou tout fruit de saison plus bénéfique que la nourriture pour bébé.

banane japonaise
Le régime japonais à la banane est une idée originale de Hitoshi Watanabe. Ce régime a pris de l’importance en raison du bouche à oreille et des allégations de rapportées par le rapport. Comme son nom l’indique, un individu doit manger la banane le matin, à la température ambiante. Si vous songez à quoi manger dans les trois autres repas principaux, la réponse est que cela dépend de vos caprices et de vos souhaits.

Le mythe brisé – un régime qui n’incorpore pas d’aliments sains pour la vie, doit être évité. En outre, ce plan de régime n’encourage aucun physique. Par conséquent, il est impossible de perdre du poids simplement en mangeant de la banane.

Le régime de maître nettoyant
Le régime Master Cleanser est également connu sous le nom de régime au citron. Dans ce piège de , un individu doit mourir de faim pendant au moins 10 jours. Cette famine aide à éliminer les toxines du corps. Tout ce que vous avez à faire est de consommer, c’est 6 à 10 verres de jus de citron vert mélangé avec du sirop d’érable, de l’eau filtrée, du citron vert et du poivre. Dans ce régime, la personne n’a pas le droit de pailler une alimentation saine.

Le régime de Mater Cleanser est assez difficile à suivre. Il est conseillé que la glace pilée aide à mettre en ?uvre le plan de régime. En dehors de cela, il est également suggéré de ne pas faire d? intense dans lequel elle risque de s?épuiser.

De nombreux professionnels de la santé pensent que le régime de nettoyant principal ne fonctionne pas bien car il n?aide pas à atteindre l?objectif de perte de poids. Sans aucun doute, la vitamine C contenue dans le jus de citron contribue à amplifier l’oxydation des graisses conduisant à une perte de poids instantanée. Mais le problème, c?est que le régime alimentaire ne peut être qualifié de régime équilibré, car il est dépourvu de protéines et de glucides.

De plus, ce régime convient mieux aux personnes qui ont besoin d?atteindre la silhouette fine au crayon. De plus, un jus de citron ne favorise pas un mode de vie sain. Bien que, y compris le citron dans le régime alimentaire satisfasse aux exigences de la vitamine C, il ne peut pas encore être appelé comme un régime idéal.

HCG Diet
HCG Diet Plan est le programme de perte de poids le plus dangereux. Dans ce plan, un individu doit ingurgiter 500 calories par jour. Mais en suivant ce plan de régime, on pourrait faire face à des conditions mettant la vie en danger. En outre, vous pouvez ressentir une rétention d’eau, un gonflement, une souplesse des seins, même lorsque vous n’êtes pas enceinte.

Fondamentalement, il faut injecter l’hormone HCG, ce qui peut conduire à une maladie appelée syndrome d’hyperstimulation ovarienne. Dans cet état, les ovaires commencent à perdre du liquide dans l’abdomen. Cela entraîne en outre un gain de poids, des douleurs abdominales, des caillots sanguins, une rétention d’eau et une insuffisance rénale grave. Par conséquent, l’astuce consiste simplement à éviter ce régime.

Ainsi, nous pouvons sans risque conclure que rien ne peut remplacer une alimentation équilibrée et l? physique. Jusque-là, restez en forme, soyez à la mode.

Originally posted 2016-12-29 21:51:54.