Avis sur truvani

À propos de Truvani

Composé à partir d’ingrédients de la plus haute qualité et formulé par Vani Hari (alias Food Babe), pris chaque jour, le supplément 100% organique de Curcuma de Truvani promet de procurer 12 avantages puissants pour la santé.

Ceux-ci incluent le maintien de réponses inflammatoires saines, la promotion de la santé et de la mobilité des articulations, la santé du système cardiovasculaire, la promotion d’un taux de cholestérol sain, une peau plus radieuse, une digestion apaisante et une tolérance au stress accrue.

En ne prenant que trois capsules par jour, Truvani affirme que sa formulation au curcuma peut également avoir une influence positive sur la gestion du poids chez les personnes en surpoids, aider à maintenir une glycémie normale et à soutenir un métabolisme sain, lutter contre les radicaux libres en excès, et maintenir une fonction cognitive et une mémoire de travail saines.

S’il existe un complément alimentaire «miracle», basé sur de nombreuses affirmations présentées sur le site Web, la formule au curcuma de Truvani pourrait correspondre à la définition. Mais une fois que vous avez remis votre argent, pouvez-vous vous attendre à ce qu’il soit efficace dans le monde réel?

Commençons par répondre à vos questions les plus importantes en jetant un coup d’œil à l’effet de ruissellement que l’inflammation peut avoir sur le corps.

Le lien entre l’inflammation et la maladie

Il n’ya aucune raison d’être trop technique ici, mais selon , une molécule de signalisation appelée facteur de nécrose tumorale alpha (TNFα) «joue un rôle important dans la conduite d’une inflammation systémique causant une maladie» et, en tant que telle, elle est étroitement liée à des maladies telles que «maladie intestinale inflammatoire, psoriasis, arthrite et beaucoup d’autres [s]».

En fait, on pense que l’inflammation est le principal moteur de nombreuses maladies mentionnées sur le site Web Truvani, notamment l’humeur (en particulier la dépression et certaines autres maladies mentales), le cancer et l’obésité, pour n’en citer que quelques-unes.

Mais existe-t-il des preuves cliniques selon lesquelles a) une supplémentation en curcuma peut véritablement traiter l’inflammation chez l’homme, et b) que cela peut alors avoir des effets bénéfiques sur la santé? Let’s plonger brièvement.

Quels produits Truvani offre-t-il et quels sont ses ingrédients?

Selon leur étiquette, le supplément de Curcuma de Truvani contient les ingrédients suivants:

  • Poudre de curcuma bio 1,350 mg
  • Extrait de Curcuma Biologique 150 mg
  • Poudre de Poivre Noir Bio 10 mg

Des ingrédients supplémentaires comprennent des fibres d’acacia biologiques, des balles de riz biologiques et un mélange d’extraits de riz biologiques.

Etant donné que HighYa ne dispose pas de professionnels cliniciens, nutritionnels ou médicaux qualifiés, nous nous appuyons sur les résumés cumulés fournis par des sites tels que la Base de données des médicaments naturels, WebMD pour déterminer si un ingrédient est classé comme “efficace” pour une revendication donnée. et le centre médical de l’Université du Maryland.

Et selon ces sites, certaines recherches suggèrent que la supplémentation pourrait aider à réduire «le cholestérol total, le cholestérol des lipoprotéines de basse densité (LDL ou« mauvais ») et les triglycérides chez les personnes en surpoids ayant un taux de cholestérol élevé».

Cela pourrait également aider à réduire la douleur et améliorer la fonction des personnes souffrant d’arthrose, tout en réduisant les démangeaisons chez les personnes souffrant d’insuffisance rénale chronique (et pourrait même être encore plus efficace dans les formules contenant du poivre noir). Aucun dosage ou d’autres détails ne sont fournis.

Les ingrédients de Truvani pourraient-ils causer des effets secondaires?

Selon ces mêmes sites, le curcuma ne provoque généralement pas d’effets secondaires significatifs, bien que certaines personnes (encore une fois, pas de précisions fournies) puissent présenter des troubles légers et temporaires de la digestion, des vertiges ou de la diarrhée.

De plus, ils signalent que le curcuma peut avoir une interaction modérée avec les anticoagulants et les antiplaquettaires.

Ce ne sont là que quelques-unes des raisons pour lesquelles il est toujours judicieux de parler à votre médecin de premier recours avant de prendre tout complément alimentaire, que ce soit de Truvani ou d’un fabricant tiers.

Combien coûtent les suppléments de Truvani?

Selon leur spécial de lancement actuel, chaque bouteille (90 comprimés) de curcuma Truvani est au prix de 26,24 $ (normalement 34,99 $) pour un , ou un achat ponctuel de 31,49 $.

Dans les deux cas, chaque achat est assorti d’une politique de remboursement de 30 jours, moins les frais de port, que vous pouvez demander en contactant le service clientèle au (980) 292-0438 ou à l’adresse support@truvanihealth.com.

Que savons-nous de Truvani en tant qu’entreprise?

Truvani (Nomolotus, LLC) a été fondée en 2017 et est basée à Las Vegas, NV. C’est l’idée originale de Vani Hari, peut-être mieux connue pour son blog culinaire très populaire appelé Food Babe. En fait, il est si populaire qu’il a reçu plus de 54 millions de visites en 2014.

Selon sa biographie, elle étudie «ce qui est vraiment dans notre nourriture, comment elle est cultivée et quels produits chimiques sont utilisés dans sa production», bien qu’elle note qu’elle n’a aucune formation en nutrition et qu’elle a appris tout ce qu’elle sait après avoir «dépensé des milliers des heures consacrées à la recherche et à la discussion avec des experts. ”

Vani et sa marque Food Babe sont immensément populaires parmi les fans et ont même provoqué des , tels que Kraft “supprime la couleur artificielle orange de son macaroni au fromage” et convainc le “Subway de supprimer le commun L’azodicarbonamide, additif pour le pain – dont Hari a noté qu’il était également utilisé dans la fabrication de tapis de yoga. ”

Il semble que Food Babe ne soit pas sans controverse, mais l’article mentionne que de nombreux universitaires, tels que Steve Novella de l’Université de Yale, estiment que son approche «attise les craintes infondées quant à ce que nos aliments contiennent pour générer de la publicité». deux de ses idées fausses qui auraient pu avoir un impact négatif sur un ingrédient alimentaire par ailleurs sûr, à l’instar de sites tiers tels que , et .

Truvani contre la concurrence: Comment acheter un supplément de curcuma

Même un simple coup d’œil sur des marchés en ligne tels que Google Shopping et Amazon révélera qu’il existe probablement des centaines de suppléments diététiques différents à base de curcumine et de curcuma, dont le prix variait généralement entre 8 et 30 USD au moment de notre recherche.

Certains n’incluaient que du curcuma, alors que d’autres contenaient également des ingrédients supplémentaires, tels que l’extrait de poivre noir (parfois appelé Bioperine). Certains ont livré aussi peu que 450 mg par dose, tandis que d’autres ont fourni jusqu’à 1 300 mg. Certains étaient disponibles localement chez les détaillants nationaux, tandis que d’autres étaient uniquement disponibles en ligne.

Comment dans le monde pouvez-vous donner un sens à tous ces choix et dépenser votre argent durement gagné pour quelque chose qui produira une valeur maximale?

Pour revenir à nos sites faisant autorité, il est important de souligner que, même si certaines preuves cliniques indiquent que la supplémentation en curcuma pourrait apporter des avantages mineurs liés au cholestérol, à l’arthrose et aux démangeaisons liées aux maladies rénales, souligne: «Les chercheurs n’ont pas encore mené d’études significatives sur les avantages du curcuma et du curcuma. Il est donc trop tôt pour dire quels avantages pour la santé le curcuma pourrait avoir.

Et même si ces sites énuméraient suffisamment de preuves cliniques à l’appui des affirmations de Truvani concernant leur supplément au curcuma, il ne semble pas y avoir de posologie convenue.

Conscient de ces détails, (un abonnement peut être demandé pour un accès complet) recommande de rechercher l’espèce Curcuma longa lorsqu’il achète un supplément au curcuma, en s’assurant que la partie de la plante utilisée est «racine» ou «rhizome» et en vérifiant. qu’ils indiquent le dosage en milligrammes (mg) ou en grammes (g). Et sur la base de nos années de recherche sur les compléments alimentaires, nous recommandons également de ne faire affaire qu’avec des entreprises qui:

  • Fournir des politiques de remboursement d’au moins 30 jours, même sur des bouteilles ouvertes, sans frais de réapprovisionnement
  • Offrir une étiquette claire avec tous les ingrédients énumérés
  • Venez en grande partie avec les commentaires positifs des clients en ligne et plusieurs années d’activité

Nos dernières réflexions sur le truvani

Selon des sites tels qu’Examine.com, la base de données sur les médicaments naturels et WebMD, le curcuma est suffisamment prouvé cliniquement comme étant «efficace» pour traiter certains aspects liés, par exemple, aux démangeaisons causées par les maladies du rein, l’hypercholestérolémie et l’arthrose.

Cependant, ils signalent que les preuves cliniques soutenant la capacité du curcuma à gérer le poids, la réponse à l’inflammation, la santé et la mobilité des articulations, le métabolisme et la glycémie, ainsi que de nombreuses autres allégations marketing publiées sur le site Web Truvani.

Mais, comme nous l’avons mentionné des dizaines de fois dans le passé, le corps de chacun réagit différemment aux ingrédients. Il est donc impossible de savoir si un complément alimentaire fonctionnera pour vous sans vous engager et ne pas l’essayer. Pour cette raison, il est positif que Truvani semble se tenir derrière leur formule de curcuma avec une politique de remboursement de 30 jours, même si la bouteille est ouverte.

Assurez-vous simplement de parler à votre médecin avant de vous engager, car il peut vous aider à décider si un complément alimentaire, qu’il provienne de Truvani ou d’une autre entreprise, apportera une valeur significative sur la base de votre diagnostic individuel.

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