Avis sur prolon

Qu’est-ce que ProLon?

ProLon est un programme de repas périodique développé scientifiquement et testé cliniquement qui promet de mimer les effets du jeûne, tout en vous fournissant suffisamment de nutriments à base de plantes – y compris des vitamines et des acides aminés essentiels – pour rester satisfait tout au long du processus.

Le résultat? Lorsqu’elle n’est prise que cinq jours consécutifs par mois, l’entreprise nous dit qu’il a été prouvé qu’elle permettait de réduire rapidement le poids, la graisse corporelle et la graisse viscérale. maintenir des taux de glucose et de cholestérol sains, favoriser une pression artérielle saine, diminuer IGF-1 (un marqueur du vieillissement), préserver la densité osseuse et «avoir une incidence positive sur les facteurs de risque pour la santé connexes».

Et comparé au jeûne exclusivement aquatique, la société nous dit que ProLon est pratique, qu’il n’exige pas de changement permanent de mode de vie et qu’il a fait ses preuves.

Si vous êtes fatigué du manège diététique et que vous recherchez une solution rapide et facile pour perdre du poids, toutes ces affirmations peuvent sembler merveilleuses. Mais à quels types de résultats pouvez-vous réellement vous attendre avec ProLon et vaut-il votre argent durement gagné?

Commençons par répondre à vos questions en examinant plus en profondeur le programme.

Comment fonctionne le régime de jeûne imitant (FA) de ProLon?

Créés en collaboration avec certains des meilleurs scientifiques et chefs du monde en alimentation, les repas de ProLon se présentent en cinq boîtes (une par jour), composées d’une variété d’aliments à base de plantes, tels que des barres énergétiques, des soupes, des collations, des boissons et des suppléments diététiques. sont faibles en glucides et en protéines, tout en contenant de bons acides gras.

Selon le site Web du programme, ces aliments ne contiennent aucun additif, agent de conservation ou produit chimique, fournissant entre 770 et 1 100 calories par jour. La société nous dit que votre corps ne reconnaîtra pas ces calories en tant qu’aliments, vous aidant ainsi à maintenir un mode de jeûne, sans réellement le jeûner.

Toutefois, il a été démontré cliniquement (plus à venir) que cette réduction de consommation «déclenche un ensemble de mesures protectionnistes mises au point par le corps lors de la sélection naturelle, lorsque la nourriture était rare et difficile à trouver et à stocker. Il permet à votre corps d’optimiser ses performances, de rajeunir ses cellules et de prospérer dans de telles circonstances. ”

Plus précisément, on nous dit que cela peut réduire l’IGF-1, le glucose et les marqueurs d’inflammation et de vieillissement.

En fonction du poids corporel, des marqueurs de base et d’autres mesures de l’état de santé, il est recommandé aux personnes à faible risque ou en bonne santé de subir les périodes de jeûne de cinq jours de ProLon deux à trois fois par an, tandis que les personnes considérées à haut risque peuvent en subir trois à douze. fois.

Pendant ces périodes, les clients sont priés de ne consommer aucun autre aliment ni aucun autre liquide que de l’eau. Lorsque vous avez terminé, vous bénéficiez d’une période de transition d’un jour, à l’issue de laquelle vous pourrez reprendre vos habitudes alimentaires normales.

Est-ce que le jeûne imitant les régimes comme ProLon a été prouvé cliniquement?

Le jeûne imitant un régime alimentaire est une idée originale de Valter Longo, qui a développé le programme à l’Université de Californie du Sud.

Avec l’université, il est également propriétaire de la société derrière LEL Nutra, derrière ProLon, bien qu’il ait souligné par le passé qu’il ne recevait pas d’argent de la vente de ces produits.

Dans l’ensemble, le plan a fait l’objet de :

  • Une levure complétement alimentée périodiquement, dont la durée de vie est plus longue que celle de ceux qui sont nourris normalement.

  • Une autre a terminé sur des souris, qui ont été nourries avec un régime alimentaire réduit en calories et en protéines pendant quatre jours par mois. À la fin, ils ont connu «une amélioration du métabolisme et des fonctions cognitives, une perte de poids progressive, un rajeunissement musculaire, une densité osseuse plus élevée, une réduction de 40% des lymphomes malins, une régénération du système immunitaire et une espérance de vie moyenne plus longue mais non absolue».

  • Une troisième étude a été menée sur 38 personnes (19 ayant subi une fièvre aphteuse et 19 ayant servi de témoin). Les personnes atteintes de fièvre aphteuse auraient présenté une «réduction moyenne de 3% du poids, une réduction de la graisse viscérale, une réduction de la protéine C-réactive et un rajeunissement du système immunitaire».

Nous avons également rencontré 67 études cliniques sur le jeûne imitant le régime dans le des National Institutes of Health, faisant référence à tout, de ses effets sur les tumeurs et la sclérose en plaques, au cancer et au rythme circadien.

ProLon causera-t-il des effets secondaires potentiels?

Dans ces études, la plupart des participants n’ont signalé que des effets indésirables faibles ou nuls les jours de jeûne, bien qu’aucun de ces effets indésirables n’ait été spécifié.

Cependant, la société souligne à plusieurs endroits sur son site Web que ProLon n’est pas destiné à tout le monde et ne devrait être utilisé que par «des personnes en bonne santé qui souhaitent optimiser leur santé et leur bien-être». Il ne devrait pas être utilisé par les femmes de moins de 18 ans. femmes enceintes ou qui allaitent, celles qui sont allergiques au soja ou aux noix, celles dont l’IMC est inférieur à 18, celles qui souffrent de diabète ou qui souffrent d’une maladie cardiaque grave.

En dehors de ce qui est fourni dans chaque boîte, la société souligne qu’aucune multivitamine ou supplément complémentaire ne doit être pris pendant la période de régime. Et, à moins d’être approuvé par un médecin agréé, ProLon ne doit jamais être associé à des médicaments hypoglycémiants, tels que la metformine ou l’insuline.

Pour vous assurer que vous êtes candidat, vous devrez procéder à une courte évaluation lors de votre achat (en indiquant l’âge, la taille, le poids, l’IMC, les médicaments sur ordonnance, etc.) ou contacter votre fournisseur de soins de santé. Le site Web semble être strict à ce sujet, car il a rejeté une commande fictive au cours de nos recherches après avoir seulement indiqué que nous avions pris des médicaments sur ordonnance.

Combien coûte ProLon?

Le prix que vous payez pour ProLon dépend du nombre de boîtes que vous achetez à la fois:

  • 1-2 boîtes: 299 $ par boîte
  • 3-6 boîtes: 250 $ par boîte

Toutes les commandes sont livrées avec la livraison standard gratuite et sans taxe de vente, sauf en CA.

En plus de l’auto-évaluation dont nous avons discuté dans la section précédente, une fois votre achat terminé, vous devrez également effectuer un appel d’orientation avec le diététicien ou l’infirmière praticienne de l’entreprise pour terminer le traitement de votre commande.

ProLon propose une politique de remboursement de 30 jours sur toutes les boîtes non ouvertes, moins les frais de port, les rabais reçus pour l’achat de plusieurs boîtes à la fois, ainsi que des frais de réapprovisionnement de 15% par boîte.

Pour parler à un représentant ou traiter un remboursement, vous devez contacter le support client au 323-580-6855 ou à admin@l-nutra.com.

Que disent les personnes à la diète et les professionnels à propos de ProLon?

Il semble y avoir de plus en plus de preuves cliniques que des régimes imitant un régime alimentaire peu fréquents pourraient fournir une certaine mesure de la perte de poids et d’autres avantages potentiels, mais il est à craindre que cela ne se limite pas au-delà de la restriction calorique.

Plus précisément, le groupe de contrôle de l’étude humaine susmentionnée n’a pas réduit son apport calorique. Par conséquent, il n’est pas clair si les avantages de la fièvre aphteuse découlent du jeûne ou d’une restriction calorique.

Interviewé pour un article en 2017, David L. Katz, directeur fondateur du Centre de recherche sur la prévention de l’Université de Yale, l’a expliqué de la manière suivante:

«Pour autant que je sache, cela ne prouve rien du jeûne. Les jours sans nourriture provoquent un déficit calorique, ce qui entraîne une perte de poids. La perte de poids améliore à son tour tous les marqueurs métaboliques étudiés ici. Nous avons donc ceci: manger moins entraîne une perte de poids à court terme, et la perte de poids améliore divers marqueurs métaboliques à court terme. Quelle partie de cela ne connaissions-nous pas déjà? Pour montrer un avantage direct du jeûne, il doit surpasser un modèle de régime alternatif assorti de calories. Cela n’a pas été fait ici.

En outre, après avoir interrogé plusieurs diététistes professionnelles, , rédactrice pour Women’s Health, a rendu le verdict suivant:

«Ne vous attendez pas à ce que le régime imitant le jeûne vous donne des résultats à long terme. Si la perte de poids et le maintien de cet objectif sont vos objectifs principaux, les experts recommandent d’examiner de plus près votre alimentation en général et de déterminer où vous pourrez faire des choix plus éclairés. ”

Malgré cela, le blogueur parcouru les études du programme et a inventé sa propre fièvre aphteuse (pas spécifiquement ProLon) en avril 2016, découvrant qu’il réduisait la graisse corporelle d’environ 2% tout en augmentant sa masse musculaire. Il a également signalé une bonne énergie et une clarté mentale au cours du processus.

Après des prises de sang, il a constaté que sa numération des globules blancs diminuait, que ses niveaux de testostérone augmentaient d’un point et que ses niveaux de stress (cortisol et surrénalien) et son foie étaient «optimisés». Dans l’ensemble, il déclara être «très impressionné» par sa fièvre aphteuse. résultats.

Enfin, Erin Van Der Meer a testé spécifiquement ProLon, soulignant qu’elle «le ferait à 100%», car elle était simple et aidait son visage, son ventre et ses cuisses à s’affiner. Cependant, elle a également noté que les 25% du poids qu’elle avait repris une fois qu’elle avait repris ses habitudes alimentaires avaient été repris.

Nos dernières réflexions sur ProLon

Sur la base des preuves cliniques disponibles (bien que préliminaires), ainsi que des rapports d’utilisateurs réels, il apparaît qu’un régime imitant le jeûne comme ProLon pourrait vous aider à perdre quelques kilos rapidement, ainsi qu’à stimuler plusieurs marqueurs biologiques associés à une bonne santé.

Mais à moins que vous ne soyez clairement quelqu’un qui ait beaucoup de connaissances de base (comme le blogueur Bob de plus tôt), vous seul pouvez décider si cette perte de poids vaut 250 $ ou plus pour chaque boîte pré-remplie.

En tant que consommateurs, nous nous attachons à vous aider à en avoir pour votre argent. C’est pourquoi nous vous recommandons vivement de consulter ProLon avec votre fournisseur de soins de santé et de déterminer s’il convient ou non de répondre à vos attentes (et à votre budget) avant de passer votre commande.

Sur son site Web, la société insiste fortement sur le fait que le programme ne devrait de toute façon être mené que sous la supervision d’un médecin, ce qui offrira un moment opportun pour traiter plus d’un problème au cours d’une même visite.

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