Avis sur omg detox

À propos d’OMG Detox

OMG Detox est un mélange en poudre de 10 fruits et graines différents (les superaliments, comme on les appelle) qui ont été, selon le site Web OMG, «lyophilisés à basse température pour conserver leurs valeurs nutritionnelles». Nous examinerons la signification de “Superaliments” plus tard.

Natalie Elizabeth Diver, diplômée de l’Université de Newcastle-on-Tyne (Royaume-Uni), a fondé la société en novembre 2014.

Les 10 fruits et graines inclus dans le mélange OMG sont les suivants: açai, maqui, goji, chia, camu camu, maca, lucuma, guarana, fraise et canneberge.

Selon le site Web d’OMG, leur mélange de désintoxication ne contient pas de sucre ajouté, est végétalien, n’utilise pas d’ingrédients génétiquement modifiés et est emballé dans des matériaux respectueux de l’environnement.

Le site Web ajoute qu’OMG s’approvisionne en fruits et en semences auprès de “fournisseurs dotés d’une philosophie éthique forte”.

OMG Detox se présente sous forme de poudre, indique le site internet, car il permet à l’utilisateur de gagner un maximum d’efficacité avec des doses réduites. Considérez leur mélange de «superaliments» comme une formule super concentrée d’ingrédients sains, comme ils le prétendent.

OMG propose cinq options d’achat différentes: un approvisionnement de 37 jours à 14 jours pour 37,80 dollars, un approvisionnement de 60 jours à 28 jours pour 378,11 dollars, un approvisionnement de 378,11 dollars pour 6 mois ou un abonnement mensuel pour un approvisionnement de 14 jours (remise de 10%) et un approvisionnement de 28 jours. approvisionnement par jour (25% de réduction).

Que prétend OMG Detox?

Les prétendus avantages d’OMG sont énumérés à plusieurs endroits différents. La page d’accueil de la société présente les revendications suivantes, qui sont également répétées, en partie, sur l’étiquetage inclus sur l’emballage de OMG:

  • Dynamiser l’énergie et mieux se concentrer
  • Peau éclatante et radieuse
  • Augmentation du métabolisme
  • Perdre du poids
  • Ongles et cheveux améliorés
  • Ballonnement réduit
  • Nourris ton corps
  • Réduire les envies

Lorsque vous consultez les sections du site Web consacrées aux 10 «superaliments» utilisés pour le mélange OMG, vous trouverez également la liste des «4 principaux avantages». Ces avantages ne sont pas liés au mélange d’OMG mais à l’ingrédient en question.

Par exemple, la liste des fraises de la société comprend une liste des «4 principaux avantages» qui comprend les quatre points suivants: baisse de la pression artérielle, taux élevé d’antioxydants, bonne source de fibres et aide à la perte de poids.

Sur les 10 ingrédients sur lesquels OMG élabore, six sont supposés aider à perdre du poids, cinq comme étant riches en antioxydants, cinq comme aidant à une peau saine et quatre à stimuler l’énergie ou combattre la fatigue.

Le site Web d’OMG ne fournit pas de liens vers des études scientifiques qui prouvent les affirmations de chacun des ingrédients, ni ne prouve que les «4 principaux avantages» de chaque ingrédient se sont révélés être les véritables «4 principaux avantages».

Cependant, la liste des huit avantages attribués aux 10 ingrédients du mélange est en fait répertoriée dans au moins un ensemble de «4 avantages principaux».

Il existe une continuité entre les revendications globales du mélange OMG et les «4 principaux avantages» de chaque ingrédient, mais nous voulions savoir si ces «4 premiers avantages» étaient légitimes et si, en fait, il est scientifiquement étayé par la science de soutenir les affirmations d’OMG selon lesquelles leur produit peut faire ce qu’il dit pouvoir faire.

Pour le savoir, nous avons enquêté sur les revendications.

Pourquoi Detox?

Avez-vous jamais marcher devant le miroir et penser: «Qu’est-il arrivé à mon corps?”

Votre peau s’affaisse, votre intestin fait saillie et vous semblez pouvoir utiliser environ un mois de sommeil supplémentaire. Nous avons été là, tout comme vous.

Et au milieu de cet instant, vous vous dites: “Je ne veux plus me sentir comme ça.”

Vous vous adressez à Google pour trouver des remèdes à la morosité que vous ressentez jour après jour. Ensuite, vous rencontrez le mot «désintoxication» et vous vous dites «oui! C’est exactement ce dont j’ai besoin. Une désintoxication!

Le concept de désintoxication est simple. Vous mettez en œuvre un changement radical de régime dans lequel vous consommez un mélange spécial d’ingrédients (généralement sous forme liquide ou en poudre) qui nettoient les toxines qui se cachent dans votre corps et vous font sentir bla. Grâce à une cure de désintoxication, le tonus habituel va vous permettre de gagner de l’énergie, de perdre du poids et de ramener cette belle lueur que vous aviez auparavant.

Est-ce que Detoxes fonctionne?

Nous avons récemment écrit . Ce qui nous préoccupe sur le marché de la désintoxication, c’est que les affirmations sont nombreuses – le plus souvent, les toxines se logent dans vos intestins et se propagent ensuite au reste de votre corps – alors que les exemples tirés de la science légitime sont peu nombreux.

Sont-ils efficaces? Nous aimons la façon dont dit dans un article sur la mode du régime de désintoxication: «Il n’y a pas de données sur ce régime particulier dans la littérature médicale. Mais de nombreuses études ont montré que les jeûnes et les régimes extrêmement hypocaloriques abaissaient invariablement le taux métabolique de base du corps, qui luttait pour conserver son énergie. Une fois que le régime reprend ses habitudes alimentaires, il en résulte une prise de poids rapide.

Harvard soulève un excellent point à considérer lorsque vous discutez de l’opportunité d’acheter OMG Detox ou d’autres suppléments de désintoxication comme celui-ci: si vous constatez effectivement une perte de poids, vous devrez probablement continuer à utiliser le supplément afin de conserver le poids. Dès que vous arrêtez de l’utiliser, le poids reviendra probablement.

Y a-t-il une vérité derrière les huit avantages supposés d’OMG Detox?

Avant d’entrer dans la légitimité des affirmations d’OMG concernant leurs 10 ingrédients, nous devons examiner leur utilisation du mot «superaliments». En termes simples, «superaliments» est un mot qui est devenu populaire au cours des 10 dernières années et décrit les aliments qui ont traits ultra-sains. Ce n’est pas un terme scientifique technique, ni une signification donnée. C’est un mot à la mode appliqué librement par quiconque veut l’utiliser.

Toutefois, de manière générale, selon le Conseil européen de l’information sur l’alimentation, le terme «super-aliment» s’applique aux aliments riches en nutriments qui offrent plus d’avantages pour la santé que votre nourriture moyenne.

Faisons maintenant un rapide examen des affirmations d’OMG:

Boosting énergétique et meilleure concentration

OMG répertorie l’acai, le maqui, le camu camu et le guarana en tant qu’ingrédients qui stimulent l’énergie. Bien que le contienne de la caféine énergisante, plusieurs sources sur lesquelles nous avons enquêté ont souligné que les , les et les pas de caféine et qu’il n’était pas fait mention d’ingrédients augmentant la concentration d’un individu.

Peau éclatante et radieuse

On sait depuis longtemps que les canneberges aident à réparer la peau car elles contiennent de , que le corps utilise pour produire le collagène, une substance qui répare la peau. Il va de soi que parce que OMG contient des canneberges, il peut améliorer la santé de la peau.

Le problème de cette affirmation est qu’il n’ya pas d’information sur la quantité de vitamine C incluse dans le mélange OMG et que nous ne pouvons donc pas dire avec certitude à quel niveau la poudre de désintoxication améliore réellement la santé de la peau.

Augmentation du métabolisme

Le métabolisme est le processus par lequel votre corps brûle de l’énergie. Un faible métabolisme est généralement associé à une prise de poids, alors que les personnes ayant un métabolisme élevé peuvent plus facilement conserver une silhouette mince. Bien que OMG affirme que son produit augmente le métabolisme, les 10 descriptions d’ingrédients ne contiennent aucune information mentionnant une augmentation du métabolisme.

Perdre du poids

Comme nous l’avons mentionné ci-dessus, six des dix ingrédients énumérés sur le site Web d’OMG sont censés aider à la perte de poids. Le site Web ne contient aucune étude scientifique liant acai, maqui, goji, canneberges, fraises et lucuma à la perte de poids.

Il existe de nombreuses informations sur les vitamines contenues dans les et les fraises, mais d’après ce que nous avons lu dans nos recherches, le seul site Web réputé qui , dont l’affirmation semblait un peu douteuse, car ils ont mentionné un régime amaigrissant en tant que source d’informations.

Ongles et cheveux améliorés

Aucune des informations fournies sur les 10 ingrédients d’OMG ne mentionne la capacité d’améliorer la santé des ongles et des cheveux.

Le est que les protéines favorisent la croissance des cheveux et des ongles. Lucuma contient une quantité modérée de protéines ( ), mais pour que la femme moyenne obtienne l’apport quotidien suggéré en protéines de lucuma, elle devrait en prendre environ 1 100 grammes par jour; c’est plus que deux livres de lucuma.

Nous ne connaissons pas la quantité exacte de lucuma incluse dans les portions quotidiennes d’OMG, mais nous sommes certains que ce n’est pas 1 100 grammes par portion, car une portion quotidienne d’OMG ne représente que deux cuillères à thé, soit moins de 20 grammes.

Ballonnement réduit

On sait depuis longtemps que les fibres aident à . Cependant, .

Les graines de chia, l’un des ingrédients d’OMG, constituent une , offrant 10 grammes de ce produit par portion d’une once.

Rappelez-vous cependant que les fibres peuvent avoir un effet inverse sur les ballonnements si vous augmentez votre consommation trop rapidement. Le site Web d’OMG ne montre pas combien de portions de graines de chia sont incluses dans leur mélange, il est donc difficile de savoir quelle quantité de fibres vous obtenez.

Nourris ton corps

Parmi toutes les affirmations sur le site Web d’OMG, celle-ci est peut-être la plus précise, car les 10 ingrédients inclus dans leur mélange de détoxification ont une valeur nutritionnelle d’une certaine mesure.

Réduire les envies

OMG ne spécifie pas ce que sont les «envies de fumer», mais en termes de faim, nous reviendrons à la section «ballonnements», car les aliments lorsqu’ils sont pris avec de l’eau.

Politique de OMG sur les expéditions automatiques

Le plan d’abonnement d’OMG Detox est ce que l’on appelle un plan d’expédition automatique. Vous achetez le produit la première fois au niveau de prix que vous choisissez, puis ce même produit vous est envoyé tous les mois.

Alors que de nombreuses sociétés de suppléments vous inscrivent automatiquement à leur service d’abonnement lorsque vous effectuez votre premier achat (cette astuce est généralement décrite dans la section Conditions générales), OMG propose un service d’abonnement comme l’une des quatre options d’achat.

Ils ont choisi de ne pas utiliser les tactiques sournoises de la plupart des entreprises, mais plutôt de vous attirer dans le programme avec des prix réduits.

L’OMG Detox vous convient-il?

Notre conclusion est que, selon les preuves que nous avons rassemblées et les recherches que d’autres ont effectuées, OMG n’offre probablement pas les huit avantages énumérés sur son site Web. La recherche concernant les différents ingrédients d’OMG Detox a été, dans certains cas, très faible.

Nous sommes également préoccupés par l’affirmation d’OMG selon laquelle il s’agit d’un supplément de désintoxication. Comme nous l’avons mentionné plus tôt dans cet article, les preuves de l’efficacité d’un régime de désintoxication sont plutôt minces.

Nous avons conclu, à la lumière des éléments de preuve fournis par plusieurs sources réputées, ni avec OMG, ni avec aucun autre régime / supplément de désintoxication, mais ce qu’ils ont promis de faire pour débarrasser le corps de ses toxines.

Bien qu’il n’y ait pas beaucoup de preuves à l’appui de sept de leurs huit allégations, nous pouvons dire avec une confiance relative qu’il y a de bonnes chances que leur poudre, qui peut être ajoutée à la nourriture ou à la boisson de votre choix, nourrit votre corps d’une manière ou d’une autre.

Si vous voulez une alimentation saine, au lieu de nettoyer votre corps par une cure de désintoxication, nous vous recommandons de remplir votre alimentation avec des aliments frais comme des fruits et des légumes et d’éviter les aliments transformés.

Une technique qui peut aider à stimuler le métabolisme de votre corps et à enrayer votre faim consiste à boire de l’eau. Essayez d’infuser votre eau d’agrumes (organes, citrons, citrons verts) pour ajouter des vitamines et des nutriments supplémentaires. Le thé vert, avec ses puissants antioxydants, est un autre moyen de vous aider à réduire votre faim et de donner à votre corps les nutriments dont il a besoin pour rester en bonne santé.