Avis sur fitfreeze

À propos de FitFreeze

FitFreeze est une formule de crème glacée hypercalorique et riche en protéines qui promet de vous aider à satisfaire votre gourmandise et à brûler les graisses, tout en nourrissant votre corps avec les bons ingrédients et en évitant ceux qui pourraient être nocifs pour la santé.

Ensemble, le site Web nous dit que cela pourrait avoir divers avantages, dont une perte de graisse accélérée, un métabolisme stimulé, une amélioration de l’énergie, une glycémie stabilisée et des muscles suffisamment nourris. Tout ce que vous avez à faire est de préparer un lot en quelques minutes en mélangeant la poudre, en le congelant, en le savourant et en étant «totalement épaté que de manger un« dessert »pour perdre de la graisse».

Vous vous demandez probablement à quel point cela relève du marketing et dans quelle mesure repose-t-il sur des preuves cliniques? En d’autres termes, payer plus pour FitFreeze donnera-t-il de meilleurs résultats que les glaces traditionnelles? C’est la question centrale à laquelle nous vous aiderons à répondre dans cet article.

Quels sont les avantages de perte de poids d’un régime riche en protéines?

La protéine est un macronutriment essentiel responsable de nombreuses fonctions importantes dans le corps humain, notamment la croissance musculaire, la production de cheveux et de sang, le soutien du tissu conjonctif et la création d’anticorps et d’enzymes, pour n’en citer que quelques-unes.

Selon le , l’apport nutritionnel recommandé (ANR) pour les protéines est de 0,8 gramme de protéines par kilogramme de poids corporel, que vous pouvez rapidement calculer en multipliant votre poids en livres par 0,36. Ainsi, un individu de 180 livres aurait besoin de consommer 64,8 grammes de protéines par jour.

Du point de vue de la perte de poids, WebMD rapporte qu’un moyen courant de perdre du poids consiste à et à réduire la consommation de glucides, ce qui amène le corps à brûler les graisses pour en faire le carburant. Si cela dure suffisamment longtemps, cela peut aider les personnes à perdre du poids en excès.

Que vous soyez riche en protéines ou non, vous pouvez perdre du poids en consommant moins de calories que votre corps ne le brûle quotidiennement, ce qui crée un déficit calorique. Si on continue avec une alimentation équilibrée et des exercices réguliers, le indique que les individus vont perdre de façon constante une à deux livres par semaine.

En gardant ces détails à l’esprit, quel rôle FitFreeze pourrait-il jouer dans votre cheminement vers la perte de poids?

Un examen plus approfondi des ingrédients: FitFreeze vs crème glacée ordinaire

Selon le site Web, FitFreeze contient une foule de nutriments qui vous aident à perdre du gras, «y compris trois types de protéines, de fibres et de graisses saines de haute qualité». On dit également qu’il ne contient que de petites quantités d’ingrédients qui pourraient vous faire gagner poids, tels que les graisses trans, les glucides transformés et le sucre.

De plus, FitFreeze ne contient pas d’édulcorants artificiels comme beaucoup d’autres glaces hypocaloriques, et sa teneur en sucre est jusqu’à cinq fois inférieure à celle de nombreuses recettes de glaces traditionnelles. Tout ce que vous avez à faire est d’ajouter un sac de poudre FitFreeze dans le mélangeur avec trois tasses d’eau, de mélanger pendant 30 secondes, de congeler et d’apprécier.

Chaque portion de ½ tasse contient:

Globalement, les ingrédients spécifiques comprennent:

Concentré de protéines de lactosérum, Fibre végétale soluble, Crémier non laitier (huile de tournesol, maltodextrine, caséinate de sodium, mono- et diglycérides, phosphate dipotassique), Sucre, Isolat de protéine de lactosérum, Arômes naturels, Sel, Concentré de protéines de lait, Caséinate de calcium, Effet épaississant (Gomme de xanthane, gomme de guar), extrait de stévia

À titre comparatif, l’USDA nous indique qu’une portion moyenne d’une demi-tasse de crème glacée à la vanille traditionnelle contient 137 calories, tandis que le chocolat arrive tout juste derrière avec 143 calories. En outre, on nous dit qu’il contient généralement 14 g de sucre, 2,3 g de protéines, 7 g de matières grasses (dont environ 4,5 g sont saturées), 44 mg de cholestérol et 53 mg de sodium.

Globalement, cela signifie qu’une portion moyenne d’une demi-tasse de crème glacée à la vanille contient environ 13 calories de moins que FitFreeze, 9 g de sucre, 13 g de protéines, 2 g de matières grasses (3,5 g de graisses saturées) et 24 mg de cholestérol en plus. Cependant, FitFreeze contient 160 mg de plus de sodium que la crème glacée à la vanille. N’oubliez pas de garder cela à l’esprit si vous suivez un régime pauvre en sodium.

Maintenant que nous avons comparé les ingrédients, voyons comment le coût de FitFreeze se compare à la crème glacée traditionnelle.

Combien coûte FitFreeze?

FitFreeze est uniquement disponible directement auprès de la société, au prix de 36,75 $ par sac de chocolat ou de vanille. Le site Web indique que chaque sac fait environ 4 à 5 pintes.

À titre comparatif, indique que le coût moyen au détail d’un gallon (huit pintes) de crème glacée en 2016 était de 4,68 USD, soit environ 0,59 USD par pinte.

Chaque commande comprend un livre de recettes FitFreeze qui vous aide à créer différentes saveurs telles que «pépites de chocolat à la menthe, gâteau au fromage à la fraise, pâte à biscuits, pina colada, pistache et brownie au fudge au chocolat». Vous recevrez également un planificateur de repas facile à suivre. une adhésion à vie à leur site communautaire pour un soutien personnel et de la motivation.

Toutes les commandes FitFreeze non ouvertes sont assorties d’une garantie de remboursement de 30 jours. Ce délai est ramené à 14 jours pour les produits ouverts, moins les frais de livraison et de manutention. Si vous retournez votre commande sans autorisation préalable, des frais de restockage de 10 $ vous seront facturés.

Vous pouvez contacter le service clientèle au 866-796-7204 ou à l’adresse support@fitera.com.

Que pouvons-nous apprendre des commentaires des clients FitFreeze?

Parmi les saveurs de chocolat et de vanille sur Amazon, la poudre de FitFreeze a reçu 26 avis des clients et une note moyenne combinée d’environ quatre étoiles. Là-bas, les compliments couramment cités sur le fait qu’il était facile à préparer, avait bon goût et contenait des ingrédients sains, alors que relativement peu de plaintes faisaient référence à une texture et à un arrière-goût moins que stellaires, ainsi qu’à un prix élevé.

Du point de vue de la société, FitFreeze est fabriqué par FITera, LLC, basé à Clackamas, OR. Ils se sont vu attribuer une note A + du Better Business Bureau, basée sur 47 commentaires au total et 11 plaintes résolues, au 28/12/17, la plupart semblant faire référence à une difficulté de traitement des remboursements / annulation d’abonnements, ainsi que des problèmes pour contacter le support client. Un représentant de la société a répondu dans chaque cas.

La société a été fondée par Chad Tackett, qui a obtenu son baccalauréat en sciences de l’exercice et de la nutrition à la Oregon State University et qui est certifié comme entraîneur personnel et spécialiste de la gestion du poids par l’American Council on Exercise (ACE).

Selon le site du produit, il lui a fallu plus de 12 ans de recherche et développement pour le commercialiser, “travaillant en étroite collaboration avec sept scientifiques de l’alimentation et menant des conversations approfondies avec 23 fabricants d’aliments de santé différents”.

En plus de son rôle de PDG de Fitera, Chad est également membre de l’équipe de fitness de BioTrust et propriétaire de Fast Track to Fat Loss et de Global Health & Fitness.

Existe-t-il d’autres crèmes glacées axées sur la perte de poids en concurrence avec FitFreeze?

Nous avons trouvé des dizaines de marques de crème glacée hypocalorique / sucre / graisse dans les recherches en ligne, dont la plupart allaient entre 30 et 50 calories par portion de ½ tasse, ainsi que 5 à 7 g de sucre, 3 à 6 g de protéines. comme 5g de cholestérol.

En ce qui concerne les prix, la plupart des options que nous avons rencontrées se situaient entre 7 et 10 dollars la pinte. Comment choisir lequel d’entre eux vous devriez acheter?

Comme pour tout produit alimentaire, ce qui fonctionne pour vous dépend en grande partie de deux facteurs: vos préférences personnelles et votre budget. Puisque les préférences de chacun (goût, texture, etc.) sont différentes, nous nous concentrerons uniquement sur ce que nous pouvons mesurer ici.

À un prix compris entre 7,35 et 9,19 dollars la pinte, FitFreeze semble se situer relativement dans la lignée de la concurrence des crèmes glacées axée sur l’alimentation, même s’il est important de souligner que vous devrez également la mélanger et la congeler avant de les savourer. Vous seul pouvez décider si la graisse supplémentaire pour les coudes en vaut la peine.

En ce qui concerne le contenu nutritionnel, FitFreeze semble contenir beaucoup plus de protéines que les autres crèmes glacées hypocaloriques, mais aussi généralement plus de sodium et de cholestérol. Donc, si vous suivez un régime riche en protéines et que chaque gramme supplémentaire compte, cela pourrait valoir la peine de payer plus. Veillez simplement à équilibrer votre consommation de sodium et de cholestérol en conséquence.

Nous avons couvert beaucoup de sujets dans cet article en relativement peu de temps. Nous allons donc tout rassembler et arriver à une conclusion.

Nos dernières réflexions sur FitFreeze

En ce qui concerne les crèmes glacées axées sur un régime alimentaire, FitFreeze semble être proposé à un prix compétitif, accompagné d’un retour d’informations en ligne généralement positif, sinon limité, et est fabriqué par une entreprise jouissant d’une réputation tout aussi positive et jouissant de décennies d’expérience.

En tant que tel, nous imaginerions qu’il pourrait vous aider à continuer à profiter du goût riche et de la texture crémeuse, mais sans les ingrédients malsains et surnaturels contenus dans les recettes de crème glacée traditionnelles achetées en magasin, notamment l’excès de sucre, de graisse et de cholestérol. .

Cela dit, la plupart des glaces achetées en magasin se vendent environ 0,59 dollar la pinte, soit environ le vingtième du prix de FitFreeze. Alors, quand le caoutchouc rencontre la route, c’est à vous de décider si vous allez payer plus cher pour un régime tel que FitFreeze, ou opter pour le vrai produit et économiser de l’argent, tout en surveillant de près votre consommation (rappelez-vous du déficit calorique dont nous avons parlé plus tôt?).

Lire la suite: