Avis sur bodylab

Qu’est-ce que BodyLab?

BodyLab prétend être un guichet unique pour la motivation des femmes en matière de remise en forme en ligne en proposant des recettes, des exercices, des défis et une gamme de formules de santé et de remise en forme qui promettent que vous pouvez rapidement être la fille de vos rêves.

Promue par Jennifer Lopez pour son approche «holistique» de la santé des femmes, BodyLab semble offrir toutes les informations gratuites dont une personne raisonnablement motivée a besoin pour atteindre ses objectifs de base en matière de remise en forme.

BodyLab dispose également d’une application mobile, à la mode auprès de ceux qui aiment suivre leur forme physique lors de leurs déplacements. Disponible pour Android et iPhone, l’application permet aux utilisateurs de suivre leurs progrès, leur apport en calories, leurs exercices et même de localiser des «repas sans culpabilité» à proximité.

Mais pour ceux qui cherchent à «démarrer» leur transformation corporelle, BodyLab propose également une vaste gamme de produits et de suppléments spécialement conçus pour les femmes. L’achat de produits BodyLab n’est pas nécessaire pour explorer les ressources de leur site, mais leur promotion est importante.

Comment BodyLab vous aide à «aimer votre corps»

Les visiteurs novices de BodyLab peuvent choisir parmi un menu de ressources, notamment:

Recettes

Pour vous aider à «mieux vous construire», de nombreuses recettes figurant sur BodyLab sont présentées comme «Favoris de JLo», bien que, au moment de la révision, seules vingt d’entre elles soient disponibles. Les recettes ne sont pas très variées et les utilisateurs ne peuvent pas trouver ailleurs avec une recherche rapide en ligne. En fait, vous savez probablement déjà comment en faire plus de la moitié.

Les options comprennent les asperges grillées, la soupe aux légumes, les tacos au poisson et même les sucettes glacées aux fruits des baies – elles s’agitent vraiment ici. En revanche, chaque recette indique les calories, les lipides, les protéines et les glucides par portion.

Aptitude

Pour utiliser les outils de mise en forme de BodyLab, vous devez créer un compte gratuit, mais le processus d’inscription est très complexe. Les nouveaux utilisateurs seront interrogés sur leurs statistiques et leurs objectifs de mise en forme actuels, une plage de calories suggérée, puis différents plans de mise en forme pour commencer, en fonction de leurs préférences.

En essayant de nous inscrire, nous n’avions qu’un choix, le plan «intermédiaire», et après avoir décidé de continuer à jouer, nous avons été profondément déçus. Contrairement au Training Club de Nike ou aux nombreux didacticiels YouTube disponibles, BodyLab ne propose ni minuterie automatique, ni assistance audio, ni rien qui vous permette de continuer.

Au lieu de cela, on m’a montré une liste d’exercices, principalement des tractions, des pantalons et des coups de pied, avec une option vidéo et une «flamme» sur laquelle cliquer, qui me dit quand arrêter ce mouvement particulier. Même si tout le programme d’entraînement est acceptable, je dois retourner sur mon ordinateur portable pour faire défiler la page, puis cliquer sur un autre chronomètre toutes les 60 secondes, jette vraiment une serviette mouillée sur ma motivation.

Conseil d’Expert

C’est une section où BodyLab pourrait vraiment briller! Malheureusement, leurs «conseils d’experts» ressemblent davantage à une série d’articles de Cosmo qu’à des articles de Jillian Michaels.

Les articles actuellement publiés sont les suivants: «Comment porter la couleur de l’année Pantone», «Comment perdre du poids et bien paraître», «Home Sick» et «Apple Crisps». Quelles couleurs porter et comment cuire quelque chose? Gah! Le contenu de leur section expert fait que le message de «Pour les femmes, par les femmes» de BodyLab apparaît comme une ombrage.

Communauté

Ici, les membres de BodyLab peuvent se parler de leurs progrès et poser des questions. Cependant, les utilisateurs verront également une bonne quantité de promotion pour les produits BodyLab.

La communauté ne semble pas très active, car la plupart des questions ne répondent qu’à deux ou trois commentaires et beaucoup restent sans réponse.

Ce qu’ils sont vraiment ici pour

Après un examen approfondi de tout ce que BodyLab a à offrir gratuitement, je me suis rendu dans la section des achats et constaté que c’était là que les choses devenaient un peu discutables.

Les produits offerts comprennent:

  • Trousse ultra rapide ultra-rapide de 7 jours – 29,99 $
  • Thermodynamique Total Burn ™ – 29,99 $
  • Complexe thermodynamique protéique TastyShake ™Fudge au chocolat décadent – 24,99 $
  • Oxygénateur des tissus profonds stimulant l’endurance – 29,99 $
  • Complexe complet de protéines de lactosérum TastyShake ™ – 21,99 $
  • Thermodynamic Pre-Workout Extender ™ – 29,99 $
  • Formule articulaire avancée pour femmes actives – 29,99 $

Certains de ces produits valent-ils la peine d’être utilisés? Avec des mélanges exclusifs comprenant des ingrédients tels que la poudre de céleri, l’extrait de thé vert, l’extrait de ginseng et le poivre de Cayenne, ils peuvent offrir des . Cependant, étant donné que nous ne savons pas combien de poudres pour centrales électriques sont incluses, il serait peut-être préférable de mélanger une cuillerée avec votre shake du matin.

La promesse BodyLab

La marque BodyLab affirme que ses suppléments sont formulés directement pour les femmes, contrairement à de nombreuses formules de santé et de remise en forme qui visent à renforcer les muscles et à gagner de la masse.

En termes réels, qu’est-ce que cela représente? D’après ce que nous avons appris sur leur site Web, cela signifie que leurs suppléments ne contiennent pas de créatine ajoutée, ne génèrent pas de muscles volumineux et ne font pas de ravages sur les hormones.

Ils affirment également que leurs mélanges sont uniquement composés de composés à base de plantes et de recherches scientifiques qui vous aideront à vous maigrir en brûlant les excès de graisse corporelle.

Il existe en fait appui du fait que les femmes ont besoin de suppléments différents de ceux des hommes pour «se mettre en forme». En tant que telles, les affirmations de BodyLab ne sont pas fausses, mais elles ne sont pas nécessairement uniques:

  • Il y a beaucoup d’aide disponible pour trouver des protéines en poudre sans créatine.
  • même avec des suppléments qui ne sont pas conçus spécialement pour nous.
  • , donc toute marque en vente libre sera sans danger.

Les suppléments sont une grosse affaire et certaines marques mieux connues sont au moins plus responsables de leurs ingrédients et des résultats qu’elles promettent de vous aider à atteindre.

Au moins les produits BodyLab sont accompagnés d’une généreuse garantie «Pas de questions posées» pour chaque achat. En tant que tel, si vous n’êtes pas satisfait dans les 30 jours, renvoyez la bouteille vide avec votre nom et votre adresse. Un remboursement complet (moins les frais d’expédition et de traitement) vous sera alors envoyé.

Expériences utilisateur de BodyLab

Il n’y a pas beaucoup de critiques disponibles sur le site de BodyLab, car ils viennent de s’associer à Jennifer Lopez.

Cependant, les produits BodyLab sont disponibles sur Amazon, où le kit 7 jours Ultrafast Slim Kit est classé deux étoiles sur la base de onze commentaires. Les utilisateurs se plaignent du manque de résultats promis, tandis que d’autres affirment que la pilule est un gadget.

La protéine de lactosérum reçoit des notes légèrement meilleures, mais avec seulement trois critiques.

Quel est le résultat final sur BodyLab Vous aidez votre résultat net?

Dans l’ensemble, je n’ai pas été particulièrement impressionné par le contenu et les ressources présentés sur le site de BodyLab. Des recettes aux plans de remise en forme, tout semble assez générique et simplement une tentative à peine voilée pour amener les utilisateurs à acheter leurs produits.

Les prix des produits eux-mêmes sont raisonnables au fur et à mesure que les suppléments de fitness disparaissent, et le pourcentage de protéines dans leurs mélanges est similaire à celui des autres suppléments. Ils ne semblent pas être un mauvais achat si le prix, l’expérience de la marque ou les arômes disponibles vous conviennent.