Avis sur bar brothers system

À propos du système Bar Brothers

Se mettre en forme n’est jamais facile, mais le système Bar Brothers contient plus de 140 vidéos de callisthénie qui pourraient vous aider à «transformer votre esprit et votre corps».

Bar Brothers System vous fournit également des conseils en matière de nutrition, des routines d’entraînement, des plans faciles à suivre, un soutien de la communauté privée et des conseils personnalisés au cours d’une période de 12 semaines. Et vous ne devrez pas dépenser une fortune en équipement, car vous aurez seulement besoin d’un bar parallèle, d’un bar et d’une surface au sol.

Si vous avez besoin d’adapter votre programme à votre style de vie occupé, le système Bar Brothers est censé fonctionner ici également.

Vous êtes occupé et vous voulez juste savoir si le système Bar Brothers fonctionnera et nous voulons faire plaisir. Nous allons commencer par les bases.

La callisthénie est-elle efficace?

est juste un gros mot pour “travailler sans poids”, autre que votre propre poids. Exercices de callisthénie:

  • Peut vous aider à vous débarrasser de la graisse, car elle est aérobique; c’est-à-dire qu’ils augmentent votre fréquence cardiaque,
  • Ils sont à faible impact et posent un risque minimal pour vos articulations,
  • Parce qu’aucun équipement n’est nécessaire, ils peuvent être effectués n’importe où, n’importe quand et sans frais, et
  • Ils sont simples à faire et offrent une grande variété de postes (vous permet de rester motivé, non?).

N’est-ce pas tout rose, cependant. Les exercices de callisthénie sont si vous cherchez à augmenter la masse musculaire (qu’il s’agisse de groupes musculaires généraux ou spécifiques), car cela nécessite des poids.

Les callisthéniques ont aussi la réputation de causer des blessures, car les mouvements répétitifs peuvent être nocifs s’ils ne sont pas exécutés correctement. En parlant de cela, les exercices de gymnastique suédoise peuvent rapidement devenir banals si vous ne pimentez pas les choses avec des exercices de musculation occasionnels ou d’autres types d’exercices.

Quels que soient votre niveau (ou votre efficacité) en matière de gymnastique suédoise, tous vos efforts risquent de s’échapper par la fenêtre, à moins que vous ne nourrissiez votre corps correctement.

Quand il s’agit de fitness, la nutrition est la clé

Demandez à tous ceux qui connaissent la forme physique et ils vous diront qu’atteindre vos objectifs ne représente que 20% de l’exercice, tandis que les 80% restants concernent la nutrition.

Vous voulez avoir des muscles déchirés? Vous recherchez les 6 packs parfaits? Vous devez déterminer ce que vous devez manger et en quelle quantité. La recherche en ligne de pourrait être un bon début, mais pour une approche personnalisée (et plus efficace), vous voudrez probablement consulter un entraîneur professionnel ou un nutritionniste.

À quel point Lazar Novovic et Dusan Djolevic, créateurs du système Bar Brothers, sont-ils professionnels?

L’histoire de Lazar Novovic et Dusan Djolevic

Recherchez en ligne Lazar Novovic ou Dusan Djolevic et vous apprendrez rapidement que ces mecs sont sérieusement déchirés. Comment ils en sont ainsi, nous ne sommes pas tout à fait sûrs.

En dehors de leurs comptes de médias sociaux, il n’y a pas beaucoup d’informations disponibles à leur sujet en ligne, mis à part le fait qu’ils sont arrivés aux États-Unis à peu près au même moment. En outre, ils veulent «tendre la main à ceux d’entre nous qui sommes coincés dans l’ornière de vies maussades. Ceux d’entre nous qui n’ont pas encore exploité leur potentiel et qui mènent une vie holistique. ”

Qu’est-ce que cela veut dire exactement? Encore une fois, nous ne sommes pas sûrs.

Un autre problème potentiel est que le site Web de Bar Brothers vient juste d’être enregistré en juillet 2015, ils ne sont donc pas sur la scène depuis très longtemps.

Combien Lazar et Dusan vous facturent-ils pour leur programme?

Combien vous allez payer pour le système Bar Brothers

Le système Bar Brothers coûte 47 $. Dès que votre paiement est traité, vous aurez immédiatement accès à tout le contenu.

En plus des vidéos du programme, vous recevrez également un calendrier d’entraînement de 12 semaines, un tableau d’entraînement quotidien, le programme System Nutrition et un accès à la zone privée de Bar Brothers.

Comme tous les produits et programmes vendus via Clickbank, le système Bar Brothers est assorti d’une garantie de remboursement de 60 jours. Pour demander un remboursement, contactez le service clientèle de Clickbank au (800) 390-6035.

Vaut-il la peine de s’engager dans le système Bar Brothers?

Les exercices de callisthénie du système Bar Brothers peuvent-ils vous aider à améliorer votre forme physique? En supposant qu’ils soient créés par des professionnels qui savent ce qu’ils font, probablement ainsi.

Mais c’est la chose. Bien sûr, Lazar Novovic et Dusan Djolevic ont fière allure, mais rien n’indique qu’ils aient obtenu ce résultat en appliquant les principes du système Bar Brothers.

Nous ne savons même pas quel genre de références ces gars-là ont désigné comme professionnels. Leur entreprise n’est pas répertoriée auprès du Bureau d’éthique commerciale, et il n’y a pratiquement aucune information à leur sujet ailleurs en ligne.

Même si cela fonctionne, il est important de se rappeler que, même si le système de Bar Brothers ne nécessite pas d’engagement financier, il faudra de la discipline et du temps. Le site Web indique qu’il faudra «un travail acharné, du dévouement et de la persévérance». Comme toute chose digne d’être accomplie, nous supposons.

Une fois que tout est dit et fait, nous avons une bonne idée de la partie physique du système Bar Brothers. Mais comment s’adresse-t-il à l’esprit? Le site Web ne contient rien (sauf que vous vous sentirez plus confiant du fait de votre apparence améliorée). Votre supposition est aussi bonne que la nôtre.

Global? Clickbank jouit d’une bonne réputation en matière de remboursement, mais vous constaterez peut-être qu’il vaut mieux utiliser vos 50 USD pour parler à un professionnel au lieu de commander le système Bar Brothers.