Avis d’entreprise

Qu’est-ce que embodyDNA?

Créé en partenariat avec Helix, le service de tests embodyDNA de Lose It! Prétend vous aider à comprendre comment votre génétique influe sur votre perte de poids, votre forme physique, votre nutrition et vos sensibilités alimentaires, puis à formuler des recommandations personnalisées pouvant vous aider à perdre du poids.

Plus précisément, la société nous dit que vous serez en mesure d’apprendre comment votre corps réagit aux nutriments et comment adapter votre alimentation à vos besoins spécifiques, ainsi que comment optimiser vos routines d’exercices en fonction de votre constitution génétique. De la même manière, vous comprendrez également l’impact de vos gènes sur vos goûts, ce qui vous permettra de choisir le régime le mieux adapté à vos besoins.

Après avoir commandé votre kit ADN auprès de Helix, vous recevrez par la poste un petit échantillon de salive. En six à huit semaines, vous pourrez accéder à vos résultats via le programme Lose It! iOS et Android app, ainsi que le suivi des calories et des repas pour savoir où vous en êtes, et les domaines dans lesquels vous pourriez avoir besoin d’amélioration.

Ensemble, les 30 millions d’utilisateurs de Lose It! Ont perdu plus de 50 millions de livres, bien que ce chiffre n’inclue pas les chiffres incarnés, car il s’agit d’un tout nouveau produit.

Quel est le lien entre embodyDNA, Lose It !, et Helix?

Avec autant de noms lancés, nous avons pensé que le site Web embodyDNA était un exercice de branding. Pour éviter plus tard toute confusion potentielle, décrivons rapidement les différentes entités impliquées ici:

Fondée en 2015, Helix est une société de génomique personnelle qui séquence l’ADN (plus à ce sujet dans la suite) dans son laboratoire certifié CLIA et accrédité CAP. En outre, la société propose une variété d’autres produits à base d’ADN destinés à tout faire, depuis révéler votre ancienne histoire familiale à des impressions d’art personnalisées. Ceux-ci peuvent être commandés sans avoir à fournir un autre échantillon de salive.

À partir de là, embodyDNA est un produit de Lose It !, créé en partenariat avec Helix, qui permet de mieux comprendre la relation entre votre génétique et votre perte de poids.

Cependant, perdez-le! est une application tierce pour iOS et Android de FitNow, Inc. basée à Boston, MA et fondée en 2008. Grâce à ce partenariat, Helix traduit les données et permet un accès rapide à toutes les données que vous utiliserez pendant le programme incarnentDNA.

Avec cette base de travail, nous allons maintenant commencer à comprendre le fonctionnement du programme embodyDNA.

Qu’est-ce que le séquençage de l’ADN?

Nul besoin de vous ennuyer ici, mais nous devons discuter brièvement de certains principes fondamentaux mentionnés sur le site embodyDNA, qui peuvent vous aider à prendre une décision d’achat plus autonome.

Selon de la US National Library of Medicine, l’acide désoxyribonucléique, ou ADN, est défini comme «un matériau autoréplicable présent dans presque tous les organismes vivants en tant que constituant principal des chromosomes. C’est le porteur de l’information génétique.

Cette information est codée dans une série de bases chimiques: adénine (A), guanine (G), cytosine (C) et thymine (T). Ces bases s’apparient alors les unes aux autres et les séquences spécifiques dans lesquelles ces paires de bases apparaissent déterminent les «informations disponibles pour la construction et la maintenance d’un organisme, de la même manière que les lettres de l’alphabet apparaissent dans un certain ordre pour former des mots et des phrases. ”

Croyez-le ou non, plus de 99% de l’ADN d’un individu à l’autre est identique, alors que les différences restantes expliquent toute la diversité physique, mentale et émotionnelle des humains.

Maintenant, en utilisant seulement un petit échantillon de salive ou de sang, la technologie moderne nous permet de visualiser l’ordre précis de ces paires de bases chimiques dans un brin d’ADN par le biais d’un processus appelé séquençage.

Qu’est-ce que vous apprendrez du séquençage et du perdant d’incarnDNA? App?

Le site Web embodyDNA nous indique que la plupart des sociétés de génétique de consommation utilisent un processus appelé génotypage, qui ne lit que les premières paires de bases de l’ADN. Comparativement, la technologie de séquençage Exome + exclusive à Helix promet de lire «chaque lettre des 22 000 gènes codant pour des protéines de votre corps, qui produisent 100 fois plus de données».

Ensuite, ces données sont envoyées à Lose It! application, qui se traduit par une analyse des défis uniques en matière de perte de poids auxquels vous êtes confrontés, ainsi que par un aperçu exploitable de questions telles que:

  • Votre corps manipule-t-il efficacement les aliments et les boissons que vous consommez? Êtes-vous intolérant au lactose ou au gluten? Devez-vous limiter la quantité de graisses saturées dans votre alimentation? Les boissons sucrées ont-elles plus d’effet sur vous que d’autres?
  • Votre corps répondra-t-il mieux à un régime alimentaire faible en gras? En particulier, comment réagit-il au glucose?
  • Êtes-vous déficient en produits chimiques essentiels, tels que la vitamine B12, la vitamine B6, la vitamine D, le magnésium, les oméga-3 (en particulier l’EPA), le sodium ou le fer?
  • Quelle est l’efficacité des exercices pour atteindre vos objectifs de perte de poids? Quelle génétique influence votre IMC?
  • Les entraînements d’endurance donneront-ils de meilleurs résultats que les plus courts?

Enfin, vous serez en mesure de révéler les tendances de l’historique de vos repas, d’obtenir des réactions personnalisées en fonction de vos comportements et de recevoir des recommandations telles que «des aliments et des boissons qui peuvent vous aider à atteindre vos objectifs».

À l’intérieur du Lose It! app, les clients d’incarnationDNA auront accès à des informations génétiques qui pourraient les aider à mieux perdre du poids. Crédit image: embodyDNA.com

Combien coûte incarnationDNA?

Le programme embodyDNA n’est disponible que pour les résidents américains âgés de 18 ans et plus, aux prix suivants:

  • embodyDNA (ce produit vous donne accès aux recommandations ci-dessus): 109,99 $
  • Helix DNA Kit (c’est le kit de salive requis pour participer au programme embodyDNA) 80 $
  • Le perdre! : Gratuit, même s’il semble exister une variété d’achats intégrés disponibles entre 9,99 $ et 39,99 $

Une fois votre commande embodyDNA passée, tant que vous n’avez pas enregistré votre kit, des remboursements sont disponibles dans les 30 jours, moins les frais d’expédition, les frais de vente et les frais d’annulation de 25 $. Pour en demander un, vous devrez vous adresser au formulaire de contact disponible sur le site Web de l’entreprise.

Sur la base de ces prix, les clients déclarent-ils un bon rapport qualité-prix?

Regardons de plus près embodyDNA & Lose It! Avis sur l’application

Bien que nous ayons rencontré plusieurs articles sur des sites de premier plan tels que Digital Trends et Engadget couvrant la version initiale du produit en juillet 2017, la plupart d’entre eux ne comportaient guère plus que des aperçus de haut niveau et aucun retour d’expérience.

En fait, le seul examen en ligne que nous avons trouvé concernait , qui concluait que:

«Pour le prix de 190,00 $, EmbodyDNA est insuffisant pour que cela en vaille la peine. Il ne peut vous informer que sur certains des détails les plus fins, et même dans ce cas, il ne peut pas vous en dire plus que vos prédispositions (qui peuvent ne pas être exactes au-delà du niveau génétique). Si vous avez besoin d’aide pour perdre du poids, concentrez-vous d’abord sur le fond de teint: les détails les plus fins vont se résoudre à mesure que vous progresserez.

Entre iTunes et Google Play, le jeu Lose It! Au moment de notre recherche, l’application avait reçu près de 100 000 avis d’utilisateurs, avec une note moyenne d’environ quatre étoiles. Là, les compliments communs liés à la facilité d’utilisation et aux résultats de perte de poids efficaces, bien que beaucoup se soient plaints de bugginess et d’un suivi inexact.

Cependant, aucune des critiques d’applications rencontrées au cours de nos recherches ne faisait spécifiquement référence à la fonctionnalité embodyDNA.

Comment cela se compare-t-il à d’autres services de tests génétiques?

incarnation d’ADN contre d’autres sociétés de séquençage génétique

Alors que la société en apprend davantage sur le génome humain et que la technologie utilisée pour déverrouiller les informations qu’elle contient devient de plus en plus abordable, des dizaines de sociétés de tests génétiques ont vu le jour. Cela inclut les goûts de (pour n’en nommer que quelques-uns):

  • – Spécialisé dans la mesure de la longueur des télomères et de sa relation avec le vieillissement
  • et – Tests de planification de la famille pour plus de 100 maladies génétiques
  • – Traces d’ascendance et de lignée
  • – Écrans pour les cancers du sein, de l’ovaire, du côlon et du pancréas.

En ce qui concerne plus particulièrement la confluence de la nutrition et de la génomique, dans un domaine connu sous le nom de nutrigénomique, il existe plusieurs autres sociétés concurrentes d’ADN incarnées, notamment:

DNAfit

Utilise également le laboratoire d’Helix pour séquencer l’ADN, bien qu’il propose quatre forfaits différents pour la remise en forme et la perte de poids, dont le prix varie entre 199 $ et 299 $.

Séquençage.com

Ce service, qui n’a pas encore été publié, prétend fournir de l’information sur bon nombre des mêmes données que incarnent l’ADN, notamment sur l’impact de votre constitution génétique sur vos choix alimentaires et vos résultats en matière de perte de poids. Il viendra avec une application d’accompagnement.

Dans un avenir proche, la société prévoit d’ajouter des fonctionnalités de soin de la peau et de soins dentaires.

Nutrigenomix

Comment votre corps réagit à différents aliments et nutriments en fonction de votre profil génétique individuel. La société teste au total 45 gènes différents et propose également un produit Athletic Performance.

Contrairement à embodyDNA, ce test doit être effectué dans les cliniques participantes locales et ne peut être commandé uniquement en ligne. Aucun prix indiqué.

Gènes anabolisants

Utilise des tests génétiques basés sur la salive pour vous aider à déterminer le type de formation qui vous convient le mieux, à quel moment / quels aliments manger, quels suppléments prendre et comment votre corps réagit à différents stimuli. Le coût est de 134 $.

LifeGenetics.net

Propose quatre tests différents axés sur la perte de poids et la prévention des maladies, y compris des facteurs tels que la santé des os, le potentiel musculaire, le métabolisme des glucides, l’activité physique et la perte de poids.

Disponible uniquement pour les résidents de l’UE, les prix varient de 229 € à 299 €.

Avec autant de choix, comment pouvez-vous décider lequel vous convient le mieux?

Votre référence rapide Guide d’achat pour le test Nutrigénomique

Après avoir interviewé la Dre Annalize Swigert, OB / GYN certifiée par le conseil d’administration, interrogée dans des tests génétiques destinés au consommateur , nous avons appris qu’aucun test génétique n’était exhaustif, bien que «la plupart des options de test génétique destinées au consommateur prétendent à 99% ou une plus grande précision. ”

Mais cette précision se traduit-elle nécessairement par des informations utilisables? En d’autres termes, même avec les tests plus approfondis fournis par embodyDNA, pouvez-vous compter sur des conseils pratiques qui vous aideront à mieux atteindre vos objectifs de perte de poids et de condition physique par rapport à d’autres options?

récemment interrogé Eric Topol, un généticien du Scripps Research Institute et l’un des chefs de file de la Precision Medicine Initiative, et lui a demandé si un régime alimentaire et des schémas de conditionnement physique adaptés aux gènes fonctionnaient vraiment. Il a répondu:

«Le séquençage est excellent pour les personnes malades, mais pour les personnes en bonne santé, rien ne prouve qu’il soit informatif. Un jour, la science sera peut-être suffisante, mais pour le moment, il semble que cela ne rapportera pas grand chose aux gens. ”

De même, l’article de Wired référencé précédemment indique que «Si nous trouvons [ces rapports] utiles, éclairants et profonds, nous continuerons de leur fournir notre ADN et de suivre leurs offres. Au mieux, c’est une façon judicieuse de vivre une vie optimisée. Au pire, c’est plus facile que de manger des pamplemousses.

Mais, ils ont continué. «Il faudra du temps pour arriver à un point où nous pouvons personnaliser personnellement le régime de bien-être d’une personne en fonction de son ADN.»

En quoi consiste embodyDNA?

Dans notre article sur les avantages et les inconvénients des tests génétiques cité précédemment, les professionnels que nous avons interrogés nous ont recommandé de parler à votre médecin avant de commander des services de tests génétiques. Après tout, certaines entreprises ont besoin de l’accord de votre médecin avant de procéder, alors que d’autres, comme embodyDNA, ne le font pas.

Ensuite, si vous avez tous les deux déterminé que l’un de ces tests représentera une utilisation précieuse de votre temps et de votre argent, nous avons également appris que la majorité de ces entreprises sont bonnes. En tant que tel, le bon choix pour vous pourrait en grande partie être lié au prix et à la couverture d’assurance.

D’autres facteurs à prendre en compte sont ce que la société fait avec vos données, le type de support client fourni et si vous devez ou non maintenir un abonnement pour accéder à vos données.

En gardant à l’esprit tous ces détails, le site Web d’Helix a indiqué que les informations des utilisateurs restaient confidentielles et sécurisées et qu’ils offraient également une politique de remboursement de 30 jours pour leur produit embodyDNA, sans aucune exigence d’abonnement.

Elles sont également l’une des rares entreprises à pouvoir actuellement commander plusieurs tests à partir d’un seul échantillon de salive, bien que le seul moyen de les contacter consiste à utiliser un formulaire en ligne (pas de courrier électronique ni de numéro de téléphone).