Avez-vous “Orthorexia?” Pourquoi vouloir une alimentation saine est maintenant une maladie

Vous pensez peut-être que vous faites un service merveilleux à vous-même et à votre famille en ne conservant que des aliments sains à la maison, en leur expliquant tout ce qui concerne la graine de lin et en parlant du nettoyage du côlon, mais tout votre travail acharné et votre sainement zélé peuvent en réalité avoir un impact négatif un impact négatif sur vous-même et vos enfants à long terme selon Steven Bratman. Vous et vous-même avez peut-être été victime d’orthorexie.

Qu’est-ce que l’orthorexie? Un site explique:

L’orthorexie est définie comme une obsession de «manger sainement ou juste». Cette phrase a été créée pour la première fois en 1997 par le médecin californien Steven Bratman et concerne les personnes qui créent des régimes sévèrement limités au nom d?une saine alimentation. Cela commence souvent par le désir simple et authentique de quelqu’un de mener une vie saine. La personne peut choisir de cesser de manger de la viande rouge, mais finit par couper toute la viande; puis tous les aliments transformés, et finira par ne manger que des aliments spécifiques préparés de manière très spécifique? .Le limité expose également les personnes à un risque de sous-alimentation, ce qui pourrait les amener à se gaver puis à se libérer de leur culpabilité – ouvrant ainsi la voie. pour la boulimie. Les traits de caractère des personnes souffrant d’anorexie et d’orthorexie sont également très similaires (perfectionnisme, autocritique, etc.), ce qui est également préoccupant.

En outre, selon Bratman, ces comportements et la pensée obsessionnelle qu’il croit les accompagner sont extrêmes même s’il existe de plus en plus de raisons de se préoccuper de notre nourriture.

Pour beaucoup, il est difficile de vivre dans une société où nous recevons des informations contradictoires et souvent effrayantes sur nos sources de nourriture presque tous les jours. Antibiotiques chez les poulets, E. coli dans le b?uf, contenants en plastique qui lessivent les toxines, etc. Bratman demande avec toute cette peur, comment éviter de contracter l’orthorexie ou, plus important encore, de la transmettre à nos enfants?

Pour lui, apparemment, il s?agit d?une question plus cruciale que de savoir comment garantir que nous et nos enfants mangeons sainement.

Il y a quelque chose de grave dans cette image.

Bien que Steven Bratman, MD puisse s?afficher sur son propre site Web, QuackWatch.com, en tant que «consultant de renommée nationale en », il est en fait un porte-parole de premier plan de l?allopathie traditionnelle et un dénigreur de tout ce qui est médicalement alternatif. Il est en fait tout autant un “expert en ” qu’un autocollant de cochon dans un abattoir de porc est un vétérinaire.

Le concept d’Orthorexia de M. Bratman (j’ai du mal à lui attribuer le titre de «médecin») est ridicule, mais il va tout à fait dans le sens du droit de Allopathy de pathologiser tout ce qui serait normalement normal, sain, axé sur la survie et le maintien de la vie. pratique, point de vue ou orientation; en d’autres termes, la notion de «si vous n’êtes pas d’accord avec moi, vous êtes malade».

C?est précisément le genre de mentalité qui permettait aux médecins, il y a quelques années, d?appeler les personnes homosexuelles, les femmes ambitieuses ou les Noirs qui se respectaient «malades», «confus» et «paranoïaques».

C’est à peu près aussi mauvais que la malbouffe peut obtenir. Un questionnaire destiné à déterminer la présence d’Orthorexia (ou d’Orthorexia comme certains commencent à appeler le “syndrome”) comprend les questions suivantes (une réponse affirmative suggère une “pathologie”). Et permettez-moi de commencer cette liste en affirmant avec force que ce n’est pas une blague.

Planifiez-vous la nourriture de demain aujourd’hui?

Vous souciez-vous plus de la vertu de ce que vous mangez que du plaisir que vous en retirez?

Avez-vous constaté que la qualité de votre a diminué parallèlement à la qualité de votre ?

Vous sentez-vous un sentiment accru d’ lorsque vous mangez des aliments sains?

Lorsque vous mangez comme vous êtes censé le faire, ressentez-vous un sentiment paisible de contrôle total?

Répondez oui à une ou plusieurs des questions ci-dessus et vous pourriez être victime d’orthorexie. Comme ils disaient dans les anciennes publicités automobiles Honda, “vous ne pouvez pas inventer ce genre de choses!”

Désolé, Monsieur Bratman, vous caractérisez l?intérêt pour le et l?adoption d?options alimentaires optimales sous le nom de «maladie» emportent autant d?eau que le concept de «drapétomanie».

Selon les réflexions médicales du milieu du XIXe siècle, la Drapetomania était un trouble mental touchant les esclaves afro-américains dont le principal symptôme était de fuir leurs maîtres.

Problème grave, cette drapéomanie. Quelque chose aurait vraiment dû être fait à ce sujet.
————————————————– ——————————— William A. Courson, BVS (Ayur), D. Ayur.,
Instructeur et doyen pour le développement institutionnel,
Collège Sai Ayurvédique de Miami
Tél / Fax (sans frais): 866-884-7635