Apprenez à travailler avec votre critique intérieur pour le succès de perte de poids

Brian Alman, expert chevronné du sud de la Californie et titulaire d’un doctorat en clinique, il a fait une découverte cruciale concernant , qu’il a tirée de plus de 30 années de pratique auprès de patients de toutes tailles, formes et comportements.

Le problème le plus important pour réussir à est simple: vous devez en parler presque tous les jours.

Le Dr Alman dit que presque tout le monde sait que pour perdre du poids, il faut suivre un régime alimentaire et faire de l’exercice. Mais ce qu?ils ne réalisent pas, c?est que leur , la relation qu?ils entretiennent avec leur propre corps, est un facteur très important et critique qui doit être traité pour réussir . Et si vous voulez perdre du poids sans le reprendre à jamais, vous devez apprendre à travailler avec votre critique intérieur.

Regardez les épreuves et les tribulations de célébrités comme Oprah, Kirstie Allie et Valerie Bertinelli et il est clair que le noeud de leurs sagas diététiques se concentre toujours sur une chose – leur image de soi.

Le Dr Alman explique que le moyen le plus efficace de gérer l?image de et est simple: vous devez faire en sorte que le bon type de personne en parle avec vous. Vous pouvez trouver de l’aide spécialisée auprès des entraîneurs de et des diététiciens, mais les dépenses et les efforts sont considérables.

Il a donc créé un système en ligne spécial, TruSage Interactive, qui offre aux personnes dix minutes d?enseignement, de conseils et d? systématiquement programmés chaque jour, six jours par semaine, jusqu?à 120 jours (et jusqu?à cinq ans) maison ou bureau. Cela fonctionne comme ceci:

Votre téléphone sonne. C’est ton docteur. Il vous appelle à une heure convenue et au numéro de téléphone qui vous convient le mieux. Il délivre votre guide personnalisé de perte de poids pour la journée. Les appels arrivent trois fois par semaine. Ils ne répètent jamais, ils sont amusants, divertissants, responsabilisants, interactifs, personnalisés, scientifiquement prouvés, positifs et utiles immédiatement et à long terme.

Chaque appel vous permet de rester concentré sur les solutions et dans le bon état d’esprit. Cela vous permet de rester sur la bonne voie. Chaque jour, en discutant des bons sujets, les gens prennent les bonnes mesures et apprennent à maîtriser les principaux domaines indispensables pour préserver leur poids.

Il existe de très nombreux programmes de perte de poids sur le marché, mais très peu ont un effet durable. TruSage Interactive est un programme de perte de poids scientifiquement prouvé qui fonctionne. Découvrez comment les appels inspirants programmés peuvent faire la différence dans votre vie et apprenez à le garder pour la vie. Visitez pour savoir comment.