*** Addiction, nutrition et. . . . vous?? Entrer en contact avec votre toxicomane intérieur

Les toxicomanes sont connus pour leurs clichés du type “je suis malade et fatigué d’être malade et fatigué” ou “on est trop et cent n’est pas assez”. Mais combien de fois les professionnels de la santé vont-ils au fond du “syndrome du sentiment de merde” et les envies physiques apparemment insatiables des toxicomanes et des toxicomanes chroniques? Et les personnes «normales» de notre population peuvent-elles apprendre quelque chose de leur douleur non encore résolue?

La plupart des professionnels de la ne s’intéressent pas à la santé physique d’un toxicomane et beaucoup s’empressent d’attribuer la cause fondamentale du «sentiment de fatigue et de fatigue» à la . Après tout, quiconque a passé une nuit difficile sur le South Side ou fait la fête après le Super Bowl XL sait que la consommation excessive d?alcool ou de drogues peut faire des victimes pendant une bonne journée ou deux. Il est donc logique de supposer que quiconque a consommé de l’alcool ou des drogues de façon constante et excessive pendant des mois ou des années va se sentir mal après la fin de la fête. Mais juste parce que cela a du sens, ne devrions-nous tout simplement pas enquêter davantage? Devrions-nous simplement souligner le malaise d?un toxicomane: «Ils se sont fait tout seuls pour obtenir ce qu?ils méritent?» Et bien, si le «sentiment de merde» persiste suffisamment longtemps pour qu?un toxicomane croie que tomber du chariot est la seule chance de se soulager, peut-être une enquête plus approfondie est en ordre.

L’abus de substances psychoactives a été maintes fois cité comme le problème de santé le plus coûteux de notre société, plus que le diabète et l’ réunis. La toxicomanie, qui dépasse 500 milliards de dollars, nous coûte plus que le budget de défense publié par notre pays en 2010. Donc, si les drogués et les ivrognes nous coûtent plus cher chaque année que d’assurer la sécurité de notre pays, nous devrions peut-être essayer de comprendre ce qui se passe dans leur corps et qui rend la tâche difficile si difficile.

Premièrement, les taux nationaux de rechute de (40 à 60%) sont comparables à ceux de maladies chroniques telles que le diabète (30 à 50%) et l?asthme (50 à 70%). Ceci suggère que les toxicomanes courent le même risque de rechute que ceux atteints d’autres maladies chroniques. Cependant, malgré les preuves constantes démontrant que la est une maladie chronique et persistante, les programmes de traitement et compagnies d? continuent de proposer et de renforcer un modèle de traitement épisodique pour les maladies aiguës. Pouvez-vous imaginer un médecin prescrivant à un diabétique un programme d’hospitalisation de 28 jours dans lequel il suit une thérapie de groupe et prend des médicaments psychotropes? C’est pourtant précisément le modèle de traitement prescrit aux toxicomanes au quotidien.

Considérons maintenant le fait que la toxicomanie a été classée par presque tous les organismes médicaux, psychologiques et psychiatriques reconnus en tant que MALADIE chronique. En outre, lorsque vous voyez une personne souffrant de sevrage à l’héroïne ou à l’alcool, il est indéniable que les symptômes qui en résultent sont de nature physique. Ces gens ne pensent pas à ça et ne jouent pas pour nous amuser, ils sont tout simplement malades. Mais pourquoi sont-ils malades? Quels types de problèmes surviennent dans leur corps pour 1) les rendre si gravement malades quand ils cessent de consommer de la drogue et 2) leur faire continuer à se sentir mal, anxieux ou déprimé pendant des mois voire des années de sobriété?

Une chose dont nous devons nous rappeler est que l’absence d’héroïne ou d’alcool dans notre corps ne nous rend pas malades. De même, l’absence de Prosac ou de Paxil ne nous rend pas dépressifs. Si notre corps n’a pas besoin d’alcool, d’héroïne ou de médicaments psychotropes pour se sentir bien, alors ce n’est pas seulement l’absence de la drogue qui nous rend malade. Considérons maintenant que les drogues et l’alcool sont des toxines. La définition du mot toxine est largement débattue et varie en fonction de la discipline scientifique qui sert de contexte à la discussion. Pour nos besoins, une toxine est une substance qui peut être ingérée mais ne maintient pas la vie, ne fournit pas d?énergie ni ne favorise la croissance du corps humain. Les toxines doivent être éliminées du corps par le foie et les reins si l?on veut éviter l?empoisonnement par la substance qui l?a perpétrée. Là encore, il semble rationnel de supposer que les drogues et l?alcool sont toxiques pour le corps humain et nécessitent des efforts supplémentaires de la part du foie, des reins et du tractus gastro-intestinal afin d?empêcher la mort du corps.

Cependant, lorsqu’une personne ingère de grandes quantités de drogues et d’alcool (toxines) sur une période de plusieurs années, les dommages subis par le corps sont-ils simplement limités au foie et aux reins? Toute personne ayant passé du temps avec un toxicomane ou un alcoolique à vie est susceptible de répondre négativement à cette question. Nous savons que le tractus gastro-intestinal est chargé d’éliminer les toxines du corps. Après des années de toxicomanie , le tractus gastro-intestinal et le foie commenceront à être moins performants à cette tâche. Le foie commence également à mal fonctionner lorsque ses processus se déséquilibrent. La première phase du foie (qui convertit l’alcool en une neurotoxine inflammable appelée acétaldéhyde) commence à s’accélérer afin d’éliminer plus rapidement les toxines du corps. Mais la phase II (qui convertit l’acétaldéhyde en acide acétique pour être dissipé dans l’urine) continue. Il en résulte une accumulation de sous-produits et de métabolites hautement toxiques et dangereux dans le système. L’ingestion constante de produits chimiques et l’accumulation croissante de substances toxiques obligent le corps à arrêter l’absorption dans les intestins afin de réduire la consommation de toxines. Malheureusement, cela stoppe également l’absorption des nutriments, ce qui entraîne une dépendance croissante des toxicomanes avec le temps. Ces nutriments servent de matières premières pour chaque synthèse chimique et réaction dans le corps humain. De graves carences en vitamines, minéraux et acides aminés ralentissent voire arrêtent la production d’enzymes, de neurotransmetteurs et d’autres produits chimiques essentiels. C’est en grande partie ce qui fait que les toxicomanes éprouvent des symptômes graves tout au long du sevrage et même des mois après .

Étant donné que la chronique entraîne non seulement des dommages et un dysfonctionnement de l’IG, mais également un problème plus répandu de malnutrition sévère, chaque système du corps peut être compromis et même endommagé par la dépendance. Lorsque notre corps meurt de faim, nous avons besoin de nutriments. Notre cerveau a appris que les aliments riches en graisses et en sucres atténuent nos fringales de nutriments plus rapidement que les protéines maigres et les légumes nutritifs, même si elles ne résolvent pas le problème sous-jacent. Tandis qu’un sac rapide de chips et une bouteille de soda vous attendent certainement lorsque vous êtes en fuite et que vous manquez un repas, nous pouvons tous convenir que ce n’est pas une carence en Doritos et Coke que ces aliments ont été résolus. Les toxicomanes font également l’expérience de la supercherie mentale qui consiste à assouvir un besoin légitime de nutriments avec des sources de nourriture illégitimes. Dans le cas d’un toxicomane cependant, l’illusion de nutriments est obtenue grâce à la drogue et non à la malbouffe. Au cours de longues périodes de , les toxicomanes ont conditionné leur cerveau à croire que leurs envies étaient un désir de drogues, pas de nutriments. Mais comme je l’ai dit précédemment, le corps humain n’a pas besoin d’héroïne ou d’Oreos, il a besoin de nutriments et notre cerveau traduit ce besoin en le plaçant dans un contexte familier de gratification immédiate – comme de la malbouffe ou des drogues.

Peut-être pensez-vous que, comme vous n’êtes pas accro à l’héroïne, à l’alcool ou à la cocaïne, ces informations ne vous sont pas utiles. Les progrès de la chimie moderne ont prouvé le contraire. Au cours des vingt dernières années, la quantité de toxines présentes dans notre environnement, notre nourriture et notre corps a considérablement augmenté. Des agents de conservation aux édulcorants chimiques, de la pollution atmosphérique aux médicaments sur ordonnance, notre corps est de plus en plus surchargé de déchets toxiques. Les études continuent de lier les pesticides aux problèmes hormonaux et au cancer du sein chez les femmes et à l’augmentation du cancer de la prostate et à la diminution du nombre de spermatozoïdes chez les hommes. Il devient de plus en plus difficile d’ignorer ce problème lorsque pratiquement tous les types de cancer ont connu une augmentation spectaculaire de leur fréquence au cours des vingt dernières années. En outre, l?autisme, les troubles auto-immuns, l?asthme, les allergies et les complications digestives continuent de croître à mesure que les citoyens des pays industrialisés s?éloignent des aliments cuits à la maison pour des repas pré-emballés et des fast-foods. Le syndrome de malnutrition qui sévit depuis des années chez les toxicomanes s?infiltre dans la population alors que de plus en plus d?Américains consomment plus de produits chimiques et moins de nourriture.

Si vous n’êtes toujours pas convaincu, alors examinez votre télévision pour voir si la preuve est vraiment valable – ou, dans ce cas, le yogourt. Avez-vous remarqué le nombre de fabricants de yogourts et de suppléments vantant les avantages des probiotiques pour une bonne santé gastro-intestinale? N?est-il pas curieux de savoir pourquoi les entreprises américaines trouvent qu?il est financièrement viable de vendre des produits qui aident à améliorer la fonction intestinale? Probablement parce qu?un statisticien de la recherche marketing dans une petite cabine a découvert que plus d?entre nous souffrent de problèmes d?IG. Je n’ai pas encore entendu de solide argument pour expliquer ce phénomène autre que nos régimes alimentaires chargés en anti-aliments et nos environnements infestés de produits chimiques. Mais ces problèmes de santé ne se résument pas à la simple réparation d’un yogourt.

Enfin, gardez à l?esprit que, malgré la segmentation sévère de notre secteur de la santé, votre tête est attachée à votre corps. La santé mentale et la santé physique sont très étroitement liées. Si votre corps est toxique et n’absorbe donc pas les nutriments essentiels, il ne dispose pas non plus des matières premières pour fabriquer des neurotransmetteurs. Ce sont les produits chimiques dans le cerveau qui vous permettent de vous sentir bien. Ils sont synthétisés à partir d’acides aminés en ajoutant différentes vitamines. Des études ont montré que 85% des patients déprimés sont carencés en vitamine B. Les vitamines B sont absolument nécessaires pour que votre corps synthétise la sérotonine et ne se sent donc pas déprimé. Étant donné que la sérotonine est le principal neurotransmetteur impliqué dans le traitement de la (Prosac est connu comme un inhibiteur sélectif du recaptage de la sérotonine) et que les vitamines B sont nécessaires pour synthétiser la sérotonine, les médecins ne devraient-ils pas administrer des perfusions nutritives de vitamines B avant de prendre un médicament? Cependant, l’analyse nutritionnelle coûte de l’argent et compagnies d’ doivent encore considérer qu’un apport suffisant en nutriments est un objectif louable dans le processus de traitement de la maladie. À ce stade, mon mécanicien local semble plus intelligent que notre système de santé. Si je lui donnais une voiture sans essence et que je me plaignais de ne pas démarrer, je parierais qu’il la remplirait avant de déchirer le moteur. Dommage que Exxon ne produise pas de vitamine B.