4 ressources en ligne fantastiques pour des recettes saines

Il n?est pas toujours facile de trouver des aliments sains ou des saines dans le monde dans lequel nous vivons, mais Internet peut être une excellente source. Il existe d’innombrables sites Web offrant des saines fantastiques, mais cet article l’a réduit à quatre.

1. Dr. Oz

Le Dr Oz est un cardiologue et un animateur d’émissions-débats spécialisé dans les modes de vie sains. Son site Web regorge de fantastiques et saines. Les recettes vont des plats principaux aux desserts et collations. Il existe plus de 247 pages de recettes, mais une option de recherche vous permet de trouver tout ce que vous recherchez.

2. Baker minimaliste

Le boulanger minimaliste est une équipe mari et femme qui partage des recettes qui utilisent dix ingrédients ou moins, utilisent un bol ou prennent 30 minutes ou moins à préparer. Non seulement leurs recettes sont parfaites pour ceux qui ont moins d?argent à dépenser ou moins de temps pour cuisiner, mais elles sont également très saines! Ils comprennent des recettes pour tous, y compris des recettes végétaliennes et sans gluten. Ils ont même des recettes de boissons. C’est un site Web parfait pour quelqu’un qui n’a pas beaucoup de temps, mais qui veut toujours manger sainement.

3. maigres.

est une ressource fantastique non seulement pour des recettes saines, mais aussi pour des conseils de et de santé en général. Il y a des recettes pour toutes les occasions, y compris des apéritifs, des collations, des plats principaux, des vacances et même des plats végétariens. En plus de cela, ce site Web propose des services de planification de repas, d? , de et même de mode de vie. Ce site Web est destiné aux personnes qui ne sont pas intéressées par et qui souhaitent seulement mener une vie plus saine, mais qui conviendrait encore mieux à celles qui souhaitent transformer leur mode de vie et perdre du poids.

4. fourchettes sur des couteaux

Forks Over Knives était à l’origine un documentaire réalisé par deux médecins sur les avantages de l’alimentation à base de plantes. Il est finalement devenu un livre, qui est ensuite devenu un site Web. Il y a 210 recettes sur leur site Web qui sont divisées en catégories. Toutes les recettes de ce site sont végétaliennes et ne sont donc pas forcément le meilleur site pour ceux qui recherchent des aliments à base d?animaux. Cependant, toutes les recettes sont extrêmement saines pour tout le monde, végétalien ou non.

Bien que manger sainement ne soit pas toujours facile, ni toujours savoureux, chaque site Web mentionné fournit des recettes rapides, faciles, peu coûteuses et, plus important encore, délicieuses que tout le monde apprécierait. Une alimentation saine est enfin rendue facile!

Originally posted 2016-12-29 21:35:54.