3 signes que vous allez réussir à la perte de poids permanente

Vous êtes-vous déjà demandé comment savoir exactement que oui, vous réussirez à façon permanente?

Il y a trois principaux signes qui, si vous les avez, vous diront que vous allez réussir à façon permanente. Aucun problème.

Cependant, si vous ne les avez pas, alors c’est aussi bon à savoir! Cela signifierait que vous avez un travail intérieur à faire pour vous rendre à l’endroit où ces trois signes font partie de votre vie quotidienne. Naturellement.

(Notez que j’ai écrit que vous auriez du travail intérieur à faire car les trois signes que vous allez réussir à perdre du poids de manière permanente ne sont pas le résultat d’un . Ils sont plutôt ce que vous devez avoir pour pouvoir continuer à manger sainement ou à faire de l’ plan.)

3 signes que vous allez réussir à la permanente

1.) Vous avez zéro lutte vivre un style de vie cohérent, sain et en forme.

Qu’est-ce que ça veut dire? Cela signifie que vous implémentez facilement toutes les informations relatives à la saine et aux que vous avez collectées au fil des années. Ce n’est pas un gros problème pour vous de le faire!

2.) Vous aimez vivre une vie saine et en forme.

Vous n’êtes pas simplement “en passant par les mouvements”. Vous aimez réellement vivre en bonne santé et en forme. Vous prenez des mesures saines pour vous-même avec aisance et joie.

Ceci est un autre signe que vous vivez sans lutte quand il s’agit de votre corps, ce qui signifie que vous êtes en harmonie intérieure entre vos désirs (vivre dans le corps de vos ) et vos actions.

3.) Si vous vivez déjà DANS le corps de vos alors que vous envisagez votre avenir, vous pourrez toujours vous voir vivre dans un corps que vous aimez au cours des semaines, des mois et des années à venir.

Non seulement vous vous voyez vivre en bonne santé et en forme, mais vous savez également sans l’ombre d’un doute que vous l’avez. Aucun problème.

Ou, si vous êtes toujours en train de vous rendre à votre corps idéal (vous êtes en train de libérer plus de graisse de votre corps), alors, quand vous regardez dans votre avenir, vous vous voyez vivre dans le corps de vos et quand vous voyez que vous avez 100% de confiance maintenant que vous allez y arriver. Vous avez zéro doute à ce sujet!

Vous vous y attendez pleinement, croyez-le, et vos actions actuelles y correspondent .

Le dénominateur commun dans la permanente

Ce que ces trois signes que vous allez réussir à façon permanente ont en commun est une action sans lutte. L’action sans lutte découle de la congruence intérieure.

Quelle est la congruence intérieure? C’est l’état de “All Systems Go!” C’est le contraire de l’auto-sabotage et de l’action “stop and start”.

Maintenant, si vous ne vivez pas actuellement les 3 principaux signes ci-dessus, alors la question la plus importante qui pourrait se poser pour vous en ce moment est: “Comment puis-je relâcher la lutte?”

Vous demandez: “Comment puis-je faire pour pouvoir vivre facilement et en bonne santé? Pour que je puisse facilement vivre des trois signes de perte de poids permanente dans ma vie ?!”

C’est une excellente question et même s’il est difficile de parvenir à ce lieu de congruence, c’est tout à fait possible! Je le fais tout le temps avec mes clients entraîneurs permanents en perte de poids que je guide par le biais de mon système éprouvé, étape par étape, en matière de perte de poids permanente.

Vous voyez que tout se résume vraiment au travail intérieur. Vous devez d?abord “faire correspondre” à l?intérieur le corps que vous aimeriez avoir à l?extérieur afin de pouvoir continuer sans difficulté. Suivre sans se saboter soi-même. Pour suivre sans vous rendre au magasin et acheter des cookies après avoir constaté que vous avez perdu 5 kilos de graisse … et paniqué devant le succès! (Bon exemple d’auto-sabotage)

Afin de devenir un match intérieur du corps de vos rêves, vous devez suivre des étapes spécifiques pour dégager le chemin et libérer le combat. Si vous souhaitez profiter des avantages d’une perte de poids permanente sans difficulté, alors et pour en savoir plus.

Ou prenez mon cours en ligne GRATUIT de 5 jours, pour découvrir ce qui vous a VRAIMENT empêché de perdre du poids pour de bon!

(c) 2012 JoLynn Braley International LLC