21 jours fix avis

Fix 21 jours environ

Animé par Autumn Calabrese, expert en fitness, 21 Day Fix est un nouveau programme d’entraînement qui affirme qu ‘”atteindre vos objectifs de perte de poids et de condition physique n’a jamais été aussi rapide, ni aussi simple”, et qu’il s’agit d’un “meilleur moyen de perdre du poids”. , le programme prétend vous aider à perdre jusqu’à 15 kilos en 21 jours en utilisant seulement un entraînement de 30 minutes par jour, en plus d’un contrôle des portions équilibré.

Comme , , et , 21 Day Fix est produit par Beachbody, LLC, basé à Santa Monica, en Californie. La société détient une cote A + auprès du Bureau d’éthique commerciale, avec un total de près de 100 plaintes réglées au cours des trois dernières années, dont la plupart semblent liées à des problèmes de facturation. Toutefois, comme le programme de correction de 21 jours n’a pas été publié avant avril 2013, au moment de la rédaction de cet article, les critiques en ligne étaient limitées aux blogueurs ayant reçu des copies avancées du programme. Cela dit, ces examens ont semblé être principalement positifs, sans aucune plainte commune.

Comment fonctionne 21 jours Fix

Selon le site Web du produit, la plupart des régimes ne fonctionnent pas parce que vous en avez assez de regarder ce que vous mangez et de passer des heures au gymnase. 21 Day Fix est plutôt un programme d’entraînement qui prétend aider à «casser le cycle» en fournissant un contrôle des portions et un entraînement de 30 minutes par jour. En outre, le programme peut être utilisé par les hommes et les femmes de tout âge, quel que soit leur niveau de condition physique actuel.

En tant que tel, le programme de correction de 21 jours comprend 6 séances d’entraînement sur 2 DVD:

  • Total Body Cardio Fix – Aide à augmenter votre fréquence cardiaque et votre métabolisme, même une fois que vous avez terminé votre entraînement.
  • Upper Fix – Entraînement en résistance pour vous aider à «modeler votre poitrine, votre dos, vos épaules, vos bras et vos abdominaux».
  • Lower Fix – Travaille le bas du corps tout en vous aidant à perdre des calories et de la graisse non désirée.
  • Pilates Fix – Aide à «renforcer votre noyau, allonger vos muscles et raffermir vos hanches et vos cuisses».
  • Cardio Fix – Met votre corps en mouvement et augmente votre rythme cardiaque.
  • Yoga Fix – Améliore la relaxation tout en se concentrant sur «l’équilibre, la souplesse et la force».

Vous recevrez également 7 récipients codés par couleur et une tasse à shaker Shakeology®, qui vous aideront à maintenir le contrôle des portions. Ceux-ci inclus:

  • Légumes verts
  • Violet: Fruit
  • Rouge: protéine
  • Jaune: Glucides
  • Bleu: gras et fromage sains
  • Orange: graines et huiles
  • Shakeology Shaker Cup: Boissons

Enfin, vous recevrez le guide et le calendrier de démarrage rapide Fix Here de 21 jours ici, en plus de 4 cadeaux gratuits:

  • Plan de repas à 21 jours – Un guide étape par étape qui «facilite le contrôle des portions».
  • Solution rapide en 3 jours – Vous aide à perdre du poids en seulement 72 heures.
  • Dirty 30 Workout – 4 «exercices de perte de poids» pour vous soulager et augmenter votre force.
  • 2 4/7 Support en ligne – Vous permet d’avoir accès à des experts en perte de poids et à d’autres utilisateurs de Fix 21 jours.

Fixation sur 21 jours et politique de remboursement

Le forfait 21 jours est actuellement disponible en pré-commande au prix de trois paiements mensuels de 19,95 $, plus 12,95 $ pour les envois Express. Si vous le souhaitez, vous pouvez également ajouter l’expédition Rush pour 9,95 $ supplémentaires.

Étant donné que le programme de correction de 21 jours n’a pas encore été publié, la livraison estimée aura lieu en avril, mais votre carte de crédit ne sera pas débitée tant qu’elle n’aura pas été expédiée.

Tous les produits Beachbody, y compris 21 Day Fix, sont livrés avec une garantie de remboursement de 30 jours, moins les frais d’expédition. Pour lancer le processus, vous devez contacter le service clientèle au 800-998-1681, via un formulaire de contact ou un chat en direct.

Avantages:

  • Réclamations pour vous aider à perdre jusqu’à 15 livres en 21 jours.
  • Chaque séance d’entraînement ne dure que 30 minutes.
  • Comprend des contenants de couleurs différentes qui peuvent vous aider à contrôler correctement les portions.
  • Politique de remboursement de 30 jours.

Les inconvénients:

  • Ne sera publié qu’en avril. Les commentaires en ligne sont donc réservés aux blogueurs et aux experts en conditionnement physique ayant reçu des copies avancées.

Résultat final:

Dans l’ensemble, la plupart des programmes d’exercices Beachbody ont des commentaires en ligne assez positifs. Cependant, le correctif 21 jours ne sera pas disponible avant avril. Par conséquent, les critiques sont actuellement réservées aux blogueurs et aux experts en conditionnement physique ayant reçu des copies avancées. Cela dit, même le directeur général de Beachbody, Carl Daikeler, affirme avoir suivi le programme «Fix Day 21», avoir perdu 12 livres et avoir considérablement raffermi son poids.

En outre, même si le correctif 21 jours prétend vous aider à perdre du poids et à retrouver votre tonus en à peine 3 semaines, comme tout autre programme d’entraînement ou d’entraînement, vous devez continuer à faire des choix santé lorsque vous avez terminé, ou vous pouvez rapidement sur le poids – et puis certains.

Enfin, comme nous l’avons mentionné dans notre premier , étant donné que 21 Day Fix est fabriqué par la même société, vous risquez de rencontrer des ralentissements lors de votre commande. Par exemple, si vous choisissez de contacter directement la société (par opposition à une commande en ligne), vous risquez d’être plusieurs fois revendu lors de l’appel, ce que vous devrez décliner à maintes reprises. Cela dit, le personnel du service clientèle semble être par ailleurs sympathique, serviable et compétent.

Avez-vous de l’expérience avec 21 Day Fix? Si c’est le cas, levez-vous et laissez votre voix se faire entendre en écrivant une critique!